淺析初中生心理健康問題的主要成因

康平麗

摘要：初中生心理問題已經成為當今教育的主要問題，困擾著學生的心理成長和健康，阻礙了教育的健康發展。初中生的心理問題產生的原因比較復雜多樣，嚴重影響了初中生的正常生活，甚至影響家庭的和諧生活。為此，本文著重探索初中生心理健康問題的主要成因，從家庭教育、父母關愛、學校心理健康教育開展、學生自身的心理調節能力、學習壓力、學生的性格特征、網絡游戲和學生的價值判斷標準等角度出發，探究初中生心理健康問題的具體成因，為學生心理健康問題的有效解決奠定基礎。

關鍵詞：初中生;心理健康問題;主要成因

一. 初中生心理健康問題的主要成因：

1.家庭教育滯后，學生缺乏心理健康常識

家庭教育是學生成長的重要促進性因素，起著不可代替的作用，家庭教育對于學生的思想、心理、道德等素養的形成起著基礎性的奠基作用，然而，目前的家庭教育普遍滯后，家長關注的是學生的學習成績，對于學生的心理健康問題關注甚少，對于心理健康重要性的理解不夠深刻，對于心理健康常識掌握不夠。這就導致學生的心理健康問題難以得到家庭的重視，學生從家長的教育中對于心理健康常識的理解和掌握較少，遇到常見的心理健康問題束手無策，很難理智地認識心理健康問題、解決心理健康問題。很多家庭普遍存在著這樣的教育意識：孩子的教育主要靠學校和老師，父母需要滿足的是孩子的生活需求。這樣的育人意識忽視了學生的心理成長，沒有認識到情感和心理對于學生成長的影響。

2.父母對孩子的關愛和陪伴不夠，學生普遍缺乏安全感

父母對孩子的關愛和陪伴是學生心理成長的重要因素，關愛與陪伴能夠給初中生的心靈帶來溫暖，增強初中生的安全感。內心的安全感是初中生遭遇挫折、面對困難時的心靈歸宿和自信的源泉，能夠增強初中生克服困難、積極面對挫折的自信心。然而，當今社會生活壓力大，大多數父母都選擇外出打工，對于孩子的陪伴和關愛自然就少了。缺乏父母關愛的初中生不僅性格孤僻、內心安全感弱，還容易受到外界不良信息的誘惑、不良青少年的影響。長期缺乏父母關愛和陪伴的初中生容易產生自卑感、精神抑郁癥，心理非常脆弱，心理承受能力弱。父母認為孩子需求的是生活物資和金錢，遠遠忽視了學生的精神健康和心理需求，父母的關愛是無法彌補的。

3.學習壓力大，對于未來比較迷茫

學習壓力也是導致初中生心理問題的主要原因，當代是知識爆炸的時代，中學學習科目多、難度大，這給初中生帶來了一定的壓力，心理承受能力弱的學生面對復雜的課程、繁多的作業，就會產生抑郁、煩躁、恐懼等心理問題。如果不能得到及時疏導和調節，就會形成厭惡學習、對生活失去希望的悲觀心理，甚至發生自殘事件。處于青春期的學生對未來既有憧憬，也有迷茫，開始考慮未來的理想和生活，產生許多憂愁，也會對心理健康產生影響。

4.學生的性格特征也是導致心理健康問題的主要因素

初中生的性格差異較大，不同的性格的人對于學習壓力的承受能力不同，性格外向、開朗、活潑的學生對于生活壓力、學習壓力、生活瑣事比較看得開，不容易產生心理健康問題。但性格內向、自閉的學生遇到學習方面的壓力或者遭遇挫折時就容易想不開、憋在心里，不善于向他人傾訴自己的心聲，就很容易產生心理問題。近年來發生的學生自殺事件多數都是性情孤僻、性格內向的學生，由于性格的差異，導致了學生的處事態度、看待問題的思維、解決問題的途徑截然不同。

5.學校對于心理健康教育的開展和重視度存在欠缺

我國的中學教育主要以文化課學習與考試為主，對于學生的德育、心理健康教育、素質教育重視度不夠，尤其是對初中生的心理健康教育更是形同虛設。多數中學不開展心理健康課程，不設立心理咨詢室，缺乏心理咨詢師，對于心理健康常識的普及程度低，對于中學生遇到的心理問題不能夠及時提供咨詢和疏導服務。心理健康教育的開展和重視程度欠缺是導致初中生心理問題產生的關鍵性因素，嚴重影響著初中素質教育教學水平的提升。學校是學生成長的主要園地，理應設置心理咨詢機構、開展心理教育、舉行實踐活動，提高初中生的心理健康水平。

6.學生自身的心理調節能力差

初中生由于年齡尚未成熟，考慮問題、看待生活的角度具有一定的局限性，甚至缺乏理智性的認識，生活經驗不足，這就使得初中生的心理調節能力較差。遇到心理問題很難形成科學認識，通過轉移注意力來緩解心理壓力，樹立積極面對、有效解決實際問題的樂觀態度。一旦生活和學習壓力、煩惱、困惑超越了初中生的心理承受能力，就會形成心理疾病，導致初中生的生活和學習出現問題。

7.網絡游戲對于學生的心理和思想產生影響

當今時代是網絡時代，網絡信息、網絡游戲成為了初中生日常生活的重要組成部分，青少年思想認識不夠成熟、理智，對于網絡不良信息、網絡游戲的認識存在偏差。長期沉迷于網絡游戲的青少年活在虛擬世界當中，生活墮落、性情懶惰，不僅影響青少年的身體成長，更會對青少年的心理健康產生不良影響。長期沉迷于網絡游戲的青少年會對現實生活產生厭惡感，對學習失去興趣，最終走向無法自拔、迷失自我的境界。產生好吃懶做、逃避現實、性情暴躁的心理問題，致使他們心理扭曲，嚴重時走向犯罪道路。網絡游戲多數具有暴力性，長期深受游戲影響的初中生還會染上暴力心理，在生活中產生暴力行為，仇恨與自己有矛盾的人，解決問題的手段更傾向于暴力化。

8.對于學生的價值判斷標準單一化

在日常生活中和學校教育的過程中，人們對于學生的價值判斷標準過于單一化，基本上停留在學習成績這一標準上，學習成績決定著學生能否考上理想的學校。這樣單一化的評價標準會給學生帶來很大的學習壓力，導致學生的心理對于學習成績產生懼怕感，成為心中的一塊石頭，學習成績差的學生很容易產生自卑感和惆悵，甚至自暴自棄，覺得自己沒有任何價值，久而久之，就會形成心理問題。以成績為核心的判斷標準已經被時代淘汰，不僅影響了初中生的心理成長，也導致了初中生的思想認識具有局限性。不能夠理智地全面認識自我，發現自己身上的閃光點，不利于初中生樂觀向上、自信的生活態度的養成。

二. 探究初中生心理健康問題的主要成因的長遠意義：

初中生的心理健康關系著初中生的健康成長，關系著教育的健康發展，關系著幸福家庭的創建。積極探究初中生心理健康問題的主要成因，深入分析初中生心理問題的形成因素，有利于有的放矢地提出實用性的解決策略，為初中生心理問題的有效解決作了鋪墊。同時，也為有效避免初中生心理健康問題的發生起到了預防作用。關心初中生的健康成長離不開對初中生的心理健康關注，關注初中生的心理健康離不開對心理健康問題的形成原因的探索。

三. 結束語：

初中生正處于思想成長、逐漸趨向成熟的關鍵階段，心理和生理發生著猛烈的變化，也是最容易產生問題的階段。初中生的身心健康已經成為了學校和家庭關注的重要話題，積極探究初中生心理健康問題的主要成因是教育發展的需求，是青少年成長的保證，也是提高教師管理能力和家長教育能力的重要歷程。提高青少年的心理健康水平是素質教育的重要體現，體現了以人為本的育人準則，更是初中生成長與發展的重要保障。

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課題研究名稱：初中生心理健康問題的教育策略研究 ?課題編號：zkjy21176038