后疫情時代本科畢業生心理分析與建議

李藝

（華北電力大學，北京 102206）

新冠肺炎在2019年年底席卷而來，在湖北疫情得到控制后，國內病例也隨之逐步清零。但在2020年年末，國內又再次出現本土病例。得益于以往的疫情防控經驗以及新冠疫苗的逐步普及，中國在2021年年初其實在逐步進入“后疫情時代”。近日，國內本土病例雖然連續數日清零，但此次疫情對本科畢業生心理的影響并不能隨之立即消失。

一、本科畢業生就業、深造形勢

2019年末開始的新冠疫情持續對本科畢業生造成巨大影響。據2020年12 月1 日教育部、人力資源社會保障部公布數據，2021 屆高校畢業生總規模預計909 萬人，同比增加35 萬1。自2019年年底至今，受到疫情影響，招聘單位進入校園手續復雜、與往年要求差別較大；畢業生無法每日出校到本地企業實習或是到其他省份參加實習；四六級等考試多次延期、取消；就業單位人才需求縮減等諸多不確定變化使得畢業生就業受到沖擊，就業形勢前所未有的嚴峻復雜。2020年研究生招生人數雖有所提高，但其中又額外加入部分因疫情未能出國深造的學生人數。因此就業與考研深造等方面的形勢依舊嚴峻，持續給本科畢業生帶來巨大心理壓力。

二、不同選擇對應心理問題分析

（一）擔憂畢業學生——逃避心理

在本科畢業生中，存在部分畢業生（尤其是因學業存在留級情況的畢業生）對自己是否能夠完成學業存在疑慮。受到持續疫情影響未能系統復習，線上學習也因學生自律性不夠而難以達到正常學習效果。這部分學生往往不會抓住超過半數學生準備考研的時機積極參加秋招，但就其心理而言并非真正想要等到正式拿到畢業證后再開始準備就業，僅單純對自己抱有懷疑，從而舉棋不定、想要拖延到以后再說。

（二）保研學生——焦慮心理

新冠疫情造成部分能夠保研學生的焦慮心理。各校的推免政策各不相同，但除大一至大三的學習成績外，大多針對一些科研成果、競賽、四六級、雅思托福成績等，而這些大規模的考試、競賽、科研都受到疫情影響，連續延期、取消。再加上各校在這種情況下對于是否修改推免政策無法提前確定、新政策需要經過討論確定導致公布相對較晚，這一系列變動及含有不確定因素的等待對于一些學習成績較好但因考試、競賽未能如期舉辦而未獲得部分硬性要求（如四六級、雅思、托福成績等）的學生，以及一些達到往年要求但學習成績排名較為靠后的學生造成了巨大的心理壓力，他們能夠理解學校已經在加緊討論推免政策還需要一定時間，作為學生此時應該安心等待，卻依舊為重大事件懸而未決整夜不眠。隨著時間的流逝這種焦慮不斷加重，形成惡性循環，即便最后能夠成功保研，焦慮心理造成的負面影響也并不能隨之煙消云散，對于學生的心理健康造成深遠影響。

（三）考研學生——從眾心理

近些年考研學生的比例逐漸提高，尤其是在新冠疫情的陰云持續籠罩全球，就業存在巨大壓力的情況下，研究生招生人數提高至111.4 萬，而這個數字在2019年僅為91.65 萬人1。現在國內雖然已處于“后疫情時代”，但很多國家的疫情仍然十分嚴重，部分出國深造的學生會因出國留學受阻轉向國內考研。因此考研形勢依舊嚴峻。

在過半的考研學生中，根據學生平時成績以及考研動機，能夠了解到部分考研考生其實并不是真正想要繼續深造，或是自己也很清楚無法考上研究生，甚至自暴自棄在考前沒有進行認真準備，僅是出于從眾的心理報考。尤其是當同宿舍的其他同學都準備考研的情況下，學生如果不是對自己的未來有著明確的安排，很容易在心理上存在依附感，跟從其他同學、不做自己的選擇。但這種從眾心理帶來的只是短時的逃避。畢業生秋招一般在7至12月，部分單位甚至會在六月就開始提前批秋招。而當考研結束，大概率無法成功上研、僅是出于從眾心理的學生也同時錯過規模最大、參與單位最多、招聘人才最多的秋季校園招聘，這種壓力又循環回到學生身上，形成不良影響。

（四）就業學生——拖延、依賴心理

疫情給學生就業帶來了一定改變，如秋招的提前批因學生返校較晚，連帶秋招都開始的較疫情前晚。但總體就業時間大致分為三批，第一批是秋招，參加秋招的學生大部分不考慮考研深造，在大四上學期的秋招之前就會準備簡歷、了解相關單位信息等；第二批是在秋招的末期，感覺自己考研概率不高或是不堅定讀研深造的學生，在考研結束或是臨近考研時開始積極性不算很高的尋找合適、條件較好的工作；最后一批是春招，等到考研成績公布后，部分本想深造的學生因成績問題未能成功上研，轉而開始找工作。

雖然情況不同，但準備就業的學生中均有部分學生存在拖延的心理。這部分學生不積極參加疫情防控中艱難進到校園內單位的宣講會，也不主動申請到校外進行面試，對簡歷的準備也較為敷衍，不去思考單位需要什么樣的人，對單位的篩選也不根據自己的就業意向地區，僅僅單純地在網上廣泛、象征性的“撒網”投簡歷，因本身對這種行為就沒有抱有太大的希望，即便沒能通過單位簡歷篩選也比較“佛系”。在這之中還有部分學生對家人存在依賴心理，對于是否能夠在畢業前簽約并不擔憂，即使心中知道畢業后的后疫情時代可能就業并不如想象中那么方便也并不急于馬上找工作。這種拖延、依賴心理是源于我國不斷發展的經濟基礎，即使受到疫情影響較大，逐步富足的家庭仍然使學生有能夠拖延、依賴的資本。

三、后疫情時代的對策與建議

（一）擔憂畢業學生

存在學業問題的學生存在逃避心理主要源于對自己的不自信。自信不是一朝一夕能夠迅速建立起來的，處于后疫情時代的畢業年級時間尤為寶貴。首先需要幫助這部分畢業生樹立一個最基礎的、最緊迫的目標，盲目逃避并不能帶來改變。幫助他們分析學分是否能夠畢業、如果想要如期畢業需要在具體時間節點通過哪些課程，樹立明確的目標，一步一步穩步前進。

（二）保研學生

這部分學生一般成績較好、較為優秀，在其他人眼中是不需要擔憂的一部分學生。但一旦產生焦慮心理，他們與其他存在焦慮心理的同學一樣，尤其是最終因為推免政策原因沒能成功保研的學生，其實更需要額外關注他們的心理情況，及時交流，了解其在未能保研后的深造選擇等情況，確保他們的焦慮心理能夠不斷的紓解、未影響他們日后的學習生活。

（三）考研學生

應幫助學生了解自身優勢與劣勢，明確“考研”這個目標究竟是真正適合自己的、屬于自己的想法，還是“借用”別人的理想。如果確定是自己想要繼續深造，需要擺正態度，有準備的考研；如果不是自己的想法，盲目地跟從不去思考自己的選擇，只會荒廢時間，不如去做更有利于自己未來的規劃。對于這部分同學，也可以多推動他們參加學校開展的各類考研、就業分享宣講會等，對各種選擇進行多方面的了解，幫助學生樹立正確的就業觀，才能做出最適合自己的選擇。

（四）就業學生

對于存在拖延就業及依賴家庭的學生，首先應該“喚醒”他們的獨立意識和責任感。現在的大學生普遍都是“90 后”和“00 后”，他們的獨立意識相較于老一輩的“70 后”和“80 后”本就相對強烈。需要幫助他們的并不是“確立”獨立意識，而是要幫助他們認識到拖延和依賴并不能夠長久，人是具有社會性的，沒有人能夠脫離社會而永遠蝸居在家庭的港灣當中。拖延和依賴固然舒適，但獨立與責任才是生活永恒的主旋律。

注釋：

①《教育部人力資源社會保障部共同部署做好2021 屆全國普通高校畢業生就業創業工作》,中華人民共和國教育部

②《關于2019年國民經濟和社會發展計劃執行情況與2020年國民經濟和社會發展計劃草案的報告——2020年5 月22 日在第十三屆全國人民代表大會第三次會議上》國家發展和改革委員會