論如何提高小學生心理健康輔導

孔思雨 張博 孫善輝

摘 要：兒童的成長是家長和學校共同關注的話題，良好的班級建設是班主任工作的必要內容，每個班集體都有其獨特的心理現象，如凝聚力、輿論、群體規范、人際關系、群體氛圍、模仿與暗示、合作與競爭等，這些看似普通的現象將處于不同的角色，不同的兒童心理健康狀況和人格形成狀況不容忽視。因此，班主任在加強班級良好建設的過程中，應當鼓勵和引導學生進行心理健康指導，營造良好的班級心理環境，促進小學生心理健康發展。

關鍵詞：健康;小學生;心理;輔導;孩子

1.小學生心理輔導現狀

1.1小學生心理健康特點

隨著社會快節奏的發展，我國小學生的心理健康出現了新的變現，首先，小學生的生理發育程度越來越快，而心理健康發育成熟越來越慢，居民家庭生活條件的不斷提高使小學生有了比較不錯的物質基礎，但目前獨生子女的增多、與此同時家長們的維權意識加強，使家長寵愛學生、學校的管理程度弱化。二是社會發展對小學生心理健康教育的影響。高科技產品的出現使小學生對網絡成癮產生依賴，形成孤僻人格，同時小學生與家庭、同學的關系變得冷漠，社會經濟條件與家庭經濟條件的差距加大，使許多兒童產生輕微的自卑感。第三，獨生子女人數的增加致使小學生個人團隊合作能力產生下降，計劃生育政策的實施使獨生子女從小就一人享受優質的物質、豐富的情感資源，所以導致占有欲比其他人更強，而不喜歡分享，更不愛與別人共同做某些事情，對團隊合作的理解能力不足[1]。

1.2小學生心理輔導方式

我國小學生心理咨詢方式多種多樣，可分為家庭心理咨詢、校園心理咨詢和社會專業心理咨詢。家庭心理輔導主要是父母通過與孩子們交談的方式，幫助小學生解決各種心理問題和疑惑，通過家長和孩子的共同活動，幫助孩子建立自信心[2]。學校心理輔導的主要方式是通過心理課堂的方式進行疏導，通過線下講解為學生簡述心理問題緩解方法，通過做心理測試問卷知道學生們的普遍的心理特點，還經過各種心理劇更加形象直觀地引導學生。社會專業心理健康咨詢主要用于治療各種心理疾病。在我們國家，父母很少帶他們的孩子去看心理醫生，為父母尋求社會專業咨詢服務的幫助。

1.3小學生心理輔導意義

小學生雖然與社會接觸的情況少，所接受的社會壓力小，但是在成長的過程中的偶然產生的心理問題對其之后的成長影響不可估計，良好的心理輔導意義極為重要[4]。首先，有利于清除小學生的心理問題，促進他們的健康成長。小學生的自我緩解、解決能力低，思想較為狹隘，一旦遇到挫折和心理問題，往往會致使其走向極端，因此通過心理健康教育輔導可以幫助其解決心理問題，向正確的方向引導，并在小學階段生成完美的人格心理，培養其較強的處理問題能力。第二，有利于提高小學生的自信心和責任心，為其后天健康有效的成長打好基礎[3]。小學生的潛能是巨大的，正確的引導可以實現他們巨大的人生價值，通過心理指導幫助他們建立自信和責任感，提高學習效率。

2.小學生心理健康教育存在的問題

2.1小學生心理問題的突出表現

2.1.1 團隊合作能力差

在小學生心理健康問題中比較突出的是團隊合作能力差，從表面看團隊合作是一種外在表現，其具體表現來看實為參與班級活動的次數較少，課余時間與同學交流的頻率少，他們比較喜歡獨處，也就是心理學中經常提到的性格孤僻型。每個班集體都有一種潛在的團體規則，這種團體規則是班集體的行為準則，心理健康的學生都會經過班集體這個平臺來加強自己對其他人全方面的了解，從而形成共同的行為準則，通常在一個班集體的學生會具有集體榮譽感，他們為了共同目標而做最大的努力，互相幫助，在一些典型的集體活動中展現出協作意識。

2.1.2 生活自立能力差

自立能力差是我國小學生中普遍存在的一個現象。幼兒園的學生不自己系鞋帶，也不自己上廁所小學階段不能記清楚作業，不會做家務，甚至學校的大掃除都需要父母來進行幫忙;初中生不能洗衣服等等。上述現象僅僅是一些皮毛，小學生作為當今社會中的一份子，在他們的發育過程中，他們也具有最基本的生理現象，而如上廁所、吃飯、穿衣等的基本現象，我國小學生基本都存在缺失現象，進而嚴重地削弱了他們的社會生存能力，因為缺乏獨立意識，所以這些學生犯了錯誤之后便會懷疑自己的能力，進而使其喪失自信心，導致缺少積極進取的精神。

2.1.3 學習主動意識差

小學生學習主動性差，表面上與心理健康教育無關，但從師生對話中可以看出，學生學習主動性差的主要原因在于不知道自己為什么要學習，從心理學的角度看，這是學生缺乏基本需求的了悟真我。缺少學習主動意識的學生，可能會產生厭學心理，以各種理由拒絕上學，有的學生可能將做作業作為一種負擔，家長必須滿足其提出的要求才肯做作業。

2.2心理健康教育過程中的校園問題

2.2.1心理健康教育課程內容陳舊，學生的心理需求得不到及時了解。

心理健康教育課程教學形式單一，學生課堂參與程度與教學興趣成正比。部分小學生的心理健康教育課程所配套的課堂教材，或者設定的課堂教學內容一般是根據老師的理解和教學經驗來安排的，未能跟隨當前社會的發展、學生心理發展需求來及時更新和調整課程內容。中小學心理健康教育課程采用課堂教學、游戲活動和情感體驗的教學方法[6]。傳統的課堂教學枯燥乏味，不能激發學生的學習興趣。部分學校因為課堂教學種種原因的限制，課堂活動和心理體驗流于形式，未能較好地達到心理健康教育課程優化個性品質教育內涵、提高心理健康教育素質的目的。

2.2.2學校教育中心理健康教育教師和心理健康教育主體的邊緣化。

這一現象的出現給許多心理健康教師帶來了沉重的打擊，導致一些心理健康教師的工作積極性降低。實際上，心理健康教育對教師的專業要求很高，不僅要求掌握專業核心理論和技能，教師自身的人格修養及人生境界都需要達到一定高度，否則心理健康教育工作很難具有說服力。心理健康教育教師應該在教師的教學生涯和個人生活中不斷地反思、學習和成長[7]。目前，心理健康教育教師隊伍難以達到這一水平，心理健康教育教師的自我成長有待提高。

2.3心理健康教育過程中的家庭問題

小學生缺乏自我完善的基本需求，造成其學習主動意識差，根據需求心理學進行劃分，主要原因在于小學生缺少理想，而且容易受到各種輔導班的沖擊。大部分的家長只關注孩子的學習成績，而忽略了對學生學習的鼓勵，有的家長告訴孩子學習是為了以后能過上幸福的生活，而小學生卻認為當前的家庭生活富裕，自己沒有擔心以后生活的必要，還有一些認為可以依靠父母完成很多事。還有的家長由于攀比的心理，為學生報了眾多的輔導班，小學生在校學習本就比較疲乏，想利用課余時間進行放松，卻又要應付各種輔導班，久而久之致使其對學習的厭惡，高強度的學習任務和學習內容使學生的學習主動性變得更加乏力。

3.正確輔導小學生心理健康教育的方法

心理健康教育的目的是培養學生積極思維的興趣，這是一個行為變化和心理體驗的過程而且可以通過正確且合適的方式提高學生正向的情感體驗，以及激發興趣的力量[5]。因此，在心理健康教育和指導的實踐中，應注意提高學生的興趣體驗。

3.1開展團體心理輔導

團體輔導的對象是一個團體，以團體動力學理論知識為支撐，采用一定的集體輔導活動，通過參與成員之間的交流互動來達到一定的目標，幫助成員實現健康心理的成長。自我知識和情感是團體輔導在學生群體中的主要功能。團體輔導后可以幫助學生在自我效能、人際溝通等方面健康成長。研究表明，帶有積極情緒的團體心理輔導能夠促進學生的興趣體驗，提高學生的私我意識和道德素質。這種團體心理咨詢更有助于學生建構全新的行為認知模式，培養積極健康的心理素質。

3.2營造良好的心理健康教育環境

人格與環境的相互作用對人格健全的建立有著極大的幫助，“冰凍三尺非一日之寒”，同樣，健全人格的形成也并不是一蹴而就，而是在潛移默化當中慢慢形成的。環境對人的影響是非常重要的。心理健康教育重視周圍環境因素的影響。學生要想建立積極的心理素質，獲得積極的心理體驗，就必須營造積極健康的心理氛圍。在心理教育教學過程中，教師應創造一個積極健康的環境，通過自身的積極力量，在與學生的學習和交流過程中，合理地將積極的人格傳遞給學生，鼓勵學生，理解和尊重學生，使學生有家的感覺，從而獲得愛的需要。此外，教育者在教學過程中應該引用生活中的一些積極事件，給學生積極的心理暗示，相信他們會變得越來越好。家庭環境對孩子的成長非常重要。父母隨意的“以身作則”通常是孩子們的第一位老師。家長應以身作則，以積極樂觀的態度教育子女，相互尊重和理解，鼓勵子女，樹立正確的價值觀，培養子女積極的心理素質。

3.3改善家庭教育，加強家校溝通

小學生獨立意識的差異歸根結底是得到尊重的基本需要被消除，必須得到社會尊重具有較強的社會能力，因此要打破獨立意識障礙，必須推動小學生走向社會，這就要求改善兒童紀律，加強學校家庭之間的溝通，創造一個小學生尊重自身需要的社會環境。首先，要創新作業方式，打破抄襲和計算作業的模式，對學生進行差異性命題，鼓勵學生通過問題分析找出解決問題的方法，重視小學生問題解決觀念的檢驗，重視中學生問題解決方法和效果的檢驗。二是創新家庭分工，將小學生視為平等的家庭成員;。第三個創新是對學生的評估。對優秀學生的評估應考慮到他們解決問題的實際能力，并將家務和家庭作業作為評估的重要組成部分，家長定期向子女傳遞有關其家庭表現的信息。

3.4構建良好的班集體心理環境

根據我國目前的教育模式，學生大部分時間在課堂上、上課、社交、參加各種課外活動等。因此，營造一個和諧、整潔、美育的課堂環境顯得尤為重要。它是一種推動階級集體建設的無形力量。良好的課堂環境可以給人一種清新舒適的感覺，產生一種積極健康的心態，陶冶學生情操，凈化學生心靈。同時，班主任還應注意班級文化氛圍對學生心理的影響，注意和消除教師文化與學生文化的沖突。

4.結論

積極心理健康教育是心理健康教育的一個新視角，它既能滿足小學生的發展需要，幫助解決小學生的心理困惑或心理疾病，又能培養他們的積極素質，提高他們積極的情感體驗和創造幸福的能力等。它的發展也符合時代發展的需要。因此，有必要探索積極的心理健康教育方法，培養學生積極的心理素質，提高學生的心理素質，是教師、學生和家長共同努力的需要。

參考文獻：

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