探析少兒乒乓球訓練中興趣培養的作用與影響

馬曉玲

（內蒙古鄂爾多斯市達拉特旗第三小學，內蒙古 鄂爾多斯 014300）

在全新歷史背景下，進一步探討少兒乒乓球興趣的培養，對提高少兒參與訓練的主動性和積極性有很大幫助，同時也是當前少兒乒乓球訓練的重要途徑之一。任何學習行為都需要保持濃厚的興趣，興趣是最好的老師，對于少兒乒乓球訓練來說，需要將興趣培養放在首要位置，要從少兒的身心心理發育特點和乒乓球技戰術特點出發，有目的有方法的開展訓練。目前在少兒乒乓球訓練市場當中，魚龍混雜，很多訓練人員的素質參差不齊，大多依據自身的經驗開展訓練，并沒有考慮少兒對該項運動的興趣，造成了很多有天賦的少兒對乒乓球運動喪失信興趣，無法全面參與其中。

一、少兒乒乓球訓練中興趣培養的作用與影響

乒乓球運動是一項短距離攻防，往返速度較快，旋轉落點多樣，戰術變化復雜，技術精巧為主的體育運動項目，鍛煉參與人的反應能力，判斷能力，控球能力有很好的作用。幼兒階段加強反應能力，判斷能力和控球能力的培育是關鍵時期，加強對少兒訓練，增加少兒對乒乓球運動的興趣，是引導幼兒參與乒乓球運動的前提基礎。最近幾年，隨著我國改革開放不斷深入推進，管理體制發生了顯著變化，基層體校的乒乓球訓練數量顯著增多，并且在場地經費器材等方面都脫離了國家保障，原有的以各省市隊輸送人才的模式發生了顯著變化。教育體育改革大背景下，有很多在校學員的課余體育鍛煉時間得不到保證，再加上學校對體育鍛煉的支持力度下降，乒乓球訓練面臨著較大的挑戰，少兒對乒乓球運動的興趣有待進一步提升。在全新歷史背景下，進一步探討少兒乒乓球興趣的培養，對提高少兒參與訓練的主動性和積極性有很大幫助，同時也是當前少兒乒乓球訓練的重要途徑之一。任何學習行為都需要保持濃厚的興趣，興趣是最好的老師，對于少兒乒乓球訓練來說，需要將興趣培養放在首要位置，要從少兒的身心心理發育特點和乒乓球技戰術特點出發，有目的有方法的開展訓練。目前在少兒乒乓球訓練市場當中，魚龍混雜，很多訓練人員的素質參差不齊，大多依據自身的經驗開展訓練，并沒有考慮少兒對該項運動的興趣，造成了很多有天賦的少兒對乒乓球運動喪失信興趣，無法全面參與其中。

二、少兒乒乓球訓練中興趣培養面臨的問題

（一）設施不足對興趣培養產生的影響

興趣是最好的老師濃厚的學習興趣是支持少兒更好參與乒乓球訓練的良好動力，同時也是艱苦訓練環境當中不斷向前發展的堅實基礎。從少兒角度調查能夠發現很多參與乒乓球訓練的少兒，有不少對乒乓球運動的興趣不是很高，并且受到練習場地的影響，少兒在課余時間和朋友家長打乒乓球的頻率相對較低，這對培養少兒乒乓球興趣會產生一定的影響。學員在參與訓練過程中，由于興趣逐漸被消耗殆盡，再加上高標準嚴要求和運動量相對較大，學員對乒乓球運動的參與積極性越來越差，專注力不高，技術水平一直難以提升。

（二）少兒家長對乒乓球運動了解不足

有很多家長由于對乒乓球運動的了解不足，并且害怕自己的孩子在運動過程中可能出現損傷，可能會影響到學習，不太支持自己的孩子參與乒乓球運動，這對階段學員乒乓球運動興趣的培養會產生很大的影響。

（三）急需加強教練員隊伍建設

很多教練員的專業素質并不是很高，無法掌握現代化的運動學規律和運動訓練理念，一直沿用傳統式的訓練方法，只注重讓學員模仿動作，進行大量的運動訓練，對學員的身心產生了一定的損傷。教練人員專業素質不高是造成學員學習積極性不高的一個主要原因。

三、少兒乒乓球訓練中宏提高興趣的實施對策

（一）改善球館設施

通過上述調查發現乒乓球俱樂部要增加運動設施特別是乒乓球臺案的數量，確保學員在日常訓練和平時課余時間都能夠有充足的訓練器材。器材供給充足是保證啟蒙訓練開展的基礎，更是培養學員乒乓球興趣的前提基礎。此外，在日常訓練工程中還需要改善訓練環境，地面具有彈性，地面的顏色不能太淺或者反光強烈，球館溫度控制為20℃左右或者夏季低于室外溫度5℃。

（二）爭取獲得家長支持

家長在少兒乒乓球啟蒙訓練中起到的重要的支撐作用，家長對乒乓球運動的任務只以及對單項訓練活動的支持程度，在很大程度上會影響上而對乒乓球的興趣。教練應該多與家長進行溝通交流，向家長不斷宣傳乒乓球鍛煉的好處以及參與訓練的益處，轉變家長的傳統應試教育理念，認識到參加乒乓球運動的重要性并給予時間和物質方面的支持，保證孩子擁有更多的訓練時間和訓練資源。另外還應該積極向廣大家長群體普及乒乓球運動專業知識，讓家長能夠更好的了解乒乓球的運動特點。通過介紹歷史、圖文宣傳，讓家長能夠感受到我國乒乓球運動在國際上的優越性，并引導家長參與到乒乓球運動當中，通過舉辦親子比賽一起融入到乒乓球氛圍當中。重要的是俱樂部和教練應該讓家長掌握孩子的訓練全過程，教練和家長都應該加強對彼此的有效溝通了解，及時解決在訓練中所面臨的問題。教練可以為學員制定相應的訓練計劃，并讓家長掌握孩子的訓練計劃，確保家長能夠更好的支持少兒參與乒乓球訓練。

（三）持續加大教練員隊伍建設

隨著現代乒乓球水平的提高學員們的人數更多，要擴建教練員的人數教練員的水平，從退役的專業運動隊或者體育學校，大學乒乓球專業。此外，作為少兒業余乒乓球啟蒙訓練的實施者，在日常訓練過程中也需要不斷加強自身專業知識和理論知識的學習，尤其是應該加強少兒心理方面的專業知識學習，根據學員的年齡特點，心理特征，確定最佳的訓練方法和訓練強度，最大限度的激發少兒的參與積極性好。另外在啟蒙訓練過程中，為了激發學員的學習興趣，可以采用多示范，少講解的方法，讓少兒嘗試拿著拍子跟著教練一起活動。在示范過程中一定要有耐心，語言要通俗易懂，和藹可親，生動形象，確保少兒都能夠聽得懂，學得會。

（四）改進教學手段和教學內容

注重基本功培養手感習原地移動步伐，初步掌握正確的動作，球拍的正確拿法和正手原地的擊球，學習基本技術動作發力度，初步領會關鍵點對于初學者首先要注重基本動作的練習，步伐的練習，先進行徒手揮拍練習。對于初學者首先要注重少兒的學習興趣，以娛樂的形式開展相應的教學，同時搭配混合訓練法，例如將變換訓練法、循環訓練法、比賽訓練法充分融入其中，保證整個訓練內容的多樣性，訓練手段的靈活性。

結語

教育體育改革大背景下，有很多在校學生的課余體育鍛煉時間得不到保證，再加上學校對體育鍛煉的支持力度下降，乒乓球訓練面臨著較大的挑戰，少兒對乒乓球運動的興趣有待進一步提升。在全新歷史背景下，進一步探討少兒乒乓球訓練中興趣的培養對提高少兒參與訓練的主動性和積極性有很大幫助，同時也是當前少兒乒乓球訓練的重要途徑之一。