探討如何在中職班級管理中滲透心理健康教育

朱閃閃

（杭州西子機電技術學校，浙江 杭州 310000）

引言：

為促進中職學生身心健康成長，發揮出中職院校技能型人才培育價值，應當不斷改革優化中職班級管理工作方式。通過對心理健康教育工作經驗的不斷總結，進而完善心理健康教育工作模式，使得心理健康教育活動開展發揮出更大社會價值。

一、中職學生的主要心理障礙

（一）學習障礙，缺乏成就動機

通過對中職學生的心理障礙進行分析可知，學習障礙問題較為普遍，多數學生都遇到過學習障礙，給學生的學習與生活造成一定打擊。由于中職學生學習能力的差異性，沒有形成高效的學習習慣與意識。在實際學習過程中，無法緊跟教師教學進度，使得學生的學習挫敗感不斷增強，進而出現自暴自棄的心理問題，嚴重影響到中職學生的學習與成長[1]。

（二）情緒障礙，缺乏穩定性

中職班級管理時，教師需認識到學生的情緒障礙，并采取科學合理的心理健康教育滲透措施。通過對情緒障礙進行分析可知，由于中職學生正處于青春成長階段，學生的情感行為較多，遇到事情后容易情感沖動，不能冷靜沉著地解決問題。如部分學生易沖動，不能很好地管理自己的情緒；如個別學生釋放情緒的方式不合理，可能會傷害到周邊的同學，或導致學生出現消沉與抑郁的情感問題，給學生的身心成長造成巨大阻礙。

（三）意志障礙，缺乏控制力

由于中職學生所處年齡段的特殊性，在身心成長過程中，可能會出現意志障礙問題，影響到學生的心理成長。如在學習與生活中，學生優柔寡斷、自制力差、不愿承擔責任，一旦遇到較為棘手的問題，則會出現悲觀的心態，導致學生出現自甘墮落的行為，影響到中職院校人才培育工作的有序開展。

（四）性格障礙，缺乏自信心

性格障礙是中職學生身心成長的一大問題，由于部分中職學生缺乏自信心，使得學生的性格非常敏感，常常會與好友鬧矛盾，導致學生的生活質量下降。而部分學生則是驕橫跋扈的性格，不尊重其他學生，對同學進行辱罵與打壓，不利于中職學生內部團結穩定，影響到中職學生身心健康成長[2]。

（五）交往障礙，缺乏合作精神

二、中職班級管理中心理健康教育滲透路徑

（一）利用主題班會介紹心理健康方面的知識，進行正面滲透

1.解決實際問題，促進學生們健康成長

為保證班級心理健康教育滲透的可行性與有效性，應當創設合理的主題班會，并為學生直接介紹心理健康領域的知識，開展全面滲透教育。通過有效的正面滲透，以解決學生遇到的實際問題，促進學生身心健康成長。班會活動開展過程中，教師應該給予學生充足的發言探討空間，以了解學生的真實訴求，便于教師對心理健康教育滲透計劃進行完善優化。

在學生提出班級管理相關意見時，教師可給予學生多種選擇，如學生直接起立發言闡明自己的觀點與想法；如學生將自己的想法寫在便條上等，學生可通過不同的方式表達自己的觀點與意見，營造出百家爭鳴的活躍氛圍，有效調動了學生的思維活躍性，為心理健康教育工作鋪設環境，以保證心理健康教育的可行性與有效性。

2.提高學生們認識問題的能力，提高自我教育能力

為充分發揮出主題班會的教育價值，應當引導學生主動解決各類問題，使得中職學生敢于提出問題、主動分析問題、善于解決問題。在質疑、探索、求解的過程中，不斷激發出學生的學習潛力。在不同復雜的問題驅動下，可鍛煉學生的組織能力、語言表達能力、創造能力，使得學生的心智更加堅韌，促使學生意志力的不斷提升。由此可見，主題班會的心理健康教育工作開展非常重要，教師應當不斷創新主題班會，以主題班會為載體，不斷提升學生的自我教育綜合能力[3]。

（二）營造民主、和諧、積極、健康、向上的班級氛圍

1.建立民主平等的師生關系

筆者認為，教育工作非常特殊，教師需言傳身教、感化人心，才可實現教育工作目的。在中職班級教育管理時，為促進學生身心健康成長，教師需開展針對性的心理健康教育滲透。為保證心理健康教育工作開展的可行性，教師應當了解學生、尊重學生、熱愛學生，在處理具體問題時，可以站到學生的角度進行分析，進而公開公平地解決相關問題，使得學生信服，營造和諧穩定的班級成長氛圍。

在心理健康教育工作開展過程中，為營造民主、和諧、積極、健康、向上的班級氛圍，教師應當建立民主平等的師生關系。為此，教師在實際工作開展過程中，應當主動研究學生，根據學生的實際學習與身心成長調整，為學生開展針對性的心理健康輔導，逐漸改變學生的學習現狀與身心健康。為保證教師工作效果達到預設目標，教師應當不斷學習提升，加強心理學、教育學等知識的擴充，為后續心理健康教育工作開展鋪墊基石。

與此同時，在教師實際工作開展過程中，應當留意學生的異常變化，如留守學生、單親家庭、父母離異家庭等，特殊的學習成長經歷，使得學生的身心健康存在一定問題。為有效引導學生形成健康積極的心理意識，教師應當利用自己的人格魅力，對學生進行思想感染，逐漸熏陶學生形成樂觀積極的人生態度。

（1）Hofstede（1990）量表。他從人類文化學的角度對企業文化做了深入的探討，構建了由企業價值觀和實踐兩部分組成的企業文化量表，其中價值觀是核心，具有三個維度，分別是安全需要、關注工作和權力需求；實踐部分則由六個獨立的成對維度組成，分別是過程導向-結果導向、員工導向-工作導向、本地化-專業化、開放-封閉、控制松散-控制嚴格、規范化-實用化。全套問卷共有135道題目，通過實證研究，Hofstede認為不同組織間的企業文化主要是由其習慣決定的，價值觀層面的差異較小。

2.構建和諧友愛的生生關系

學生之間的關系，將直接影響到學生身心健康成長。為此，在實際班級教育管理時，教師應當構建和諧友愛的生生關系，即學生之間和諧穩定、互幫互助，對學生的情感與性格進行不斷熏陶，使得獲得快樂與幸福。為此，在實際教學時，教師應當為學生樹立楷模，積極發現學生中出現的感人事跡與高尚品德，并將其作為學生學習模范進行有效宣傳，營造和諧相處的班級環境，使得學生好地解決日常的摩擦與分歧，找到批次之間的共同愛好，形成堅不可摧的真摯友誼，實現中職院校心理健康教育滲透工作預期目標[4]。

3.不斷向班級注入正能量

為保證心理健康教育工作開展的可行性，在班級管理工作開展過程中，應當不斷為班級注入更多正能量，對學生的思想意識形態進行引領熏陶。在具體教學工作開展時，教師可合理利用班會、板報欄、閱讀角等載體，將名人傳記、國家英雄、民族英烈的事跡講給學生，增強學生的愛國主義情感，從中汲取思想力量，培養學生堅韌的品質與高尚的品德，促進學生身心健康成長。

通過對中職學生的心理成長軌跡進行分析可知，部分學生由于性格障礙、情緒障礙、人格障礙等，使得學生存在較為偏激的思想意識，不利于學生身心健康成長。通過對該相關問題進行深入解析可知，由于學生的思維視域非常狹小，使得學生的思維意識受到嚴重的壓迫禁錮，不利于學生客觀理性的認知世界。為此，在班級教育管理工作開展過程中，教師應當契合中職學生的認知范疇與興趣愛好，為學生篩選合適的正能量社會案例、校園事例，引導學生形成正確的價值觀與意識形態。與此同時，在實際工作開展階段，教師可建構正能量主題的班集體活動，鼓勵學生積極主動參與其中，在集體班級活動中，發揮出心理健康教育工作效能。

（三）開展學生感興趣的活動，提升自信心，拓展人際關系

中職院校教育工作開展時，為有效提升班級管理效能，促進中職學生身心健康成長，應當在班級管理階段，合理滲透心理健康教育內容，如舉辦豐富多樣的校園活動，鼓勵學生積極主動參與其中，不斷提升學生的自信心，并拓展學生的人際關系，發揮出校園活動的舉辦價值。

通過對中職學生的年齡進行分析可知，學生的年齡基本處于14 歲到18 歲之間。由于學生初升高中的失利，無法進入高中完成學業，對學生的心理造成一定的打擊，使得學生產生一定的挫敗感。為有效消除學生內心的挫敗感、自卑感、羞恥感，教師開展班級管理時，可嘗試以班級為單位，契合中職學生的興趣愛好，為學生舉辦多樣化的班級集體活動，如歌唱比賽、動漫服裝展、舞蹈比賽、體育比賽、文學交流會等，有效調動學生的參與積極性與熱情，使得學生在興趣的驅動下，主動參與到班級集體活動當中，發揮出學生的個人特長。在教師與周圍同學的鼓勵肯定下，可有效提升學生的自信心，并在集體活動中交往到更多真心好友，轉移學生的注意力，使得學生快速適應中職院校的教學環境與節奏。

為充分發揮出班級集體活動的教育價值，教師應當突出學生學習主體性，使得學生主動參與到班級集體活動設計當中，根據學生的活動訴求，編制設計具體的活動環節與規則，保證班級集體活動的趣味性與針對性，實現與學生興趣愛好的有效銜接。與此同時，在實際教學組織過程中，教師應當全面貫徹心理健康教育思想，給予學生及時的賞識評價，肯定學生在集體活動中的表現，使得學生在參與班級集體活動中，正確的認知自我與他人，并結交到志趣相投的好朋友，為中職學生今后的學習與成長鋪墊堅實基礎。

（四）加強與家長的聯系和溝通，構建心理健康教育的雙向通道

筆者認為，中職教師開展班級管理時，為有效滲透心理健康教育內容，應當主動加強與學生家長的聯系溝通，進而建構心理健康教育的雙向通道，保證心理健康教育工作開展的可行性與有效性。因為，家庭教育對學生的學習成長影響非常深遠，良好的家庭心理健康教育氛圍，可促使學生身心健康成長[5]。

通過對部分中職學生的家庭教育現狀進行分析可知，學生家長對子女的過度溺愛、學生父母離異、父母外出務工等多種問題的出現，使得中職學生并沒有接收到良好的家庭教育，給學生今后的學習與成長造成很大影響。鑒于中職學生心理健康的差異性，教師開展心理健康滲透時，應當根據學生的實際心理健康狀態，給予學生個性化的心理輔導，主動傾聽學生的心聲，真正走進學生的內心世界，找到學生心理健康障礙的誘發根本因素，并及時與學生家長進行溝通交流，聯合學生家長制定科學連續的心理教育干預方案，使得學生家長可積極參與到心理健康滲透教育工作當中。通過家校的深度合作，可建構閉環的心理健康滲透教育模式。在學校班級教育與家庭教育的銜接下，對中職學生的綜合素質、心理健康、道德品質進行有效培育提升，實現中職院校心理健康教育滲透預期教育目標。

三、結束語

綜上，文中以中職院校班級管理為例，簡單闡述了心理健康教育工作開展路徑，旨在說明心理健康教育滲透的必要性與重要性。鑒于中職院校教育工作的改革要求，為推動技能型人才培育，應當在班級管理中，突出心理健康教育滲透工作，保證院校培育的人才，具備德智體美勞的綜合素養，可成為相關行業的操作技能模范。