中山市中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校：讓心靈在朋輩間起舞

黃博彥

朋輩心理輔導(dǎo)是指年齡相當(dāng)者對(duì)周?chē)枰睦韼椭耐瑢W(xué)和朋友給予心理開(kāi)導(dǎo)、安慰和支持，提供具有心理輔導(dǎo)功能的幫助。學(xué)校朋輩心理輔導(dǎo)員則是指在學(xué)校中幫助心理教師開(kāi)展心理健康教育的學(xué)生輔導(dǎo)員。

中山市中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“中山中專(zhuān)”）朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)工作開(kāi)始于2009年。學(xué)校德育處副主任王雅介紹：“朋輩心理輔導(dǎo)能夠充分發(fā)揮學(xué)生朋輩自助和互助的主體作用，讓學(xué)生互幫互信、共同成長(zhǎng)。”學(xué)校心理健康教育中心主任王一冕說(shuō)：“一名合格的朋輩輔導(dǎo)員，在心理健康教育工作中，可以扮演多種角色，如班級(jí)同學(xué)、舍友的知心伙伴、心理觀察員、心理活動(dòng)的組織者、心理信息傳遞員等。有了他們的協(xié)助，我們能夠更及時(shí)地了解學(xué)生，更自然地走近學(xué)生，從而提高心理健康教育的實(shí)效。”打造合格的朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍，既能緩解學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的現(xiàn)實(shí)壓力，也能充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主動(dòng)性，為學(xué)校心理健康教育開(kāi)辟了新的途徑。

于是，中山中專(zhuān)構(gòu)建朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)體系，突破朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)力量與現(xiàn)實(shí)需求之間的差距，打造心理健康教育特色活動(dòng)，提升學(xué)校心理健康教育質(zhì)量。

分層培訓(xùn)，建立“朋輩”隊(duì)伍

中山中專(zhuān)編寫(xiě)《朋輩心理輔導(dǎo)員推薦表》和《朋輩心理輔導(dǎo)員自薦表》作為朋輩輔導(dǎo)員的選拔工具，用于專(zhuān)業(yè)教師和班主任推薦，以及對(duì)心理學(xué)有濃郁興趣且樂(lè)于“助人自助”的學(xué)生自薦。隨后，通過(guò)進(jìn)一步面試和實(shí)習(xí)期表現(xiàn)，并參考SCL-90量表檢測(cè)結(jié)果（包括人際敏感、抑郁、焦慮等方面），最后篩選出人格健全、具有較好樂(lè)群性和情緒穩(wěn)定性的學(xué)生作為培養(yǎng)對(duì)象。

學(xué)校心理教師潘施杏介紹，朋輩輔導(dǎo)員分初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)三個(gè)層次。在學(xué)習(xí)實(shí)踐上，初級(jí)、中級(jí)朋輩輔導(dǎo)員以學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)、開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)為主，高級(jí)朋輩輔導(dǎo)員在此基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)個(gè)體輔導(dǎo)和個(gè)案督導(dǎo)工作。

初級(jí)朋輩輔導(dǎo)員主要學(xué)習(xí)心理健康教育的理論知識(shí)，培訓(xùn)內(nèi)容包括學(xué)校心理健康教育中心的職能、心理健康服務(wù)預(yù)約流程，心理健康教育基本內(nèi)容，朋輩心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵、職責(zé)與管理，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理衛(wèi)生的等級(jí)，心理異常的表現(xiàn)與識(shí)別，輔導(dǎo)技能與技巧，心理危機(jī)干預(yù)等。

中級(jí)朋輩輔導(dǎo)員主要學(xué)習(xí)心理健康教育的操作實(shí)務(wù)，培訓(xùn)內(nèi)容包括中職生常見(jiàn)心理問(wèn)題（包括新生適應(yīng)、自我意識(shí)、人際交往、情緒健康、手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)心理等方面），心理咨詢(xún)的基本技能，班級(jí)心理健康教育活動(dòng)的組織與開(kāi)展，心理危機(jī)干預(yù)與處理流程，常見(jiàn)心理疾病的早期發(fā)現(xiàn)。

高級(jí)朋輩輔導(dǎo)員主要學(xué)習(xí)心理健康教育活動(dòng)的督導(dǎo)，培訓(xùn)內(nèi)容包含學(xué)校心理咨詢(xún)的目標(biāo)、特點(diǎn)與方法，常用的心理療法（如合理情緒療法、放松療法），常用的團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)（包括成員相互認(rèn)識(shí)、陌生感消除、信任建立、自我探索、提高團(tuán)隊(duì)精神等內(nèi)容）。

在工作實(shí)踐上，各級(jí)朋輩輔導(dǎo)員均需要按照心理教師的安排，協(xié)助開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、校園團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。中級(jí)、高級(jí)朋輩輔導(dǎo)員通過(guò)考核后，還會(huì)參與個(gè)體心理輔導(dǎo)工作。

2017級(jí)朋輩輔導(dǎo)員梁沅意說(shuō)：“參加朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，我學(xué)習(xí)了一些實(shí)用的心理知識(shí)，對(duì)人的心理有更清晰的認(rèn)識(shí)，也更了解自己和接納自己;還學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的心理輔導(dǎo)技巧，如傾聽(tīng)、溫暖、真誠(chéng)。我很慶幸自己選擇成為朋輩輔導(dǎo)員，在幫助同學(xué)的同時(shí)自己也受益頗多。”

同時(shí)，中山中專(zhuān)開(kāi)展多維度的朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)評(píng)估：通過(guò)培訓(xùn)考試，考核朋輩輔導(dǎo)員的勝任水平，如理論知識(shí)評(píng)估、技能獲得與熟練度評(píng)估、實(shí)踐評(píng)估和督導(dǎo)評(píng)估等;組織朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行自評(píng);依據(jù)參與輔導(dǎo)活動(dòng)的頻率以及輔導(dǎo)活動(dòng)的質(zhì)量，對(duì)朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行結(jié)果性評(píng)價(jià);通過(guò)受服務(wù)師生的反饋，對(duì)朋輩輔導(dǎo)員的工作情況進(jìn)行過(guò)程性評(píng)估。

服務(wù)同學(xué)，開(kāi)展特色活動(dòng)

得益于強(qiáng)大的朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍，學(xué)校成立了陽(yáng)光心晴社和向陽(yáng)朋輩工作室兩個(gè)學(xué)生心理健康教育社團(tuán)。其中，陽(yáng)光心晴社主要協(xié)助學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心開(kāi)展教育活動(dòng)，并自主開(kāi)展心理活動(dòng);向陽(yáng)朋輩工作室則主要負(fù)責(zé)個(gè)體和團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作，以及心理健康知識(shí)科普活動(dòng)。

“從前車(chē)、馬、郵件很慢，由于這份慢，信件尤其珍貴，更珍貴的是其中所蘊(yùn)含的那份情感。在五彩繽紛的校園生活中，同學(xué)們的煩惱和憂(yōu)慮各式各樣，于是，我們?cè)O(shè)計(jì)、開(kāi)展‘紙筆傳情，紙短情長(zhǎng)活動(dòng)，讓同學(xué)們通過(guò)紙筆訴說(shuō)心事、消解煩惱。”活動(dòng)負(fù)責(zé)人張靖煜告訴記者。

在“心靈樹(shù)洞”活動(dòng)中，同學(xué)們把心里話(huà)寫(xiě)在信上，朋輩輔導(dǎo)員為他們傳遞信件，學(xué)生在“你一言我一語(yǔ)”中記錄成長(zhǎng)、溫暖心靈，促進(jìn)著彼此的情感交流。“如何交到知己呢？——將心比心，真誠(chéng)是友誼的基石，可以從發(fā)現(xiàn)雙方共同的興趣愛(ài)好開(kāi)始，聊天時(shí)找個(gè)對(duì)方感興趣的話(huà)題。”“如何適應(yīng)新環(huán)境呢？——張開(kāi)嘴、邁開(kāi)腿，去發(fā)現(xiàn)校園的美食和美景。”“和舍友有矛盾怎么辦呢？——找個(gè)安靜、獨(dú)處的環(huán)境，向他表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法，勇敢邁出第一步的人最可愛(ài)！”在“解憂(yōu)雜貨店”中，朋輩輔導(dǎo)員李思穎、熊旭陽(yáng)和心理教師一起收取學(xué)生的煩惱，然后在紙條上給出具體建議和暖心鼓勵(lì)。教師區(qū)麗宜說(shuō)：“紙筆活動(dòng)促進(jìn)了學(xué)生人際交往的和諧融洽，用書(shū)寫(xiě)的方式解答憂(yōu)愁，傳遞溫暖，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)分享與表達(dá)。”

此外，陽(yáng)光心晴社和向陽(yáng)朋輩工作室還設(shè)計(jì)了一系列心理活動(dòng)。例如，在心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，學(xué)生通過(guò)小球彈彈、踩氣球、搶凳子、猜字謎等游戲，盡情釋放學(xué)業(yè)和生活的壓力，感受團(tuán)隊(duì)的力量;開(kāi)展“微笑進(jìn)行時(shí)”微笑征集活動(dòng)，收集學(xué)生微笑照片并制作成“微笑照片墻”，用微笑驅(qū)散心頭的陰霾。

學(xué)生何曉明說(shuō)：“心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)融心理知識(shí)、競(jìng)技、娛樂(lè)為一體，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，放松身心，擁有積極面對(duì)困難的勇氣，獲得他人支持的溫暖，幫助我們樹(shù)立起健康樂(lè)觀的生活態(tài)度。”

中山中專(zhuān)副校長(zhǎng)王太貴說(shuō)：“下一階段，學(xué)校將繼續(xù)加大心理健康教育的工作力度，繼續(xù)完善學(xué)校心育工作的硬件和軟件建設(shè)，加強(qiáng)與專(zhuān)業(yè)系和學(xué)科的聯(lián)系與滲透，為各專(zhuān)業(yè)學(xué)生提供更精準(zhǔn)的心理素質(zhì)培養(yǎng)途經(jīng)，加強(qiáng)心理健康教育品牌建設(shè)，進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的最大效益，讓心育的陽(yáng)光照進(jìn)每個(gè)學(xué)生心里，讓學(xué)生一路向陽(yáng)，春暖花開(kāi)。”