小學(xué)體育與健康課程的高效開展策略

葉偉明

摘要：小學(xué)體育與健康課程是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實現(xiàn)體育鍛煉的重要途徑。新課程改革下，為適應(yīng)新形勢的發(fā)展，小學(xué)體育與健康教育將通過豐富有趣的體育活動，積極改革更新教學(xué)方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極主動對生活的態(tài)度，使其擁有健康的身體，生活和學(xué)習(xí)更加健康。文章展開對小學(xué)體育與健康課程的高效開展策略的分析。

關(guān)鍵詞：小學(xué);體育與健康;課程;高效開展

前言：在新課程改革的背景影響下，小學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)中明確了體育與健康課程是組織學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)的主要手段，是貫徹落實素質(zhì)教育要求的重要途徑，這為新時期的小學(xué)體育教學(xué)帶來了無限的“生機(jī)”，同時也給新一代小學(xué)體育教師提出了更高的要求。進(jìn)而，教師們需在把握教學(xué)實際情況的同時，立足小學(xué)生身心發(fā)展的“黃金時期”，及時調(diào)整教學(xué)理念、革新教學(xué)方式，讓體育與健康成為學(xué)生們最喜歡的學(xué)科之一，也在激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和參與興趣的同時，促成體育高效課堂的構(gòu)建。

一、小學(xué)體育與健康課程的開展意義

小學(xué)生正處于生長發(fā)育的重要階段，在小學(xué)生學(xué)習(xí)階段開展體育與健康課程更利于學(xué)生健康成長，學(xué)生在體育運動的過程中也能夠促使學(xué)生心理健康成長。體育與健康課程的開展對學(xué)生具有重要的意義。教師在課堂教學(xué)中可以利用多樣化教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也可以利用多種體育器材豐富課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠掌握多項體育運動技能，學(xué)生運用體育器材的能力也能夠得到提升，更利于學(xué)生身體素養(yǎng)水平的提升，學(xué)生的身心也能夠健康成長。小學(xué)生進(jìn)行體育與健康課程的學(xué)習(xí)，更利于豐富學(xué)生的思維，學(xué)生的潛力也能夠被充分挖掘，也能夠為學(xué)生未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

二、小學(xué)體育與健康課程的高效開展策略

1.開展教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新以激發(fā)學(xué)生興趣

體育教學(xué)課堂中，教師要為學(xué)生創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的參與興趣，促使學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主體。教師在創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容的過程中要充分尊重學(xué)生的愛好與性格，確保其內(nèi)容符合學(xué)生的意愿與取向，讓學(xué)生主動、自由地參與到課堂學(xué)習(xí)中，激發(fā)學(xué)生對體育運動的熱愛和興趣。另外，教學(xué)內(nèi)容還要利于學(xué)生的心理成長，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠身心健康發(fā)展，學(xué)生的體育技巧水平、素養(yǎng)水平也能夠得到提升，實效性課堂教學(xué)得以構(gòu)建。例如：在體育和健康的教學(xué)過程中，教師訓(xùn)練學(xué)生短跑沖刺，學(xué)生總是對新鮮的事物產(chǎn)生好奇心與興趣，在沖刺線之前，都會使用沖刺體育工具進(jìn)行助跑，學(xué)生對此工具充滿好奇心，教師課堂教學(xué)中可以將工具用法對學(xué)生展開教學(xué)講解，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會更為集中注意力，學(xué)生也會積極融入到短跑沖刺訓(xùn)練的過程中，學(xué)生也會對短跑訓(xùn)練更感興趣，從而高效課堂得以構(gòu)建，讓學(xué)生在實際的運動和學(xué)習(xí)中感受到運動的樂趣，體驗實際運動的自由感、舒適感，從而養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣。

2.開展教學(xué)評價提升教師專業(yè)素養(yǎng)

小學(xué)體育與健康課程中的教學(xué)評價，是提升體育教師專業(yè)素養(yǎng)、提升課程教學(xué)質(zhì)量的有效手段，同時其出發(fā)點和最終的“歸宿”也是保證每一位學(xué)生的成長與發(fā)展。因此，教師在實際的評價中不能只關(guān)注自己的“教”，而是要更加注重學(xué)生的“學(xué)”，關(guān)心學(xué)生的運動成果，更加關(guān)注學(xué)生的課程表現(xiàn)、學(xué)習(xí)過程，以給予有針對性的評價和指導(dǎo)，力求讓每一位學(xué)生都能從體育與健康課程中有所收獲和提升。例如，在組織男生們進(jìn)行班級內(nèi)籃球?qū)贡荣悤r，作為體育教師不僅要看隊伍最終的比賽成績，還要關(guān)心學(xué)生們在實際比賽過程中能否友好地進(jìn)行分工與合作？在組內(nèi)隊員遇到困難時能否主動與他人交流、為他人提供幫助、共同解決問題？觀察整個隊伍的比賽氛圍是否民主、是否活躍等，以能夠從體育素養(yǎng)方面給予學(xué)生有針對性的指導(dǎo)與評價。而且學(xué)生是體育與健康課程的主要參與者和直接受益者，教師在課程最后的總結(jié)階段可以鼓勵學(xué)生們說一說自己的上課體會：“同學(xué)們，你們覺得這節(jié)體育課給你們的最大感受是什么呀？當(dāng)然你們也可以大膽說一說對老師的意見……”從而將評價的主動權(quán)交給學(xué)生，以推進(jìn)教學(xué)改革的良性發(fā)展。

3.在健康教育中引入游戲活動

"游戲是兒童的生命"，即使到了小學(xué)中高年級學(xué)生們同樣喜歡參與游戲活動，很容易被游戲活動所吸引。進(jìn)而在實際的體育與健康課程開展過程中，教師便可以嘗試根據(jù)教學(xué)主題為學(xué)生們引導(dǎo)相關(guān)的游戲活動，使學(xué)生們能夠在參與鍛煉、學(xué)習(xí)運動的過程中收獲快樂的情緒體驗，一改對傳統(tǒng)體育教學(xué)的認(rèn)知，也有效激發(fā)其對運動的熱愛之情，促成體育與健康課程教學(xué)效果的事半功倍。

例如，小學(xué)四年級的體育與健康課程中有耐久跑訓(xùn)練，為了消除其對跑步的抵觸情緒，我們可以將游戲引入實際的訓(xùn)練當(dāng)中。即根據(jù)跑步訓(xùn)練內(nèi)容設(shè)計"送快遞"游戲，首先為學(xué)生們準(zhǔn)備鞋盒若干，并將班上的學(xué)生分成4組，在游戲開始之后要求學(xué)生們雙手拿鞋盒快速跑到指定的地點將手中的鞋盒放下并依次整齊疊起，然后往返接力，如果疊高的鞋盒倒掉的話，要重新疊起并扶正才能返回繼續(xù)進(jìn)行接力比賽。根據(jù)學(xué)生們的跑動狀態(tài)和適應(yīng)能力，對游戲難度進(jìn)行調(diào)整，增加“收快遞”的環(huán)節(jié)，即將疊高的鞋盒子以接力的方式一個個收回，看哪組所花費的時間最短。從而借助游戲的趣味性和競爭性將枯燥的跑步鍛煉變得生動、有趣，也使學(xué)生在參與中不知不覺獲得運動能力的發(fā)展。

4.關(guān)注學(xué)生主體地位

教師的教學(xué)面對的是一個個活躍、熱情的學(xué)生個體，教師在開展具體的體育與健康教學(xué)時便不能沿用傳統(tǒng)的"灌輸式"教學(xué)模式，而是要關(guān)注小學(xué)生的成長特點與學(xué)習(xí)狀態(tài)，善于傾聽學(xué)生的意見、善于"捕捉"學(xué)生的想法，在充分尊重學(xué)生主體地位的同時，及時調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，讓體育與健康教學(xué)更具有效性，也讓學(xué)生在參與和學(xué)習(xí)的過程中能夠更具主動性，為體育與健康課程的順利開展做好鋪墊。

例如，在組織學(xué)生們學(xué)習(xí)"投擲"這一運動項目時，教師便要尊重班上男生、女生的身體素質(zhì)差異，注意保護(hù)一些瘦小的學(xué)生，除了基本的一對一動作技巧指導(dǎo)，還要準(zhǔn)備不同重量、不同大小的投擲物供學(xué)生們在練習(xí)中進(jìn)行自主選擇，而不是統(tǒng)一安排。在籃球或者足球這些常見球類運動的教學(xué)中，教師不能一節(jié)課40分鐘只進(jìn)解籃球/足球，而是要照度學(xué)生們的整體情緒，同時為學(xué)生們提供排球、羽毛球、乒乓球等多項運動器材，在學(xué)生達(dá)成預(yù)設(shè)教學(xué)效果后，留出一定時間讓學(xué)生們根據(jù)自己的喜好去選擇運動項目，學(xué)生因自由活動而產(chǎn)生高效學(xué)習(xí)的驅(qū)動力，又幫助學(xué)生們發(fā)掘自身的運動潛能，有效達(dá)成鍛煉身體、鞏固興趣的體育教學(xué)目的。

三、結(jié)語

綜上所述，“身體是革命的本錢”，健康的體魄也是學(xué)生們高質(zhì)量成長的重要保障。對此，我們教師不僅要重視研究小學(xué)體育與健康課程的開展意義，更要在有效學(xué)習(xí)、不斷總結(jié)與探究的過程中，優(yōu)化教學(xué)方法、精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，實現(xiàn)教師與學(xué)生的共同配合、共同成長，使學(xué)生們打心底里喜歡體育與健康課程，助力其養(yǎng)成終身體育運動的良好習(xí)慣，有效推進(jìn)素質(zhì)教育的全面、可持續(xù)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]蔡春良.豐富小學(xué)體育課程，傳遞健康教育理念[J].小學(xué)生（中旬刊），2019（08）：55.

[2]朱哲輝.小學(xué)體育健康課程開展體能訓(xùn)練的必要性分析[J].家庭生活指南，2019（06）：250.

[3]劉榮華.健康態(tài)度背景下的小學(xué)體育課堂教學(xué)有效構(gòu)建[J].科普童話，2019（22）：131.