運用游戲緩解新入園幼兒入園焦慮的行動研究

沈從余

摘要：影響幼兒入園焦慮的因素很多，幼兒園和教師應積極應對幼兒入園焦慮，幫助幼兒適應入園環境。幼兒園應通過合理配置教師資源，組織家長培訓，建立合理的入園制度，創設良好的幼兒園環境，科學安排各類游戲，幫助幼兒融入幼兒園生活，緩解焦慮。教師應該做好常規工作，幫助幼兒轉移依戀情感，加強家園合作，實現家園共育。

關鍵詞：幼兒;幼兒園;入園焦慮;入園適應

初入園時，很多幼兒面對生活環境的變化，會出現焦慮情緒及多種不適。幼兒一旦產生焦慮，不僅難以適應幼兒園環境，而且影響幼兒的身心健康發展，容易導致幼兒形成自卑、膽小、依賴他人等不良個性，影響幼兒的學習生活，甚至形成嚴重的精神性疾病。有調查發現，很多兒童在進入小學階段后不能很好地適應學習生活環境，出現這些問題的主要原因是學前期的社會適應能力發展不良，幼兒入園焦慮的狀況直接影響學前期的社會適應性。因此，能否及時地采取適宜的措施緩解幼兒入園焦慮、促進幼兒適應，會對幼兒的身心健康發展將產生深遠的影響。

一、入園焦慮的影響分析

（一）幼兒入園準備情況

通過調查發現，如果在幼兒入園前進行積極合理的準備，可有效降低幼兒入園的焦慮，讓幼兒更快適應新環境;沒有積極的準備或準備不充分，幼兒在入園后容易出現入園焦慮、分離焦慮，難以適應幼兒園環境，不利于幼兒健康及良好習慣的形成。可見，有沒有合理、積極的入園準備，對入園適應至關重要。幼兒園要指導家長在入園前積極采取各種措施，幫助幼兒做好心理準備、生活習慣及生活能力準備、社會交往準備、語言交流準備、認知能力準備、幼兒園常規教育準備及物質上的準備。

（二）幼兒園和教師

1.新生入園制度

在所調查的幼兒園中，有1所幼兒園在入園初期采用中午走讀的形式，每天上午8：00將幼兒送入幼兒園，午飯后由家長接回家，下午2：30再送回幼兒園，5：30再由家長接回家;其他3所幼兒園在孩子入園后采取日托的形式，即每天上午8：00入園，下午5：00離園。通過對4所幼兒園的觀察發現，采用中午走讀形式的幼兒園，入園適應的情況整體比其他3所幼兒園稍好。由此可見，幼兒園采取走讀、日托方式對幼兒入園適應有一定的影響。

2.幼兒園硬件環境

溫馨、舒適的教室環境可以吸引幼兒的注意，降低他們對新環境的陌生感;戶外大型游樂設施能降低幼兒對家人的分離焦慮，促進幼兒與教師、同伴建立良好的關系;幼兒園美味、豐富的食物也可激發幼兒對幼兒園的喜愛，促進入園適應。因此幼兒園的硬件環境也是影響幼兒入園適應的因素之一。

二、用豐富的教育游戲幫助幼兒享受幼兒園生活的快樂

（一）溫暖的肢體接觸性游戲

剛入園的幼兒因為對父母懷有強烈的情感依戀，所以會產生或長或短、或強或弱的分離焦慮。這時拉拉手、摸摸頭、碰一碰、抱一抱等肢體接觸性游戲會讓幼兒體驗到媽媽般溫柔的情感，在無形中拉近與教師的心理距離，產生溫暖感和安全感，緩解對親人的思念之情。在這樣的游戲中，教師要盡量蹲下身體，與幼兒平視，并用溫柔的動作與幼兒進行身體接觸，滿足幼兒被關心、愛護的需要，讓幼兒感到安全、溫暖，逐漸穩定情緒，緩解焦慮心理。

（二）放松的涂鴉游戲

從心理健康角度出發，年幼孩子的焦慮心理應及時得到釋放、宣泄，而不能被壓抑、克制。因此，我們為孩子們創設了快樂涂鴉游戲的環境，讓孩子選擇自己喜歡的水粉顏料，在整張鉛畫紙和大塊瓷磚墻上隨心所欲地涂抹，讓孩子們原本焦慮的心情得到了充分的釋放。在此過程中，教師始終作為支持者和協助者，順從孩子們的意愿，并適當進行引導。由涂鴉帶來的獨特感覺不僅能讓幼兒的緊張情緒得到釋放和緩解，還能激發幼兒參與美術活動的興趣和積極性。

（三）好吃好玩的游戲

愛吃愛玩是3歲左右幼兒的特點。為此，我們設計了一些讓幼兒動手動嘴的游戲，有“水果色拉”“好朋友夾心餅干”“摸禮物”“百寶箱”“甜甜蜜蜜的糖果”“泡果珍”等。這樣的游戲既能讓幼兒轉移注意力，緩解他們的焦慮，又能豐富幼兒的知識，發展他們的動手能力，讓他們逐漸感受幼兒園生活的快樂有趣。

（四）溫情的娃娃家游戲

為了讓幼兒有自由表現情感的機會，使幼兒受壓抑的情緒在游戲活動中得到宣泄，我們在營造娃娃家環境時注意了以下幾點：（1）溫馨。將孩子們從家里帶來的全家福照片襯上精致的相框，掛在娃娃家墻上;鋪上泡沫地毯，擺上柔軟、鮮艷的絨布靠墊，掛上用積木串成的漂亮門簾……每當孩子們想念爸爸媽媽時，他們可以到“新家”看看爸爸媽媽的照片，和爸爸媽媽說說“悄悄話”，還可以“燒飯炒菜”給爸爸媽媽吃。（2）面積較小。我們發現，年幼的心理焦慮的孩子更青睞于面積較小的娃娃家，因為這能帶給他們心理上的安全感。幾個孩子擠在一起也更能相互關注，促進交往，獲得心理上的支持。（3）平行游戲。剛入園的幼兒對娃娃家游戲情有獨鐘，為此，我們創設了多個娃娃家，讓所有幼兒都能游戲，以獲得心理上的滿足。

結語

影響幼兒入園焦慮的因素主要有幼兒入園準備的情況、幼兒園和教師、家長因素、環境變化和同伴關系等。在幼兒入園時，應充分考慮這些影響因素，積極采取干預措施，緩解幼兒入園焦慮。作者從幼兒園及教師的角度出發，提出了緩解幼兒入園焦慮的若干建議，如合理配置教師資源，組織家長培訓，建立合理的入園制度，創設良好的幼兒園環境，科學安排各類游戲等，幫助幼兒融入幼兒園生活，緩解焦慮。同時，教師應該在做好常規工作的同時，幫助幼兒轉移依戀情感，建立幼兒的信任，加強家園合作，實現家園共育等。

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