三九嚴寒將至，三九貼可以安排上了

王維

三九貼，顧名思義就是在三九天利用特制的中藥方劑，貼敷于人體特定穴位治療疾病，以達到防治疾病的目的。三九貼方劑一般會運用辛溫的藥物，將配制好的中藥碾磨成粉末，用姜汁、蜂蜜或黃酒調制成膏藥，貼敷在人體特定穴位上，刺激經絡穴位，隨經入臟，可“補氣助陽、扶正祛邪”，提高機體免疫功能。那么三九貼和三伏貼之間有什么關系？它又有哪些注意事項呢？我們一起來看看。

三九貼與三伏貼一樣，都是根據我國傳統醫學“春夏養陽、秋冬養陰”“治未病”，順應四時等理念，得出的一種中醫外治方法。三九貼是三伏貼的延續和補充，可加強和鞏固三伏貼”的作用，凡是適合三伏貼的人群，都可以貼敷三九貼，兩者相配合，可提高臨床療效。

這兩者目的一樣，但也有差異。三伏貼是利用自然界陽氣最旺時，助陽化濕、驅除體內宿寒，可“儲陽”，從而達到冬病夏治目的；三九貼是在陰氣最盛、陽氣內斂衰微時提升人體陽氣，可“扶陽”從而達到“冬病冬治”目的。

三九貼治療范圍包括：

1.呼吸系統疾病。以咳嗽、喘為主要表現的肺系疾病，如慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、反復發作的呼吸道感染。

2.各種惡性腫瘤導致免疫力低下、需提高免疫功能者。

3.消化系統疾病，如慢性胃腸炎、胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉。

4.婦產科疾病，包括痛經、月經不調、白帶異常、不孕等癥。

5.疼痛證，如風濕、類風濕性關節炎及慢性勞損引起的各種頸肩腰腿痛、老寒腿等。

6.過敏性疾病，如過敏性鼻炎、蕁麻疹、哮喘等。

7.亞健康，常年易感冒者，身體及四肢怕冷。

8.小兒哮喘、厭食、遺尿、發育不良。

9.神經功能性疾病、面癱。

應用三九貼需注意以下幾點：

1.著裝。由于很多疾病要在頸背部、腹部、腰部、腿部貼敷，最好是選擇深色的、較寬松的衣服，避免藥膏弄臟衣服。

2.飲食。貼藥期間忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物，少食肥甘厚膩、生痰助濕的食物。限制煙酒。

3.治療后皮膚護理。治療后皮膚均有熱感，因個人皮膚耐受性差別，成人通常貼藥時間以1～3小時為宜，小孩15～30分鐘，以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標，避免灼傷皮膚。另外，貼藥后皮膚顯現紅暈屬正常反應，可外涂皮膚軟膏以減緩刺激，如貼藥時間過長以致水皰，應保護創面，避免抓破感染，可外搽燙傷軟膏，需要時到醫院就診用藥。一些女士擔心皮膚留下印記，可縮短貼藥時間。

4.其他。貼敷當日不洗冷水澡、游泳或進行劇烈活動。

今冬三九貼貼敷時間

預 貼：2021年12月11～20日

一九貼：2021年12月21～29日

二九貼：2021年12月30日～2022年1月7日

三九貼：2022年1月8～16日

加強貼：2022年1月17～25日