肛裂可以自愈嗎？如何保健

文 付浩宇（四川省南充市儀隴縣人民醫院）

生活中可能很多人都聽到過“肛裂”一詞，通俗來講，肛裂屬于臨床肛腸科中的一種常見病癥，該病不僅會直接危害患者的身體健康，也會使患者的生活質量明顯下降。與此同時，現實中廣大民眾對于該病認知相對欠缺，比如：很多人認為輕微的肛裂是可以自愈的，不必大驚小怪。其實這種觀點是錯誤的，雖然確實有個例，在肛裂后逐步自愈，但絕大多數肛裂患者在患病后都是很痛苦的，幾乎每次排便都會疼痛難忍，即使每天吃流食、潤腸藥，還是無法自行痊愈，必須前往正規醫院治療，積極配合醫生選擇合理的治療方案，才能有效治愈。

本文將對肛裂進行全面科普，讓更多人了解該病的相關基礎知識，掌握與之有關的預防保健方法，為降低我國肛裂發病率做出一定貢獻。

肛裂的內涵特征

肛裂即人體肛管裂開，主要指消化道出口自齒線到肛緣這一段較窄肛管出現裂開的現象，肛裂最為顯著的特征即反復不愈，患病后患者必須予以重視，盡快前往醫院，謹遵醫囑方可得到有效治療。雖然有極少數患者在患病后未就醫，隨時間推移自愈，但具體自愈效果如何還未知，所以綜合而言，肛裂是很難自愈的。肛裂患者即使接受了正規治療，后續也必須做好保健工作，才能徹底痊愈至與常人無異的水平。

引發肛裂的常見原因

引發肛裂的常見原因相對較多，比如排便習慣不佳、每日飲水量少、飲食方案不合理等。與此同時，絕大多數肛裂患者在肛裂前往往有便秘癥狀，此期間用力排便時，一旦糞塊過于堅硬，便會直接劃破患者肛門進而誘發肛裂。

肛裂的臨床癥狀表現

肛裂的臨床癥狀表現較為典型，患者常有肛門疼痛、肛門出血的癥狀，但其與痔瘡發作時噴血癥狀又有明顯差異。肛裂疼痛程度與持續時間可直接反映病情的輕重程度。目前臨床醫學上對于肛裂疼痛過程研究發現，肛裂患者疼痛周期為：疼痛—疼痛下降—疼痛不斷增強—疼痛下降—再疼痛，每次排便時開始疼痛，排便后數分鐘疼痛緩解，然后疼痛會逐步加重，直到括約肌疲勞、肌肉松弛疼痛感才會下降，直至下次排便疼痛再次發生，如此往復再讓患者經歷一個疼痛周期。

對于肛裂病情的分期

目前臨床醫學對于肛裂病情主要可劃分為三期，第一期為初次肛裂，患者患處表皮有損傷，創口周圍組織也處于正常狀態；第二期為單純肛裂，患者肛管裂口存在潰瘍，但并沒有合并感染癥狀；第三期即陳舊肛裂，患者肛管裂口潰瘍，且合并肛乳頭肥大、哨兵痔，甚至還會有皮下簍管、肛隱窩炎等現象。

肛裂治療方法

肛裂很難自愈，肛裂患者應盡快前往醫院診治，依據病情積極配合醫生選擇最佳治療方式方法。目前肛裂治療有藥物、手術兩種治療方案，像一期、二期肛裂基本都可選擇藥物治療，消炎并修復裂口，合理選擇相應藥物類型即可迅速緩解患者病情。三期肛裂必須采取手術治療，患者才有可能痊愈，手術治療以肛裂切除肛管松懈術為主，旨在去除肛裂及其附屬物，實現肛管降壓來達到治療肛裂患者的目的。

肛裂保健措施

肛裂保健至關重要，科學的治療搭配良好的保健，是防止肛裂復發、保障肛裂患者能夠得到徹底治愈的核心舉措。肛裂與便秘息息相關，便秘又與平時飲食密不可分，所以肛裂患者在接受正規治療后，在生活飲食上做好切實調理，謹遵醫囑，三餐多吃果蔬、補充維生素和纖維素，促進大便通暢，養成每日排便習慣，尤其在出現大便干燥、堅硬現象時，絕不可用力排便，盡可能采取濕鹽水灌腸或者使用開塞露，來誘導通便。在此基礎上還要戒煙戒酒、不吃辛辣、油膩等刺激性食物，規律作息、保障睡眠質量、重視心態調節，方可使自身肛裂病癥得到有效治愈，早日恢復健康。

肛裂預防要點

對于任何疾病而言最好的治療即預防，肛裂的預防必須從實際出發，生活中便應注意對便秘的預防，平時多飲水、多吃果蔬、多運動，遠離刺激性食物飲品，心態情緒上保持穩定、愉悅，排便時應避免情緒過激、強硬排便等現象，這些都是預防肛裂的主要手段。

結語

總之，肛裂是很難自愈的，平時長期便秘人群需格外注意，如果懷疑自己存在肛裂，或者已經有肛裂癥狀的，必須予以重視，盡快前往醫院進行檢查診治，同時在治療過程中必須全程配合醫生，不要因患病部位私密有羞恥感、緊張感等情緒，從而影響治療進度。在此基礎上，生活中做好肛裂保健工作，使肛裂病癥得到有效治愈，謹防反復不愈。