一分鐘解惑

“地包天”，什么時候矯正？

乳牙列全部萌出平均年齡為2 歲半，前牙的牙根發育完全大概要到3 歲，加上配合的問題，因此矯正一般建議3 歲以后再開始。而5 歲開始，有的小朋友就開始換牙了，所以乳牙“地包天”矯正的窗口期為3-5 歲。

需要提醒的是，因為咬合發育有個體差異，并且一直存在變化，具體的矯正方案制定請尋求專業醫生的幫助。

頭發黃，不是營養不良

頭發顏色主要是受基因影響，而不是營養。并且有些人幼年時的發色比成年期要淺。此外，日光暴曬也可引起發色的輕度改變。少數確因營養缺陷所致的發色異常也主要見于部分涉及營養代謝的先天性疾病，例如苯丙酮尿癥，而非大家常說的“營養不良”。

牙齒檢查要趁早

乳牙的齲壞發展非常快，且寶寶的自覺癥狀不明顯。如果等到寶寶有癥狀了再就醫，往往已經很嚴重了。而且，家長很難發現早期的齲壞以及隱匿部位的齲壞，專業牙醫卻能發現。因此，定期做檢查，才能做到疾病早發現早治療。

水果可以加熱給寶寶吃

即使如不耐高溫的維生素C 和維生素B1，徹底煮熟后的損失量也僅為10%和26%左右，稍許加熱的損失幾乎可以忽略不計。另外，加熱后的水果纖維軟化了，反而更有利于寶寶吞咽和消化。總的來說，天冷后給寶寶吃水果，可以稍許加熱下，例如將切塊的水果浸泡在熱水中片刻，然后再給寶寶食用。

流鼻血，五步止血

第一步：輕輕擤一下鼻子，把鼻腔內的血塊、血痂等擤出來；第二步：身體坐位或站立，頭部前傾，不要后仰、不要躺下；第三步：用食指和拇指指腹大面積按壓柔軟的鼻翼；第四步：持續按壓至少5 分鐘（成人需要持續按壓15 分鐘），不要提前松手；第五步：如果通過正確的按壓，仍然有出血，再次進行1-4 步驟，2 次沒有成功止血，建議及時就診。

說話早的孩子更聰明？

說話早的孩子更聰明，是因為他們的邏輯能力和理解能力更突出。不過，這里的聰明只是相對階段而言的，孩子未來聰明不聰明，還得靠后天的學習。如果孩子語言能力落后較多，比如說24 個月齡還不能掌握50 個獨立詞匯，家長們就要重視了。

牛奶保質期長不是因為含有防腐劑

牛奶之所以有不同的保質期，主要是由殺菌方式和包裝方式決定的，跟防腐劑沒有關系。一般的常溫牛奶，在經過消毒、滅菌等步驟后幾乎能殺死所有的微生物，所以保質期能長達6-12 個月，并不是因為含有防腐劑。

越小近視，越容易高度近視

最近國內發布了一項長達12 年的隨訪研究，結果顯示：如果7-8 歲開始近視，超過50%的可能會發展到高度近視（600 度以上）；如果9 歲開始近視，則超過30%的可能高度近視；如果10 歲才開始近視，則高度近視的發生率約為20%。高度近視會增加不可逆致盲性眼疾發生的風險，例如青光眼、視網膜脫離以及黃斑病變等。