《人人健康》讀后感

內(nèi)蒙古讀者 韓建平

又拿到新一期的《人人健康》雜志，再次聞到書本的墨香，心里就別提有多高興了。我迫不及待地翻開了目錄......現(xiàn)在我們的國家又遭遇了一波疫情沖擊，多地采取了嚴格的管控措施。

《從德爾塔到拉姆達，揭開病毒變種的面紗》一文，使讀者進一步了解了病毒生成、變異的過程。文中闡述了世界各國的科學(xué)家，嘔心瀝血，為揭開病毒表象，歷時多年，默默無聞，埋頭于實驗室，掌握了病毒變化的規(guī)律，為人類認識病毒、研制疫苗提供了科學(xué)的指導(dǎo)方向，也使人類不再談“新冠”病毒而色變，我們也知道了接打疫苗第三針加強針是多么的有必要。看了此文，正當(dāng)其時。

母親有高血壓，近期告訴我說有點便秘，我只是讓母親經(jīng)常喝點蜂蜜，告訴她是潤腸的，可以緩解便秘。看到《高血壓合并便秘不可輕視》一文，大大地嚇了一跳，對我的無知感到后怕，這可不是無知者無畏，是有嚴重后果的！我才知道“便秘是高血壓患者生活中很常見的情況，也是高血壓患者發(fā)生意外的一大隱患。”文章從3 個方面詳細闡述了高血壓患者容易便秘的原因，便秘對高血壓患者影響大，高血壓患者防便秘良方，使我茅塞頓開，告訴我什么樣的生活方式適合我母親，讓她老人家能安度晚年。

孩子是祖國的未來，也是家庭的希望。現(xiàn)在不少家庭都遇到孩子打游戲、學(xué)習(xí)成績一落千丈的情況，成為父母和孩子的一道坎，也成為家庭矛盾的導(dǎo)火索，每每發(fā)生爭吵都是因為手機游戲或看短視頻，不寫作業(yè)。面對社會上這種普遍現(xiàn)象，人們在感嘆新技術(shù)新科技的同時，也在痛恨高科技給孩子們帶來的嚴重副作用。

《防未成年人網(wǎng)游沉迷我國邁出堅實一步》緊跟社會關(guān)切，說到了讀者們的心坎上。國家出臺了相關(guān)規(guī)定，對網(wǎng)絡(luò)進行了規(guī)范，家長們看到了希望，同時文中也強調(diào)家庭是預(yù)防未成年人網(wǎng)游沉迷的“第一道防線”，家長要以身作則，自己不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。文章句句中肯，希望我們家長將自己家的小環(huán)境和國家的大環(huán)境，環(huán)環(huán)相扣，各自承擔(dān)責(zé)任，齊抓共管，合力同心，共同將我們的“小花朵”培養(yǎng)成國家的棟梁之才。少年強則國強！

我很高興結(jié)識了《人人健康》這本中國優(yōu)秀醫(yī)學(xué)期刊，他從生活的方方面面給予我指點，他適合各個層面的人來閱讀，是我們生活中的良師益友。

《人人健康》開卷有益，《人人健康》書中有“黃金屋”！

韓先生：

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《人人健康》編輯部