新手教師教學焦慮研究述評

楊俊嶺

摘 要 教學焦慮是教師職業生涯中一種常見情緒狀態，新手教師的教學焦慮研究主要集中在焦慮水平、焦慮表現、焦慮來源和焦慮應對等方面。以往研究取得了一定成果，但也存在研究范式、研究方法等方面的局限，建議加強新手教師教學焦慮的追蹤研究、多因素作用的機制研究和基于團體輔導的實驗研究。

關鍵詞 教學焦慮;新手教師;研究述評

中圖分類號：G451 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ?DOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.31.019

A Research Review on Teaching Anxiety of Novice Teachers

YANG Junling

（Shenyang Normal University， Shenyang， Liaoning 110034）

Abstract Teaching anxiety is a common emotional state in Teachers' career. The researches on teaching anxiety of novice teachers mainly focus on anxiety level， anxiety performance， anxiety source and anxiety countermeasures. Previous studies have achieved some results， but there are also limitations in research paradigms and research methods. It is suggested to strengthen the tracking research of novice teachers' teaching anxiety， the mechanism research of multi factor effect and the experimental research based on group counseling.

Keywords teaching anxiety; novice teachers; research review

教學焦慮是教師職業生涯常見的一種情緒狀態，受到很多學者的關注。在近50年中，不同群體教師的教學焦慮被大量的研究。[1]其中，作為新手教師的教學焦慮研究具有重要意義。新手教師的教學焦慮不僅關系到入職適應、教師身心健康，而且影響教育教學質量。本文對以往新手教師教學焦慮相關研究予以梳理，以期為初任教師培訓、職前教師教育有所啟發。

1 新手教師教學焦慮研究的概況

1.1 新手教師教學焦慮研究的必要性

教學焦慮是教師在準備與執行課堂活動時經歷的焦慮，是由于對現在或者未來的教學對象、目標達成和情景的不確定性，而表現出的不安緊張、無助驚怕、呆板等主觀情緒體驗。新手教師是指師范院校實習生或從事教學第一年的教師。[2]

新手教師進入工作崗位，第一年是過渡期和適應期，是從學生角色轉向教師角色的社會化過程。在過渡階段，由于教學經驗的缺乏以及種種確定性，新手教師很容易出現焦慮情緒。焦慮情緒的處理直接影響著教師的心理健康、教育教學質量，甚至影響新手教師的留任問題。有嚴重教學焦慮的新手教師，還會在教學中遇到更多困難，更可能會把這種對教學的負面態度傳遞給學生。[3]所以，近些年，新手教師教學焦慮的研究有所增多。

1.2 新手教師教學焦慮的水平研究

為了測量新手教師的教學焦慮水平，學者們采用問卷法、訪談法、個案法等開展相應研究。現有新手教師教學焦慮的研究涉及不同的學術背景，包含有小學、中學、中職院校以及高校的初任職教師的研究。其中，國內新手教師教學焦慮的研究涉及的學科領域有語文、英語、數學、對外漢語等學科;在國外的同類研究中，新手教師數學焦慮方面的研究較多。

對新手教師的教學焦慮研究表明，教學焦慮是一種普遍的現象。[4]新手教師報告了比在校師范生、熟手教師更高水平的教學焦慮。調查發現，近1/3的新手語文教師焦慮水平偏高。在對不同學歷、不同教齡的新手教師教學焦慮水平的差異比較中，發現存在一定差異。其中，學歷高的新手教師，其焦慮水平偏低，本科學歷的新手教師教學焦慮水平高于研究生學歷的新手教師。不同教學時長的新手教師在教學焦慮上也存在差異，其中有研究發現，教齡6個月的新手教師焦慮水平最高。[5]由于個性差異不同，不同新手教師的教學焦慮程度有所差別。但是，與熟手教師相比，各學科的新手教師還是展現了更多的對教學的不確定感和焦慮。

2 新手教師教學焦慮研究的主要成果

對新手教師教學焦慮的研究主要集中在焦慮表現、焦慮原因和焦慮的應對策略上。

2.1 新手教師教學焦慮的表現

教師的成長分為關注生存階段、關注情境階段和關注學生三個階段。新手教師更多是關注生存和關注情境，為此，新手教師的需求就是站穩腳、講好課，其教學焦慮主要來源于備課、上課、師生關系等方面。

2.1.1 備課

由于初入職場，對上課效果的不確定性，使得新手教師會花費大量時間備課。以往研究表明，[6][7]新手教師在備課中表現一定程度的教學焦慮。這種擔憂主要表現在備課資料是否充分、備課時間是否充足、備課詳略是否適當，很多新手教師會在上課前幾天焦慮備課這件事。新手教師，一方面渴望把課上好、多做準備，而另一方面是教學經驗不足、教學能力有限，兩者之間的沖突使得新手教師在備課時憂心忡忡。

2.1.2 上課

新手教師在授課時，會按照現有的教案機械的進行，更多關注自己教學內容講的對不對、好不好，缺少靈活性和變通性。研究發現，[8]如何利用有效地教學方式吸引學生的注意力，如何把握每一環節的教學時間、掌控整體的教學進度，如何處理課堂上的一些突發情況，如何不漏掉一些準備好的教學內容，這些顧慮困擾著新手教師。新手教師在課堂掌控、課堂表現、課堂秩序與氛圍等方面的焦慮程度比熟手教師更高。

2.1.3 師生關系

新手教師非常關注自己在新環境中的生存適應能力，使得他們對學生會不會接受自己、同事會不會欣賞自己等問題更為在意。由于剛走出校門不久，新教師正處于角色轉換階段，求學期間更多面臨的是與同學的朋輩關系和與老師的師生關系，現在更多面對的是與學生、家長、同事的關系。角色轉換，人際交往也更為復雜。面對學生，由于缺乏與學生打交道的經驗，在寬與嚴之間矛盾糾結;面對家長，不同的教育觀念、家庭教育方式，會使新手教師應接不暇、憂心忡忡。此外，是否得到同事、領導的認可也是新手教師擔憂的內容。

2.2 新手教師教學焦慮的影響因素研究

新手教師的焦慮，與自身的能力與效能、教學效果以及學校管理有著密切的聯系。

2.2.1 教師教學能力與自我效能感

新手教師教學焦慮的根源是一種不確定性，而這種不確定性與其實際的教學能力和自我效能感有密切的聯系。教學能力是個體實際的教學水平，而自我效能感是教師自我感知到的教學能力。教學能力與自我效能感會影響到新手教師教學焦慮的水平。研究表明，隨著教學能力的提升，教學焦慮水平就會下降。新手教師入職，要從原來的受教育者角色轉變為現在的教育者角色，由原來的理論學習者過渡到現在的教學實踐者。這種角色轉變，對新手教師是一種挑戰：要求新手教師必須具有豐富的專業知識，當面對學生的種種提問時能答疑解惑;要求新手教師具有一定的課堂管理能力和交往能力，當面對課堂的突發問題時，能從容應對。面對這種考驗，很多新手教師因為專業知識不夠而煩亂，因為教育智慧缺乏而束手無策，這些都會導致效能感下降。研究證實，新手教師往往會經歷角色沖突而產生效能感的下降，進而教學焦慮水平也隨著升高。[9]

2.2.2 教學效果

新手教師特別在意學生對自己的評價和課堂教學效果。當學生表現不好或對教師不滿意時，新手教師會表現更大的焦慮。研究發現，當教學效果不如預期理想的時候，比如，出現學生聽不明白、在同一知識點出錯多次或本班成績總比別的班級差時，新手教師很容易歸因于是自己能力問題，進而對自己的教學能力產生懷疑，自尊下降，覺得是自己教得不夠好，最終導致教師對學生評價和校方評教結果的擔憂。可見，教學效果好壞，影響到新手教師的自我評價和自尊，會導致教學焦慮。

2.2.3 學校管理

新手教師入職，學校會提出一些關于聽備課、上課、作業批改等方面的要求，同時有些學校還有常規的教案檢查、隨堂聽課等活動，這些學校教育教學管理等方面的規則與要求，直接或間接給教師教學帶來的壓力和焦慮。這種擔憂有些是時間精力上的力不從心，有些是能力上的無法兼顧。此外，新手教師自身個性中的焦慮特質也發揮重要作用。總之，新手教師教學焦慮的影響因素很多，這些主客觀因素相互作用，影響著個體的焦慮水平。

2.3 新手教師教學焦慮的對策研究

教師教學焦慮影響有積極的一面，適度焦慮可以使教師更有動力和緊迫感。但更多研究指向，教師焦慮會導致失眠、抑郁情緒、壞脾氣、緊張、低自信等問題，教師焦慮對教師和學生都存在消極影響。所以，采取有效的干預策略是必要的。

2.3.1 提升新手教師的教學能力

教學能力和效能感是影響新手教師教學焦慮的主要因素。所以，新手教師教學能力的提升對于緩解焦慮至關重要。有研究表明，[8]小學初任教師教學焦慮與學校支持密切相關。從學校支持的角度，各級學校已經關注到入職培訓問題，并組織不同形式的新教師入職培訓，開展專業學習項目。有的采用講授教學理念及教學方法的方式，有的組織進行信息化教學的培訓，有的為新手教師組建以教學實踐問題和經驗分享為主題的沙龍，有的組織教學觀摩。[10]未來可以系統構建完善新手教師入職培訓體系，滿足新手教師的教學需求，提高新手教師的教學能力，從根本上緩解與降低新手教師的教學焦慮。

2.3.2 提高新手教師積極的自我調適能力和環境適應力

教學焦慮的干預策略主要有兩種趨向：一是直接研究防御策略，二是以教師焦慮源研究為基礎進行策略的探討。[11]顯然，鼓勵教師進行積極的自我調適，是一種直接針對教學焦慮的防御策略。這就要新手教師提升自我的抗壓能力，掌握一些心理調適的技巧。在教師心理健康的輔導中，有諸如角色扮演、系統脫敏法等指導措施，能有效地降低職前教師的焦慮。

2.3.3 增強新手教師的職業認同感與歸屬感

教師職業認同是新手教師專業發展的動力。新手教師在教育教學活動中呈現“邊緣人”的身份，通過不斷學習才能走向教育教學的“中心追求者”。[12]這種角色的認同與歸屬，能幫助新教師更準確的角色定位，更加客觀的分析和判斷自我，從而能長遠地、科學地進行職業生涯規劃，進而逐漸適應新環境，減少不確定感，走出焦慮，走向成熟。

3 新手教師教學焦慮研究的展望

3.1 新手教師教學焦慮研究的不足

新手教師教學焦慮的研究，在取得一定成果的同時，也存在不足。

缺少對新手教師教學焦慮變化的追蹤研究。現有新手教師教學焦慮研究更多是橫向的，集中在職前職后對比、新手教師教學焦慮水平的描述上，而對新手教師教學焦慮變化趨勢的縱向追蹤研究較少。

缺少對新手教師教學焦慮影響因素作用機制的深入研究。影響新手教師教學焦慮的主客觀因素有很多，如教學效果、教師自尊、教師效能感等，這些因素是如何相互作用的，哪些是直接影響，哪些是間接影響，哪些發揮中介因素的作用，這些問題還亟須進一步探究。

缺少新手教師教學焦慮干預方式上的實驗研究。在對新手教師教學焦慮的干預上，缺少心理輔導與心理健康教育的視角的團體輔導研究。結合已有的成果，更多是以思辨方式，從學校、教師自身方面做的論述，提出新手教師教學焦慮的干預對策，缺少實踐檢驗與實驗干預研究。

3.2 新手教師教學焦慮研究的展望

開展追蹤研究，揭示新手教師教學焦慮的動態變化。新手教師的教學焦慮現象，我們應該進一步關注并開展追蹤研究。追蹤研究可以更好地揭示新手教師教學焦慮的動態變化，豐富教師成長、專業發展的相關內容。

開展多重因素對新手教師教學焦慮的作用機制研究。在現有研究的基礎上，可以進一步考察多重因素對教學焦慮的系統影響，揭示多重因素對焦慮的作用機制，構建新手教師教學焦慮的結構模型，揭秘新手教師教學焦慮的原因。只有這樣，才能找出解決問題的方法，幫助新手教師走出焦慮，提升新手教師的心理健康水平。

開展以團體輔導為基礎的實驗研究。新手教師的教學焦慮干預，一方面可以從學校入手開展相關培訓，增強教師的效能;另一方面可以從心理團體輔導的方式入手，重視新手教師的心理健康，幫助新手教師更好的應對教學焦慮。所以，開展團體輔導活動，開展焦慮干預的實驗研究，可以為新手教師教學焦慮的應對拓寬一條新路徑。

參考文獻

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