淺析新課程下小學體育健美操教學策略

周含

（遼寧省盤錦市大洼區業余體育學校，遼寧 盤錦 124000）

近幾年，健美操成了一項熱門小學體育教學內容，有利于調動學生的體育鍛煉興趣。學生進入小學后，其身心進入發展的關鍵時期。以新課程為導向，要求小學體育教師應該培養學生形成正確的體育觀念以及終身運動精神。健美操同時具有提升學生身體素質，促進其形成內在美的雙重作用。因此，小學體育教師應該把握新課程的內涵，為學生開展健美操教學活動。

一、小學體育健美操教學的意義

首先，有利于提升小學體育課堂教學內容的豐富性。在傳統小學體育課堂中，教學內容大多以跑、跳為主，結合一些體育器材，相對較為單調。健美操項目需要將音樂和動作結合，帶給學生更多新鮮感。加之健美操動作能夠展現力量，具有韻律性，有利于對學生形成吸引力。其次，有利于提升學生的身體素質。小學生正處于形體塑造的關鍵時期，健美操經過藝術加工，以帶有節奏韻律的肢體動作表現出來，能夠鍛煉學生的身體柔韌性、協調性與靈活性，還能夠塑造學生的形體，使其更加勻稱。最后，有利于促進學生的美育發展。健美操節奏較為歡快，為學生提供了更多表現、創造空間，能夠強化學生的音樂感知力，獲得更多情感體驗，契合小學生的年齡特點。

二、新課程下小學體育健美操教學策略

（一）運用健美操作為課前熱身活動

在小學體育教學體系當中，課前熱身屬于一個關鍵的活動環節，能夠將學生帶入到體育運動的狀態當中，使學生舒展筋骨，以良好的狀態參與到教師后續開展的健美操教學活動。有效的課前熱身活動能夠將學生的注意力集中到課堂上[1]。受到傳統的體育教育觀念的影響，一些小學體育教師仍然沿用壓腿、高抬腿以及擴胸等方式帶領學生進行熱身，很容易使學生產生枯燥感，就會以敷衍的態度跟著教師進行熱身。這就會失去熱身環節的意義。基于此，教師可以將健美操作為熱身環節，由教師“領舞”，在音樂律動的作用下，學生的參與感有所提升，帶動學生在健美操訓練中感受體育課程的魅力，并從中獲得樂趣。這樣的教學方式有利于提升小學體育健美操教學質量。

（二）以課外活動延伸健美操鍛煉空間

以新課程改革為導向，提倡教師為學生拓展體育運動空間。以提升健美操教學效率作為目標，教師可以借助微課的形式將其延伸到課外活動空間當中。小學生所接觸的健美操形式較為多元化，也不需要較大的場地和較為復雜的器材，時間相對靈活。這樣的體育項目特點為體育教師將健美操項目延伸至課外活動提供了有利的條件[2]。例如，教師可以在開展課間活動時，帶領學生進行健美操訓練，不僅能夠達到使學生舒展身體的效果，還能夠在歡快的音樂中，為學生舒緩學習疲勞，使其以更加飽滿的狀態參與到后續的學習活動當中。另外，體育教師可以成立健美操訓練班，學生可以根據自己的興趣愛好，選擇加入這個訓練班，由教師帶領其進行豐富多樣的健美操活動，比如，健美操比賽、健美操表演等。通過這樣的方式使學生能夠以更多方式參與健美操訓練，并從更加全面的角度認識健美操。

（三）將健美操納入體育課堂教學體系

一般情況下，在小學階段的課程體系當中，體育課時較少，在新課程的導向下，其課時有所增加。教師可以拿出每個星期的一節體育課作為健美操訓練課。教師可以借助信息技術在教室中為學生播放健美操項目的視頻，使學生能夠從不同的角度直觀看到健美操的標準動作。以此為基礎，教師可以帶領學生去到操場上，為學生提供動作指導[3]。教師可以將班級的學生劃分成幾個小組，讓學生以小組為單位，互相合作練習健美操，互相指出對方在動作方面所存在的不標準的地方，共同進步。在這樣的教學活動中，能夠在很大的程度上強化學生之間的溝通，促進其逐漸形成合作訓練的意識。每個小組完成合作訓練任務后，教師可以讓其分別進行表演和展示，并對其做出相應的評價，指出需要改正的地方。另外，教師還可以鼓勵學生自主根據音樂的韻律，設計一些健美操動作，激發學生的體育學習興趣，凸顯其課堂主體地位。

結論：綜上所述，在新課程的導向作用下，健美操已經成了小學階段的一項關鍵體育課程教學內容，在優化體育教學效果方面發揮不容忽視的作用。在具體的課堂教學環節，體育教師可以運用健美操作為課前熱身活動；以課外活動延伸健美操鍛煉空間；將健美操納入體育課堂教學體系。通過本文對新課程下小學體育健美操教學策略展開的一系列淺析，希望能為提升小學體育健美操教學效率提供一些參考。