“畫”解“肚子疼”

欄目主持人：吳偉紅

一、總是“肚子疼”的一年級女生

小巖（化名），女，8歲，一年級女生，文靜內向。小巖和媽媽在城區生活，爸爸與上幼兒園的妹妹在鎮上生活，一家人周日團聚。小巖的爸爸在鎮上有一家工廠，媽媽全職在家。開學一周后，小巖在校經常喊肚子疼，希望媽媽能接她回家。得到老師的安慰后，小巖能繼續上課，但到了課間，她又會喊肚子疼，要回家。小巖媽媽曾多次帶她去醫院檢查，沒有發現器質性問題。征得小巖及其家人同意后，班主任帶小巖來學校心理咨詢室尋求幫助。

二、“肚子疼”的背后

小巖在鎮上讀的幼兒園，一年級時，她和媽媽離開熟悉的環境，來到城區上學。離開朝夕相處的玩伴，來到一個陌生的環境，加之性格內向，小巖出現了分離焦慮，難以適應新環境。她內心充滿了害怕和無助，出現了軀體癥狀，希望以此逃避新環境。

三、“畫”解“肚子疼”

第1次咨詢：拉近心靈距離。

小巖說話時聲音很輕，頭一直低著，雙手緊緊捏著衣角。她說：“我就是不想上學，我怕，我肚子疼?！蔽乙矊⒙曇舴泡p：“老師知道你現在身體不舒服，你很難過，你害怕上學?！痹谒ь^看我的瞬間，我鼓勵她說話聲音可以大一些，她的聲音很好聽。她對我靦腆地笑了一下，安靜地坐了下來。溝通中得知她跟我住同一個小區，我就和她聊起了小區的環境。放松下來后，小巖的聲音大了一些，她的話匣子逐漸打開，說起自己的生活和家中的妹妹。

這次咨詢，我和小巖建立了信任關系，她愿意跟我說自己的情況，還表達了對妹妹的想念。咨詢結束后，我聯系了小巖的媽媽，建議爸爸和妹妹多來看看小巖，給予她情感支持。

第2次咨詢：尋找情感支持。

第二次見面，小巖告訴我她的爸爸和妹妹來看她了，她很開心，但今天早上肚子又疼了。我用“一起說說開心事”的游戲引導小巖：在新的環境中，什么是令自己開心的事？什么是讓自己害怕的事？小巖表示，跟以前認識的小朋友一起玩、放學回家會很開心；見到爸爸和妹妹非常開心。最害怕上課，因為她沒有學過拼音，而其他同學都會了。這次咨詢，小巖表達了內心的害怕和期望。

這次咨詢后，我繼續跟小巖的家長溝通，建議小巖的爸爸和妹妹近階段多陪伴小巖，給她安全感，讓她感受家的溫暖。我還和小巖的班主任進行溝通，建議她經常鼓勵小巖，幫助小巖建立信心，并創造機會讓小巖和班級同學盡快熟悉起來。

第3次咨詢：釋放焦慮情緒。

小巖喜歡在家涂涂畫畫，因此，我決定讓她在繪畫中進行自我探索。我說：“你覺得作業像什么？”小巖說：“像大灰狼?！蔽艺f：“你可以在紙上畫一畫嗎？”小巖邊畫邊說：“大灰狼的身體特別大，張開大大的嘴巴，快要吃掉小紅帽了。”我進行提問：“你寫作業時，什么時候會產生大灰狼快要吃掉小紅帽的感覺？”小巖回答：“漢字寫不好、拼音讀不出來、數學算不出來的時候?！蔽疫M行引導：“那我們和大灰狼說說話吧。”我扮演大灰狼和小巖進行對話：“我是大灰狼，我看上去很可怕，但是只要你愿意靠近我、觀察我，你會發現我也很可愛。我有靈活的尾巴、有趣的身體，牙齒看上去很尖，但是我不會輕易傷害任何人，請你試著了解我，可以嗎？”小巖點點頭。我繼續引導：“你覺得作業應該是怎樣的？”小巖回答：“它應該像花園一樣，有趣，好玩。”我鼓勵小巖：“那我們試著把它畫在紙上吧?！毙r將自己的作品叫作“美麗的花園”。她說：“花園里有池塘、大樹和游樂場，是一個好玩的花園。”在繪畫的過程中，小巖的情緒發生了變化，她慢慢釋放壓抑、恐懼的情緒，逐漸走出作業的陰影。

第4次咨詢：動力引導，走出焦慮。

這次咨詢，我準備了一張“勇氣、努力和希望”的加油榜和一些“星星”貼紙。我問小巖：“可以跟我分享一件最讓你高興的事情嗎？”小巖回答：“舞蹈比賽我獲得幼兒組第二名！”她將星星貼紙貼到了“勇氣”欄里。我接著提問：“最近學習中讓你覺得很不開心的一件事是什么？”小巖說：“我總是讀不好拼音?！蔽覇l小巖：“你覺得怎么做可以解決這個問題？”小巖想了想，說：“讓媽媽陪我一起練習，我就可以記得更快一點?！彼龑⑿切琴N紙貼在“努力”欄里。我問小巖：“如果接下來會發生一件特別美好的事情，你希望是什么？”小巖滿懷期待地回答：“我希望是我的計算作業一星期不出錯?！蔽依^續引導小巖：“為了讓美好的事情發生，你需要怎么做？”小巖說：“多練習，再細心一點，應該可以?！彼龑⑿切琴N紙貼在了“希望”欄里。通過這個過程，我幫助小巖尋找自身的積極力量，挖掘積極資源，看到自己的優勢，樹立信心。

經過近一個月的輔導，小巖可以正常上學了，不再喊肚子疼。班主任反映她學習狀態變好，同學間的互動增多。小巖媽媽說，現在爸爸每天都會帶著妹妹來城區看小巖，周末小巖還會約小伙伴一起玩。大家都在幫助小巖融入新環境。

四、咨詢后記

從幼兒園進入小學，部分學生會出現情緒低落、哭鬧、身體不適等狀況。面對這些問題，父母和教師要看到孩子的情緒變化，看到他們在新環境中的不適，把學生的行為看作其心性發展的自我磨合，再輔以坦誠、信賴、溫暖的態度，支持他們穩步向前。