自媒體視域下高校學生心理健康教育創新

□江 麗

高校學生心理健康教育在我國高校教育中是必不可少的內容，高校可以結合大學生心理問題，建立自媒體平臺，制定有關規定，使高校心理健康教育獲得顯著效果。

一、自媒體視域下高校學生心理健康教育的現狀

1.網絡信息化導致問題尖銳化

高校學生正處在人生中的重要階段，對任何新鮮事物都抱有強烈的求知心理，很有可能受到外界環境的干擾，進而影響對社會的看法，形成錯誤的“三觀”，也就是世界觀、人生觀和價值觀。而自媒體可以即時分享，人們在任何時間、任何地方都可以更新個人的生活狀態，拉近人們之間的距離，促進人們之間的互動溝通。然而也必須看到，一些不良文化逐漸進入網絡世界，對高校學生而言，其獨立人格尚未形成，對糟粕思想不能準確判定，所以容易出現一些消極心理。

2.心理健康指導的制度化不足

現階段，我國多數高校開設獨立的心理健康課。對于高校學生輔導員而言，由于工作需要和學生經常聯系，基于自身的職責，也需要具有靈活處理各種突發情況的能力。如果不能準確判斷情況，就會導致非常嚴重的后果。個別輔導員采用傳統說教方法，效率不高，也不能給予學生足夠的人文關懷。

二、自媒體視域下高校學生心理健康教育的創新路徑

1.使學生養成良好的網絡習慣

目前，在高校學生生活中，自媒體是其不可或缺的工具。微信及微博等都屬于自媒體，在高校學生群體中普遍應用，很多學生在課余時間都利用自媒體來瀏覽信息。在這種情況下，高校心理健康教育工作人員必須培養學生良好的網絡習慣，而且需要不斷完善校內網絡環境，避免不良信息直接影響高校學生心理健康。在完善網絡環境的同時，也必須培養學生鑒別信息的能力。教師在平時要善于歸納和分析自媒體中信息特點，引導學生科學對待網絡信息，讓學生主動抵御不良信息的影響。

2.正確選擇網絡信息

因為網絡具有較強的開放性，信息技術也日益發展，每天都產生大量的信息。因此，高校要認真甄選信息，向學生輸送有用的信息，而且要求學生充分利用這些信息，這樣才可以將網絡教育的重要價值充分發揮出來。高校心理健康教育人員可以建立微信公眾號，及時推送信息，每天在規定的時間向學生推送網絡信息，鼓勵學生評論，與學生展開高效互動。

3.實現自媒體和心理教育方法的結合

盡管自媒體近年來才興起，然而其已經廣泛滲透到人們的生產生活中，造成深遠的影響，目前很多高校借助自媒體的顯著優勢來實施心理健康教育，比如，運用微信公眾號推送有關信息，將自媒體和傳統載體相結合，既可以使信息具有更強的有效性及真實性，又可以加大信息傳播力度，盡量滿足各個層次學生的實際需求，最為關鍵的是可以防止不良信息影響學生。

比如，在報紙上介紹心理健康教育有關知識，幫助學生深入認識心理健康教育的重要性。在校級刊物上刊登關于心理健康教育的故事，利用這些故事，引起學生情感上的共鳴，幫助學生更好地解決心理問題，將教育工作落實到位，顯著提升高校學生心理健康教育水平。

4.不斷完善自媒體運行制度，努力使網絡環境得到凈化

高校學生心理健康教育在我國高校教育中必不可少，在教學上可以結合大學生心理問題，建立自媒體平臺。并且努力使網絡環境得到凈化，采用有效的技術手段來迅速查詢信息的根源，確保信息的精準性。全面清理網絡環境，建立和諧的學校網絡環境，以免不良信息在校內迅速蔓延。

5.開展心理咨詢服務，使學生樹立健全人格

目前，在高校學生心理健康教育中存在的普遍問題是強調理論教學，忽視實踐運用。所以，在高校開設心理健康咨詢中心是至關重要的。

當前，我國已經有許多高校開設獨立的心理健康咨詢中心，但一些咨詢中心流于形式，面對面溝通方法容易讓學生有拘束的感覺，在溝通中學生不能完全放開自我，未能將自己平時生活中碰到的困惑都告知心理教師。這就導致高校心理健康咨詢中心不能將自身的作用充分發揮出來。

部分高校心理健康咨詢中心無人問津，學生寧可自己扛也不愿前來咨詢，與保密做得不夠好有一定關系。若利用自媒體開展網上心理健康咨詢服務，就能夠有效解決此問題。

因為在互聯網中，人與人之間不需要面對面溝通，學生與教師溝通時可以將自己內心的真正想法表達出來，教師可以掌握學生的心理情緒變化，采取有效的措施，幫助學生克服心理障礙，塑造健康人格。

高校心理機構若想真正發揮作用，必須提高專業化、規范化水平，要按照專業機構的制度規范來建設高校心理咨詢機構，不要把學生的心理咨詢煮成一鍋雞湯。無論是專業人才還是工作規范，都要與專業機構接軌。

三、結語

總而言之，在自媒體視域下，開展高校學生心理健康教育要與時俱進，不斷創新。若依舊采取傳統的灌輸式教學方法，不僅難以提高教育質量，而且也不能為學生解決心理問題，這樣就不能實現既定的教學目標，也不能促進學生身心健康發展。