運動康復在老年高血壓患者中的應用研究進展▲

孔佳佳 曾海涓 劉思明 黃艷秋

(廣西藝術學院醫務所，廣西南寧市 530022)

【提要】 近年來，運動康復作為老年高血壓疾病的非藥物療法之一成為研究熱點。針對老年高血壓患者的運動康復機制、運動康復形式發展趨勢及意義的相關研究顯示，科學合理且持續的運動康復可以使老年高血壓患者的血壓達標率提高，心血管疾病的發病率及病死率均降低，靶器官損害減少。老年高血壓患者進行安全、有效的運動康復具有重要作用，而奧馬哈系統可以為高血壓患者提供個性化、精細化、合理化的運動康復指導。

高血壓是對健康人群造成嚴重危害的一種慢性終身性疾病。高血壓患者常常伴隨組織器官的改變，其中最常見的是心腦血管疾病，嚴重影響其生活質量[1-2]。目前全世界高血壓患者有9.72億[3]，全球有1/3的成年人患有高血壓，中國老年高血壓的患病率為49.1%，平均每兩位老年人中就有一位是高血壓患者。長期高血壓會顯著增加老年人發生缺血性心臟病、腦卒中、腎衰竭、主動脈和外周動脈疾病等靶器官損害的風險，是老年人群致死和致殘的主要原因之一。盡管諸多臨床證據表明[4]，降壓治療對老年高血壓患者有益，但總體的知曉率、治療率和控制率均較低。目前高血壓的治療主要有藥物和非藥物治療，美國心臟病學會聯合其他專業學會發布制訂的《成人高血壓預防、檢測、評估和處理指南》[5]指出，包括改善飲食習慣、適當運動、限制飲酒等方面的非藥物治療是防治高血壓的關鍵，而運動康復具有較好的降壓效果[6-7]。……