高中體育與健康課程中教學方法的整合與運用

謝晉

（重慶市酉陽第二中學校，重慶 409800）

當下教育部門加大了對文化課以外的綜合素質的要求，并要求各院校對課程安排進行調整。但仍然有部分學校不能認識到體育學科的重要性，這便使得體育教學在推行過程中受阻，導致學生的健康問題無法得到保障。加強高中體育與健康新課程的推行與實施，對于提升學生的綜合能力，保證學生身心健康起著非常重要的作用，這就要求各院校要配合教育部門推行的各項舉措，加大體育教學與健康新課程在現下課程中的比重，為保障學生的身心健康打下良好基礎。

一、當前高中體育與健康教學課程存在的問題

（一）缺乏創新意識，教學方法與實際不符

有的教師雖然根據新課標要求，對體育與健康課程教學進行了一定的教學方法改進，但許多教師在進行教學改革時，都沒有考慮到當前本校、本班學生的實際需求，一味套用示范課程的教學模式，導致教學方法與實際不符，不能切實解決學生在學習體育與健康課程時遇到的問題，反而影響了高中體育與健康教學的效率和教學質量，嚴重阻礙了高中體育與健康教學改革的發展。

（二）缺乏校方資金和設備支持，課程未受重視

當前高中教學體系下，有一些學校對體育與健康課程沒有引起足夠的重視，導致體育老師“因病請假”、體育課缺乏設備等情況頻發。俗話說，“巧婦難為無米之炊”，缺乏良好的設備支持和資金支持，體育教師在落實新課改下高中體育與健康教學新辦法時將會遇到更多更大的難題，使得高中體育與健康教學無法高效、高質量地進行。

二、高中體育與健康課程中教學方法的整合與運用

（一）教師應與時俱進，不斷學習新的教學理念

新課程改革下，學生成為教學主體，教師應當轉型為學生學習知識的引導者。這就要求，教師應當重視學生的實際訴求，通過互動式課堂、家訪等多種形式了解學生的學習狀況、生活狀況和心理狀況。教師應當明確，學生作為主體，對課堂具有一定的支配性，因此教師應當抓住學生的興趣愛好和特長，將學生的需求作為教學改革的核心內容，圍繞核心內容展開體育與健康課程的教學辦法改革和研究。

如學習現代奧林匹克運動時，教師可以通過一段視頻向學生們介紹奧林匹克起源、現代奧林匹克運動類型、規則等，并且可以讓學生通過觀看歷屆奧運會來提高學生對奧林匹克運動的學習興趣，進而在介紹過現代奧林匹克運動之后，教師可以安排班級進行一些奧林匹克運動的競賽，學生們在初步體驗了運動的趣味性和競爭性、合作性后，應當會有心得體會，這時教師再在分組完成競賽后讓學生們分享參賽心得，從而培養學生的運動意識和體育與健康意識，讓學生進一步了解什么是體育精神，促進學生的體育與健康綜合素質的發展。

（二）教師應以身作則，培養學生的體能與身體素質

除了教育理念的改革，教師還應重視學生的綜合素質發展，從教學層面潛移默化，讓學生理解體育與健康課程的重要性，從而激發學生主動參與到體育與健康課程教學中來。須知，“身體是革命的本錢”，學生只有意識到身體素質和體能的重要性，才能自主展開鍛煉，才能真正將專業知識運用到實踐中，才能適應社會發展對人才的需求。這就意味著，教師不光需要從技能和體育專業知識的角度對學生進行教學，更需要根據學生的實際情況，對學生的基本身體狀況、心理狀況、學生平時的生活習慣和興趣愛好等方面進行了解，選擇具有針對性的教學方法，進而為學生未來的發展奠定堅實的基礎。

例如，在球類運動教學中，通常來說男同學的學習效率是高于女同學的，因此，教師應當對男女生的體能、知識儲備等情況進行了解，對男女同學進行分組訓練，并將學習進度差異較大的同學進行進一步細分，分成基礎動作訓練、帶球運動、分組競賽等組別，分別進行不同的運動知識重點講解和實踐訓練。與此同時，教師還應當重視各類運動可能造成的損傷和誤區問題，在進行實踐訓練前，必須做好正確示范，并在實踐過程中及時糾正學生的錯誤行為。另外教師還可以適當講解一些運動受傷后緊急自救的方法，培養學生基本的救生知識和自我保護意識。

（三）不斷革新教學方法，提高體育與健康教學效率

新課改下，針對不同的學習進度、學習效率和學習條件，教師應積極創新，采用不同的教學方法，從而保證體育與健康課程的教學能夠高質量、高效率的完成。

如，為培養學生的體育競技能力，教師可以采用多種競賽形式；要培養學生的合作意識，教師可以選擇“兩人三足”“借物跑”等具有趣味性的運動提高學生的合作與競爭能力；要培養學生的急救能力和自我保護意識，教師可以通過視頻、情景模擬等方式來訓練學生在體育課程上的救護能力；培養學生的健康意識，教師可以采用體育知識問答等方式。教師需要注意的是，無論是何種體育競技和比賽方式，都應該秉承公平公正的原則，教師應做好表率作用，通過自身的行為影響學生，幫助學生建立良好的學習習慣、運動習慣和生活習慣，從而達到提高體育與健康課程教學效率、提高學生綜合素質的目的。

三、結語

因當下高中體育與健康新課程在高中階段的教學中發揮著非常重要的作用，但當下體育教學還存在著不少問題，這些問題的存在會嚴重影響高中教學效率及進度。這就需要教育部門及各高中負責任人加強對這部分問題的解決，使高中體育教學發揮出其真正的作用，從而促進我國體育教學的發展，繼而帶動學生全面發展。