焦曉駿
閻連科在長(zhǎng)篇散文《她們》中提到,他表姐自小瞌睡多,容易入睡且叫不醒。小時(shí)候父母由著她,但當(dāng)她長(zhǎng)大嫁人后,這個(gè)毛病成了貪睡與偷懶的“證據(jù)”,因此她被迫離了婚。多年后,閻連科在西安遇見一位中醫(yī)專家,閑聊中對(duì)專家說起了這件事。專家說,瞌睡多是一種中樞神經(jīng)疾病,只要在頸椎上扎兩天針即可治愈。當(dāng)他帶著這個(gè)喜訊回到老家時(shí),表姐已經(jīng)聯(lián)系不上了。
記得我從前的同學(xué)中,以及多年后我所教過的學(xué)生中,也有不少類似的“瞌睡蟲”。別人在聽課,他們卻悄然入夢(mèng),甚至流著口水。學(xué)生在需要集中注意力聽課的時(shí)候呼呼大睡,那么在學(xué)業(yè)方面產(chǎn)生困難幾乎是肯定的。至于后果,除了會(huì)遭到老師的斥責(zé)與同學(xué)們的譏笑外,家長(zhǎng)與老師們往往還會(huì)認(rèn)為,這是由不良的學(xué)習(xí)態(tài)度或生活習(xí)慣所致,所以需要對(duì)他們進(jìn)行批評(píng)教育。現(xiàn)在神經(jīng)科學(xué)告訴我們,成為“瞌睡蟲”其實(shí)屬于大腦神經(jīng)環(huán)路問題,解決這些問題不是靠教育,而是靠治療。
在《科學(xué)》雜志2020年刊發(fā)的論文《基底前腦區(qū)谷氨酸能神經(jīng)元參與睡眠穩(wěn)態(tài)因子腺苷的動(dòng)態(tài)調(diào)控》中,介紹了利用新型遺傳編碼的腺苷探針的發(fā)現(xiàn),即基底前腦區(qū)的谷氨酸能神經(jīng)元對(duì)于睡眠壓力的積累起著重要的調(diào)控作用,揭示了睡眠穩(wěn)態(tài)調(diào)控的神經(jīng)環(huán)路機(jī)制。據(jù)研究,一種名為“腺苷”的化合物的累積量是導(dǎo)致“困意”產(chǎn)生的推手,阻斷腺苷的作用就可以讓人擺脫困倦。人們用來“提神”的咖啡因,正是通過阻斷腺苷與其受體的結(jié)合而達(dá)到促進(jìn)清醒的效果。雖然不同個(gè)體的大腦神經(jīng)元活動(dòng)對(duì)腺苷釋放的調(diào)節(jié)機(jī)制尚不明確,但可以肯定的是,閻連科遇到的那位專家說通過扎針來解決瞌睡問題,其中是隱含著神經(jīng)科學(xué)原理的。
學(xué)校教育與家庭教育中,類似的問題還有不少,尤其是注意力障礙。我有一個(gè)朋友,她是一所幼兒園的園長(zhǎng),為人正直寬厚,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),幼兒園也管理得有聲有色。然而,她事業(yè)上順風(fēng)順?biāo)瑓s有來自親子教育的困擾。她兒子上小學(xué)四年級(jí),智力應(yīng)該不算低,平時(shí)喜歡看書,但上課時(shí)特別好動(dòng),注意力很難集中,學(xué)習(xí)成績(jī)也就比較糟糕。父母、老師都對(duì)他加強(qiáng)批評(píng)教育,但幾乎沒有效果。我經(jīng)過一段時(shí)間的觀察與交流,覺得孩子可能患有“多動(dòng)癥”(ADHD),建議她帶兒子去醫(yī)院檢查一下。她聽后連連搖頭,說她和丈夫以及家人都是高知分子,應(yīng)該不會(huì)有神經(jīng)系統(tǒng)問題。我向她解釋,多動(dòng)癥不一定來自遺傳,母親在孕期的心理壓力、孩子在圍生期及出生后的輕微腦損傷、孩子童年時(shí)的飲食等都可能是病因。終于,她說服家人一起帶著孩子去醫(yī)院,果然查出了符合多動(dòng)癥的異常指標(biāo),于是全家開始多地尋求合適的診治方案,最后孩子改善的效果明顯。
由此可以看出,對(duì)于許多傳統(tǒng)視角下孩子的問題行為,如愛說粗話、有攻擊性、偷竊、易怒等,其問題標(biāo)簽可能指向的并不是“壞人”,而是“病人”。教師與父母不要急于批評(píng),不妨換個(gè)角度進(jìn)行觀察、分析與甄別。對(duì)于偶爾發(fā)生的違紀(jì)問題,教育警示固然有效;而對(duì)于長(zhǎng)期性、多發(fā)性、特異性問題,要立足于腦神經(jīng)科學(xué)的角度,從營(yíng)養(yǎng)、睡眠、教養(yǎng)方式、家庭與社區(qū)環(huán)境、遺傳、壓力等方面進(jìn)行考量,通過專業(yè)檢查找出更具科學(xué)性的矯治方式,如藥物治療、心理治療、腦電生物反饋治療等。當(dāng)然,家庭輔助治療也必不可少,如在醫(yī)生指導(dǎo)下改善孩子膳食結(jié)構(gòu)而進(jìn)行的食物治療,或是通過適當(dāng)訓(xùn)練改善腦神經(jīng)功能的運(yùn)動(dòng)治療。
有研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)能刺激多巴胺與去甲腎上腺素分泌,達(dá)到類似藥物的效果,改善兒童的多種神經(jīng)系統(tǒng)問題,包括多動(dòng)性注意力不集中。專家指出,將運(yùn)動(dòng)融入孩子的日常生活是極有好處的,其中跳繩便是不錯(cuò)的選擇。跳繩操作簡(jiǎn)單,且同時(shí)刺激孩子的手、眼、腳的注意力與協(xié)調(diào)能力,對(duì)其專注力有明顯的提升效果。
(作者單位:江蘇省蘇州市工業(yè)園區(qū)星瀾學(xué)校)