這4 個(gè)謠言，是不是你不肯洗牙的原因

■江一城

遲遲不肯洗牙的你，還在因?yàn)橐韵逻@些原因猶豫不決嗎？

1.每天刷牙就不用洗牙了

雖然你每天都會(huì)按時(shí)刷牙，但你的刷牙方式真的標(biāo)準(zhǔn)嗎？據(jù)調(diào)查，全國(guó)30%的成年人做不到每天刷牙兩次。而且，我們的牙齒一共有5 個(gè)面，有兩個(gè)面是永遠(yuǎn)無法用牙刷刷到的。在牙齒縫隙之間是食物殘?jiān)钊菀锥逊e的地方，也是普通牙刷最難清潔到的地方。

長(zhǎng)此以往，就會(huì)形成頑固的牙結(jié)石，即便你使用了沖牙器、電動(dòng)牙刷等清潔工具，也很難將牙結(jié)石清理干凈。這個(gè)時(shí)候就需要洗牙，通過超聲波的高頻震蕩，用潔治器械去除齦上牙結(jié)石、菌斑和色素并磨光牙面，以延遲菌斑和牙結(jié)石的再沉積。

2.洗牙后牙齒會(huì)變得敏感

有些人洗完牙后覺得牙齒變敏感了，就認(rèn)為是洗牙造成了牙敏感。但其實(shí)不然。原本正常的牙齒是根部被牙槽骨緊緊包裹著的，外界刺激并不會(huì)影響到牙齒內(nèi)部的神經(jīng)。

但如果你的牙齦萎縮了，牙結(jié)石逐漸堆積在了牙齦上，牙根也會(huì)被包裹住，難以感受到冷熱的刺激。經(jīng)過洗牙后，牙結(jié)石被清潔干凈，牙齦暴露出來，才會(huì)對(duì)外界刺激感到敏感。

3.洗牙會(huì)讓牙縫變大

洗完牙后覺得牙縫變大，也是牙結(jié)石的“鍋”。洗牙之前，牙齒周圍堆積的牙結(jié)石不斷刺激牙齦，讓牙齦紅腫發(fā)脹。牙結(jié)石填滿了牙縫，才讓你覺得洗牙之前的牙縫似乎并沒有那么大。

洗牙后，長(zhǎng)期堆積的牙結(jié)石被清理干凈，牙齦失去了外界刺激，逐漸消腫，露出了原本的牙縫，就會(huì)給人一種牙縫變大了的感覺，實(shí)際上是牙結(jié)石被清洗和牙齦消腫的原因。

4.洗牙會(huì)讓牙齒松動(dòng)

有些患者洗完牙之后覺得牙齒變松了，其實(shí)很有可能還是牙結(jié)石在“作祟”。牙結(jié)石分為齦下結(jié)石和齦上結(jié)石。顧名思義，齦上牙結(jié)石分布在牙齦上面，相對(duì)容易清潔，而齦下結(jié)石則藏在牙齦里面，長(zhǎng)期清潔不到而變得非常堅(jiān)硬與頑固。

牙齦下有著這些堅(jiān)固的“保鏢”們守護(hù)著，牙齒自然被固定得穩(wěn)穩(wěn)的，但如果長(zhǎng)期不管，牙結(jié)石和牙菌斑會(huì)不斷刺激牙齦，加快牙槽骨吸收，讓牙齒在不知不覺中變得越來越松動(dòng)。洗牙后，齦下結(jié)石也被清潔干凈，沒有了牙結(jié)石的“支撐”，牙齒松動(dòng)的問題也就隨之暴露出來。

以上這些洗牙后出現(xiàn)的癥狀，總結(jié)而言皆是牙結(jié)石引起的，若長(zhǎng)久不清理，只會(huì)加重癥狀。