創新思維下陽光體育教學方法研究

劉 洋

（沈陽師范大學體育科學學院，遼寧 沈陽 110034）

經過多年的發展，當前我國已經進入了素質教育改革的關鍵階段。體育教育是素質教育改革的重點領域，在強化青少年身心健康水平、提高青少年群體健康意識等方面有著十分重要的功能和作用。為了有效落實素質教育改革的總體要求，2006年教育部、國家體育總局、共青團中央等部門聯合下發了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，陽光體育正式拉開了帷幕。在陽光體育行動實施的過程中，相關學校逐步總結和積累了陽光體育教學方法，并在體育教學實踐中取得了良好的效果。

與其他傳統的體育教學方法相比，陽光體育教學法有著一系列突出的優勢和特點。通過運用陽光體育教學法，能夠有效轉變傳統體育教學模式中學生積極性差、參與意識培養不足、體育鍛煉效果較差等一系列問題，是踐行素質教育目標要求的具體體現。

一、陽光體育教學法的主要概念和特點

（一）陽光體育教學法的概念。顧名思義，陽光體育就是強調讓青少年走出教室，到陽光下參與體育活動。這個概念本身就蘊含著非常強烈的積極性。體育課程是以身體機能練習為主的實踐性課程。在中學的教學體系中，體育課程居于基礎性的地位，不但是素質教育改革的重要前沿陣地，而且在培育終身運動理念以及促進學生身心全面均衡發展的過程中具有重要作用。但是，在傳統的中學體育教學活動中還是存在著“重技術、輕理念”的問題，即過分強調身體機能的訓練，卻相應地忽視了對學生健康運動、科學運動理念的培育。陽光體育教學方法正是建立在這個現狀基礎之上，是對傳統中學體育教學方法的顛覆和創新［1］。

（二）陽光體育教學法的主要特點。總結起來，陽光體育教學法主要具有下列幾方面重要特點：

一是陽光體育教學法注重突出以人為本。在傳統的中學體育教學方法中，比較突出強調的是教師對體育運動動作的示范、練習，這個過程中教師、教材都是當之無愧的主體，而學生只能被動地接受體育訓練。在體育課程教學過程中，教師非常注重保持良好的課堂紀律和嚴肅的課堂環境，學生很少有機會體會到參與體育運動的快樂。在這種比較枯燥、單一和機械的教學模式引導之下，學生很難成為真正的課堂教學主體，素質教育中“以人為本”的理念更是難以得到貫徹落實。

此外，為了保持課程教學體系的完整性、連貫性，教師往往會根據教材內容和階段性教學目標等要求設置教學內容，開展教學活動，這個過程中學生沒有機會選擇喜愛的體育項目，也沒有提出意見和建議的途徑。這樣不但難以徹底激發學生參與體育學習的積極性和主動性，而且也會給學生的身心健康造成一定的不利影響。

（三）陽光體育教學法強調體育觀念的培育和引導。中學階段是青少年身心成長的關鍵時期，除了要通過科學的體育運動指導逐步提高身體發育水平以外，還需要培育和樹立良好的運動習慣和理念。陽光體育教學法一改傳統的被動式教學方式，通過指導學生主動參與體育運動，培育起對體育運動的濃厚興趣。在興趣培育的基礎上，讓學生徹底培育出對體育運動的熱愛，激發主動參與體育運動的熱情，樹立終身運動的良好觀念，這是體育教學的終極目標及追求［2］。

（四）陽光體育教學法轉變中學階段學校教學管理模式。在傳統的中學體育教學過程中，體育課程的重視程度不足，經常會出現體育課讓位于文化課的現象。相比于其他課程，學校在體育課程的投入方面也有不足之處，很多中學的體育設施常年得不到更新和維護，學生在從事體育運動的過程中缺乏良好的環境和條件。通過實施陽光體育教學法，體育課程的基礎性作用得以發揮，體育教師授課的積極性、主動性得以激發，體育課程教學真正能夠納入中學素質教育課程總體規劃之中。在此基礎上，學校對體育教學的重視程度也會隨之不斷提高，資金投入也會隨之加大，體育教師的地位也將逐步提升，這將會從根本上轉變現階段中學教學管理模式。

（五）陽光體育教學方法將有效促進家校融合。實施家校融合是現階段中學教育改革的重要目標之一。家校融合能夠有效拓展教育范圍，充分激發家庭在中學生教育過程中的主體地位。實現家校融合的方式比較多樣，其中最為根本的是要構建家校融合的平臺，暢通家庭與學校在教育信息傳播和教育資源共享等方面的渠道。陽光體育教學方法的應用從根本上樹立了學生的主體地位，不但能夠通過接受系統的體育課程教育獲得科學的運動方法，而且能夠將體育鍛煉帶入到家庭生活之中，在課余時間自覺從事體育鍛煉。在這個過程中家長也可以參與其中，不但能夠密切親子關系，而且也能夠在學校與家長中間建立更為多樣的聯系途徑，這對于實現家校融合發展的目標無疑是極為有利的。

二、實施陽光體育教學方法的重要意義

陽光體育教學方法以其參與的廣泛性、體育運動的積極性和運動項目多樣性等優勢，正在被越來越多的體育教育工作者所認可和接納。在青少年體育教育過程中實施陽光體育教學方法具有下列幾方面重要的意義：

（一）陽光體育教學方法能夠有效提高青少年參與體育運動的積極性。通過實施陽光體育教學方法，越來越多的青少年能夠有更多的機會參與到體育運動中來，從中體會到參與體育運動的快樂，進而培養起對體育運動的濃厚興趣，將青少年參與體育運動的積極性充分調動起來。

（二）陽光體育教學方法更加貼近現代體育運動的發展規律。縱觀體育運動的發展歷史和現代體育運動的發展趨勢，體育運動的發展重點已經逐步由競技體育向全民體育轉變，只有獲得雄厚的群眾基礎，運動項目才能夠獲得更為持久的生命力。通過實施陽光體育教學方法，青少年在參與體育運動的同時能夠真正喜愛體育，培養終身運動的理念，并成為支撐體育運動發展進步的重要基礎，這無疑更為符合現代體育的發展趨勢和規律。

（三）陽光體育教學方法能夠有效調動教師的教學積極性。在傳統的青少年體育教學過程之中，教師的作用相對比較單一，教學模式也相對程式化，教師的積極性很難被真正調動起來。通過運用陽光體育教學方法，不但有效延長了體育運動的教學時間，而且增加了青少年參與體育運動的機會，在這個過程中教師的作用就更為突出和重要了。為了適應推動陽光體育活動的要求，教師必須結合教學對象的實際情況進行主動創新和思考，而這對于提高教師教學的積極性是非常關鍵的。

三、現階段實施陽光體育教學方法存在的主要問題

不可否認的是，當前很多學校在實施陽光體育教學方法的過程中還主要面臨著如下幾方面的問題：

（一）學校對于實施陽光體育活動的重視程度不足。現階段還有一部分學校存在著對實施陽光體育活動的重視程度嚴重不足的問題，具體表現在缺乏實施陽光體育活動的具體實施措施、資金投入不足、保障機制不完善等。還有一少部分學校仍然存在擠占體育課時間及學生體育鍛煉時間等問題，給陽光體育活動的實施造成了嚴重的影響。

（二）部分教師專業能力不適應陽光體育教學要求。當前，還有一部分學校的體育教師存在著專業能力不足的問題，不能完全適應實施陽光體育教學活動的要求。一部分體育教師對陽光體育教學方法的內涵和特點認識不充分，不能完全掌握陽光體育教學方法的總體要求，還有一部分體育教師的教學觀念存在偏差，無法完全調動起青少年參加體育運動和科學鍛煉的積極性。

（三）青少年對體育運動的熱情嚴重不足。與歐美、日本等國家相比，現階段我國青少年群體的健康狀況及身體素質依然不容樂觀，這個問題可以直接反映出青少年群體參與體育運動的積極性和熱情嚴重不足。很多青少年不愿意參加體育活動，將更多的精力放到課程學習之上，還有一部分青少年將從事體育鍛煉當成負擔，不愿意主動參與其中。

（四）家庭教育作用發揮不充分。在應用陽光體育教學方法的過程中，除了要充分發揮學校體育課程教學的功能和作用以外，家庭教育的作用同樣不容忽視。家庭要配合和貫徹陽光體育的理念，鼓勵和支持學生利用課余時間從事體育鍛煉，讓陽光真正能夠普照到中學生的學習生活。但是，現階段很多家長并不能夠完全落實這個要求，他們往往將時間和精力更多地放到如何提高學生的課業成績和提高生活質量等方面，對子女是否樂于從事體育鍛煉乃至于身體機能發育情況缺乏準確的了解。如果僅憑借在校期間的體育課教學來實現陽光體育的目標顯然是不夠的。

四、提高陽光體育教學方法有效性的思考

（一）學校應當充分提高對陽光體育活動的重視程度。學校將實施陽光體育活動作為素質教育改革的重要內容，結合學校自身實際情況制定實施陽光體育活動的具體行動方案，強化制度保障，加大資金、人力投入，確保陽光體育活動的各項要求真正落到實處。

（二）體育教師應當切實提高專業能力。體育教師要加強對陽光體育活動內涵、作用的理解和認識，將實施陽光體育教學方法作為推動學校體育課程素質教育改革的重要途徑，結合陽光體育活動的總體要求，轉變教學觀念，創新教學方法，一方面引導更多的青少年加入體育活動之中，另一方面在體育教學活動中強化觀念培養，讓更多的青少年真正熱愛體育活動，培養終身運動的觀念。

（三）青少年要強化對體育運動的熱愛。要加強對青少年的培養和教育，切實轉變觀念，將主動參與體育運動作為提高自身身心健康狀況和促進專業課程學習的重要途徑，真正形成主動參與體育活動的行動自覺。

（四）發揮好家庭的作用。要引導家長轉變觀念，在家庭教育中貫徹陽光體育教學方法和相關要求，為學生參與體育運動創造更多的條件，積極配合實現家校融合。

總之，實施陽光體育教學方法既是適應素質教育改革的必要舉措，又是促進學生身心全面健康發展的有效途徑。在教育行政部門、學校、教師、學生及家庭的共同努力下，陽光體育教學方法將發揮出更加積極的作用。