這個危險動作很多孩子都在做

■首都兒科研究所 鄧京城

跳舞=有氣質，隨著這個觀念的不斷深入人心，學習舞蹈幾乎成為了小公主們的標配，孩子們學習舞蹈的年齡被不斷前移。“年齡小身體軟，越早學塑形越好”，于是越來越多兩三歲的小朋友已經出現在舞蹈課堂上。然而，在家長們的“厚望”之下，很多孩子可能是戴著“脊髓損傷發生癱瘓”的腳銬在舞蹈。

脊髓損傷后果非常嚴重

脊髓的損傷是不可逆的，非常輕度的脊髓損傷在規范治療后還有可能重新站起來，但絕大部分的患兒都只能與輪椅為伴，等待她們的將是無止境的康復和肌肉逐漸萎縮，甚至大小便失禁，終身被人照顧。

造成脊髓損傷的原因

先來了解一下“脊椎”和“脊髓”。脊髓是中樞神經的一部分，位于脊椎骨組成的椎管內。上端與顱內的延髓相連，下端呈圓椎形，終于第一腰椎下緣。脊椎是人體背部的骨骼，是由很多個椎骨構成的，而每一個椎骨上有一個椎孔，而脊髓就存在于由很多個椎孔構成的椎管里。

導致脊髓損傷最常見的原因就是過度的下腰彎曲。因為脊髓在椎管內有一定的伸縮度，過度下腰牽拉了脊髓，影響到脊髓的穩定性，脊髓被牽拉血管痙攣引發脊髓出血，進而引發脊髓損傷。過度牽拉還可能造成脊椎關節韌帶的損傷，使得椎間盤或關節突脫位、錯位，從而壓迫脊髓。

脊髓損傷的具體表現

脊髓損傷后，可能出現腰腿酸痛、發麻、發冷，下肢無力、提不起腳、下肢失去知覺、大小便出現障礙等情況。早期容易被誤認為是肌肉拉傷，后期易誤診為格林巴利綜合征、脊髓炎等，很容易延誤治療，錯過最佳治療時期。因此，當孩子摔倒后出現腰痛，一定要警惕脊髓損傷，不要以為是孩子嬌氣或者想偷懶，要求孩子繼續練習，進而加重損傷。

在送孩子就醫的過程中不要采取抱、兩人對抬（一人抬手臂、一人抬腳、背部懸空）的姿勢。患兒在送醫途中應絕對平臥，維持脊柱固定，避免錯誤搬運方式造成二次傷害，加重損傷。

在骨科臨床，脊髓損傷很常見，比如墜落、摔倒、車禍等，頸椎病患者更要尤為注意。脊髓損傷發生后的8 小時又被稱為黃金8 小時，一定要把握住，早就診，早治療，爭取更好的恢復效果。

孩子學習舞蹈須知

四五歲學習舞蹈是比較合適的年齡；在跳舞時要做好充分的準備工作，動作要循序漸進，量力而行，避免站不穩或者摔倒的意外發生；選擇正規的舞蹈機構，舞蹈機構和老師都應具備風險防范意識，舞蹈機構要做好保護措施和輔助措施；老師不能為了追求舞蹈效果，讓孩子做一些下腰和伸拉動作等。