宋雪
摘要:音樂治療是一種創新心理治療方法,可以通過歡快音律讓患者遠離焦慮、惆悵,或者讓患者在悲哀韻律下宣泄情緒達到心理調節之目的。例如《命運交響曲》便是讓人體會到和命運斗爭帶來的獨特感受,一往無前無所顧忌,一種置死地而后生的氣概,讓人可以生出強烈自信。類似鋼琴曲還有很多,都被心理疏導領域作為重要心理調節工具。本文對鋼琴演奏在音樂治療中特點以及應用展開論述,希望對心理疏導工作有所幫助。
關鍵詞:鋼琴演奏;音樂治療;特點;應用
一、音樂治療
所謂音樂治療是利用音樂律動、節奏、歌曲內容、歌曲內涵等作用于人的心理,讓人產生歡快、愉悅、憤怒、悲哀等情緒。產生歡快、愉悅情緒能夠有利于調整患者的心理環境使其盡快擺脫負面情緒。這是源于音樂治療抓住的是情緒可以影響認知這一理論,也是源自于音樂對人體生理具有一定的積極影響,通過音律變化等使人的呼吸、心跳、體溫、肌肉電位、腎上腺素發生變化,從而讓患者情緒穩定下來。不過也有特殊的音樂治療方案,即通過悲哀、憤怒情緒的音樂調動患者的情緒,使其能夠哭泣以達到宣泄目的。當然,最后這種治療方法需要非常專業的心理醫生來進行[1]。另外,作品內涵、作品內容對于人的調節作用,指的是那些擁有一定的音樂素養,了解曲目誕生過程的患者,他們會將鋼琴曲創作者遭遇等作為自我激勵,讓自己走出低谷。
二、鋼琴演奏在音樂治療中的特點
鋼琴音色純凈細膩,加之用于較廣的音域,故而樂曲變化多端,溫柔的、和婉的、低沉的、高亢的各種情緒都能夠表達出來。正因此,相對比其他樂器,鋼琴更容易被患者接受。而且精通鋼琴的音樂治療師,對患者只需要短暫地接觸、交流,也能夠形成較好的治療方案。這也說明鋼琴在音樂治療當中具有診斷快、切入快、效果快的特點。另外,大部分人也都喜歡鋼琴曲,這是鋼琴演奏能夠被音樂治療領域所看重的根本原因之一。早在巴赫時期就用《哥德堡變奏曲》來為當時的凱瑟琳伯爵治療失眠,而且效果顯著。又如前文所述《命運交響曲》也是貝多芬面對多舛人生而最終創作出來的經典作品,其中充滿了和命運交戰的強大信心,在恢弘大氣的節奏當中能夠讓人找回自信[2]。有很多人表示初次聆聽該曲時,就被出現的聲音震撼了,就仿佛一人面對龐大的敵軍而不氣餒迎敵而上,讓人不由得熱血賁張??梢哉f用鋼琴來進行音樂治療迄今為止擁有二百多年歷史,這也是鋼琴演奏在音樂治療中擁有的另外一個特點。
三、鋼琴曲在音樂治療當中具體應用
鋼琴演奏在音樂治療中具體特點,會因為主動音樂治療、被動音樂治療而體現出一定的差異性。以下將對二者展開論述。
1.主動性治療。即讓患者通過學習鋼琴演奏的方式,來主動調整不良情緒。主要原因是:第一,鋼琴具有88個音,而且這些在鍵盤以及對應的五線譜上都有對應位置,故而其掌握起來難度并不是很高,沒有基礎的人經過他人引導,也能彈奏出比較簡單的曲子。這也意味著用鋼琴演奏來疏導心理疾病具有一定的可操作性。第二,鋼琴具有很寬的音域,而且具有很好的音色,即便不是專業的手法,觸碰到鍵盤也會產生讓人愉悅的聲音來。恰恰這樣的音色能夠吸引患者將身心沉入到彈奏當中,可以暫時地忘記煩惱、憂愁,此時也利于心理治療師進入到患者內心,去尋找癥結[3]。第三,鋼琴在演奏時需要手、耳、眼、足、腦投入其中,手來旋律和伴奏,耳來傾聽,眼來定位鍵盤,足來踩踏延音踏板、弱音踏板,腦中記憶樂譜,可以說鋼琴演奏過程充分鍛煉了人的四肢、大腦、五官,使它們緊密配合。所以對于不夠專心、容易煩躁和激動的患者,引導他們學習鋼琴演奏,通過一段時間努力,可以讓患者逐漸地產生耐心,并且具有一定的專注力,不再被一些小事而分心。
2.被動性治療。即患者處在鋼琴演奏環境下接受音樂治療,大部分都是精通鋼琴演奏且通曉人心理的專業之人來負責操作,通過古典鋼琴曲、鋼琴輕音樂、現代田園曲等來不斷影響患者,來建立其正確移情能力、幻想能力,將自身從不良情緒當中擺脫出來。目前被動性治療更廣泛存在于成年人心理調劑當中,而且效果顯著。經過研究證實鋼琴輕音樂能夠更好作用于人的自主神經系統,使其不再緊張,逐漸地放松下來,而同時患者的腎上腺素能夠下降,緊張、狂躁等心理得到很好的調理。關于鋼琴曲對人的精神調節作用,在醫療界、心理領域也都進行過相關的實驗,受試者每天聆聽半小時鋼琴曲,一段時間之后他們的睡眠得到了改善,之前所感覺到的疲憊感明顯減輕。誠然,不可否認,被動性治療和患者本身音樂素養、想象力等也有直接關系。不懂音樂對音樂內涵缺乏了解的人,可能感覺原本動聽的鋼琴曲是噪音,反而對其康復不利。另外,即便是了解音樂的患者,對音樂也有不同理解和喜好,故而被動性治療時,治療師也要征詢患者意見,或者在鋼琴演奏過程里觀察患者反應,有效地去整合樂曲,形成適合患者的最佳鋼琴曲組合[4]。讓每一天的旋律、節奏等有所變化,避免音樂治療的單一性。
3.各類心理問題調節對應的鋼琴曲。第一,患者感覺世事不公。對于這類心理問題完全可以將貝多芬《命運交響曲》融入進來,通過大氣磅礴的旋律讓患者重拾信心。當然,過程中也少不了治療師和患者溝通,讓其了解貝多芬傳奇故事,讓貝多芬成為激勵符源泉去給予患者勇氣。第二,對于抑郁人群。可以選擇《藍色多瑙河》,其具有優美的旋律和彈性音色,讓人可以產生歡快情緒,甚至于對于音樂素養較高患者而言,還會產生置身于多瑙河畔、阿爾卑斯山下的情境,讓人全身心融入大自然中,如此心理感受會降低患者憂郁程度。第三,對于彷徨無助者,可以聆聽《月光曲》《搖籃曲》,這些都讓人產生夢幻之感,似乎處身于幽靜天幕下,或者回到了童年,能夠放下一身疲憊,可以靜靜地睡去。第四,對于想要戰勝自己,想要不斷擺脫不良情緒者,可以聆聽貝多芬的《悲愴、黎明、熱情奏鳴曲》。從該曲命名就可以感覺到其內容走向,即在悲愴當中看到黎明,在黎明當中戰勝自我走向成功,并重新獲得對生活的勇氣。
總結:鋼琴演奏具有高雅、舒緩、細膩特點,在一定程度上可以緩解緊張、煩躁、抑郁心理。其從二百余年前就有用于調節失眠等方面記錄,一些鋼琴家、音樂家將鋼琴演奏作為戰勝人生泥濘工具。況且生活當中有絕大部分人喜歡鋼琴特有音色,認為其可以讓自己放松。故而將鋼琴演奏融入音樂治療當中是可行的。具體運用當中存在主動性治療、被動性治療兩種形式,二者都需要治療師因人而異地去編排具體曲目,才能形成優秀治療方案。
參考文獻
[1]楊娜.鋼琴演奏在音樂治療中的特點及應用[J].北方音樂,2019,039 (008):255-256.
[2]邱涵子.淺談鋼琴演奏中心理情緒的調節作用[J].藝術評鑒,2019, 000(012):P.56-58.
[3]蔣艷.論鋼琴教育在心理療法中的運用[J].教育與職業,2012,000(027): 94-95.
[4]劉玉茹.淺析鋼琴演奏在音樂治療中的應用[J].北方音樂,2016,36(6): 167-168.