這份暴雨自救指南，超詳細實用！

夏季極端強降雨多發。暴雨洪災來襲如何應對？收好這份避險自救攻略，關鍵時刻能救命！

戶外和城鄉公共區域的自救

當視線可及區域出現較強流水，應立即判斷是否已經形成洪澇災害。在判斷出現洪澇災害的情況下，立即進行避險：

尋找穩固的高地選擇地勢較高的廣場、堅固的多層高層公共建筑的2 樓以上區域（高于水面）避險。避免在橋梁，尤其是河道上的橋梁上避險，因為河道形成洪澇可能會沖垮橋梁。

避免進入危險區域避免登上河堤等防汛設施，超強洪水有可能沖垮堤防或者漫過堤防。避免進入建筑物的地下部分，以免水漫入地下。避免進入地鐵、地下涵洞、過街隧道、地下人防工程等設施。避免靠近老舊建筑物。

遠離山坡，雨太大可能會造成次生災害，如泥石流等。不要站在樹下和樹旁，不要靠近廣告牌。不要站在下坡道上，以及汽車后面，水沖下來，連車帶水撞到，會很危險。不要穿拖鞋涼鞋，更不要光腳，涉水很容易受傷滑倒。

暴雨天氣盡量不要使用交通設施不要開車到處跑，暴雨之下，地面情況完全被掩蓋，無法準確判斷積水情況，一旦滑入低地，十分危險。

公共交通設施也存在危險，無論是公交車、地鐵、出租車，乃至高鐵等都可能中斷，在地下停運的地鐵和低洼地帶的公交車，都非常危險，應盡快離開交通工具，找到安全位置。

如果離開交通工具，最好保持集體行動、一起撤離，最好彼此手拉手，確保無人掉隊。

在暴雨下，積極尋找安全位置的時候，不要急著去打電話、發朋友圈、自拍、玩手機等，雨水可能會損壞手機、太早消耗掉存電，后果可能很嚴重。找到高地，在確保自身安全的情況下，再去使用電話和外界聯系。

遠離電力設施避險過程中一定要遠離電力設施，遠離高壓線、高壓電塔、變電器等有供電危險標志的一切物品。遠離電線和繩索狀的物品。遠離電閘、配電箱。

在無法確保身體和手干燥的情況下，不要碰觸插座、開關等帶電設備。

避免站到露天的高處，避免雷擊。

個人通信保障

在戶外遇險，要確保手機能支持到救援人員抵達、確保自己在得到安全后還有能力和親友聯系，因此節約用電！

在離開交通工具的時候，可以告知親友自己的位置、車輛的位置、自己撤離的計劃，然后和大家一起撤離。

到達安全位置后，再發一條信息，標記自己當前的位置和身邊人員的情況，告知大家自己暫時安全，并為了節省電力會減少和外界聯系。

如果周圍水情已經導致自己無法離開，應立刻向警方匯報自己所處位置、有多少人、周圍水情、緊急聯絡方式等，然后停止使用手機，等待救援。

如果周圍環境支持給手機充電，或者手中有富余的充電寶等，可以立即充電，但是減少使用手機。

在可能的情況下，確認親友的安全，并向親友提供必要的指導，要求親友節約用電。當獲得親友達到安全位置后，約定每隔2～4 小時或者更久通訊一次的低頻度聯系方案，以降低彼此的通信消耗。

災情之下，周邊電力、信號都有可能中斷，也有可能出現全民集中使用導致信號擁堵，遇到這類情況不要慌亂，設法和公安部門取得聯系，告知自己的困難，等待政府救助。

如果有收音機，可以使用收音機收聽政府發布的消息。

社區和居家自救

在災難來臨時，積極和居委會、自己的樓長或單元長取得聯系，可以快速組建居民自救集體。

低樓層的人員應立即做好轉移的準備。如果水沒有漫進單元，可以利用這個時間，做人員轉移的準備，整理需要攜帶轉移的物資。

老弱病人士需提前進行轉移。提前備好老人、兒童和病弱人士使用的必要用品。

斷掉家中的電源，避免家中進水導致設備短路和電線短路，造成電火災。拔掉家用電器的電源線。關閉各級燃氣開關，避免燃氣泄漏。

隨身攜帶手機、充電線、充電寶，確保有通訊能力。如果有無線電愛好者，有對講機和小型電臺，請攜帶好，并告知社區人員，這些可能成為特別重要的救援通信設備。家中如果有便攜式收音機和電池，也請帶上。

關閉門窗，盡量避免進水。可以隨身攜帶一些備用的食物，如餅干、方便面、飲用水等。如果家中有游泳圈、充氣艇、充氣床、救助用的繩索等物品，可以帶在身邊。

可隨身攜帶打火機、水果刀、剪刀、創口貼、外用消毒藥物、抗生素，以及家人日常使用的藥物等。