加濕器應該怎么用

秋冬太干了，我就想買個加濕器改善一下，還沒跟家里人商量呢，就從鄰居那聽來有人因為使用加濕器得了肺炎的消息。為什么使用加濕器會得肺炎？怎么正確使用加濕器呢？

遼寧 孟女士

孟女士：

秋冬季節保持室內空氣的濕度在40%～60%之間是最好的，在這個濕度范圍內細菌病毒是不容易傳播和繁殖的，人體感覺也會良好。當室內空氣濕度低于20%時，室內的可吸入顆粒物增多，我們就會感到喉嚨發干，咽部出現不適感。此時人體呼吸道表層的黏膜會因為過于干燥而降低彈性，這就使得細菌病毒等病原微生物非常容易附著在呼吸道黏膜上，從而生病。

而如果空氣過于潮濕，也會使人體呼吸系統和氣道黏膜產生不適，免疫力下降，尤其對老年人不利，誘發呼吸道疾病；同時也會給細菌和病毒提供一個“舒服”的生存環境，使它們可以快速繁殖，危害生活在這個環境中的人們。如果長時間開啟加濕器并且不注意定期清潔的話，就很容易引起空氣的二次污染，使家里的老人和兒童很容易感染上這種由于環境濕度過高而引起的“加濕器肺炎”。

加濕器肺炎又稱為加濕器肺，雖然是因為使用加濕器引發的，但其罪魁禍首并不是加濕器本身，而是因對加濕器疏于清潔或使用的水不干凈，其中污染的微生物吸入呼吸道以后引起的過敏性肺炎。這種過敏性肺炎跟細菌性肺炎和病毒性肺炎是有區別的，如果家中有使用加濕器，同時有人出現發燒、咳嗽、胸悶氣短的情況，要想到加濕器肺炎的可能，及時來醫院就診。一般來說，不使用加濕器，脫離環境以后，大多數加濕器肺炎可以自行好轉，對于一些比較重的肺炎，臨床也有藥物可以治療，具體由專業的醫生根據情況決定。

目前市面上常見的加濕器，主要分為冷蒸發式和超聲霧化式加濕器。冷蒸發式加濕器，水分是以氣態形式擴散到空中，因此水中的雜質和細菌不會被釋放出來，但如果不及時清洗水槽，沉積的雜質容易結垢，細菌微生物等也可能滋生發臭。而超聲霧化式加濕器，若水中含有雜質或細菌，可能跟隨水霧進入空中，因此對水質要求較高。由于加濕效率高、產品結構簡單等原因，目前家用的多是超聲霧化式加濕器。

不管何種加濕器，我們在購買時，一定要通過官方的途徑購買正規廠家的產品，并檢查有沒有質檢證明。在使用加濕器時則要注意勤換水，定期清洗加濕器。雖然清潔頻率未有明確規定，但基本上是3～5天一次，最多不能超過一個星期，且如果加濕器長時間不適用，應及時倒掉里面的積水。

有人在使用加濕器時喜歡加點“料”，精油、檸檬汁、酒精等直接往加濕器倒，這是非常不可取的。2011年韓國就曾發生過“加濕器致死”事件，造成67萬韓國人患上呼吸道、肺部以及皮膚疾病，甚至有人因此死亡。調查發現，事件發生的主要原因就是在加濕器中加入了殺菌劑。因此，使用加濕器最好使用純凈水，過濾后的水或是燒開后放涼的涼白開也可以。