小兒支氣管炎食療

汪春香

支氣管炎是一種大家都比較熟悉的病，誰都可能患有支氣管炎，最特殊的就是幼兒群體，他們抵抗力相對較弱，那么除了通過最常用的喝藥方式，家長也可以通過食物方面來治療支氣管炎。小孩子在得支氣管炎之后會消耗體內大量的營養，而且還會出現發燒現象，也會對孩子的營養吸收效果造成不好的影響，孩子對營養吸收較差，就會讓孩子缺少營養的補充。但是家長也不能對孩子大補，在孩子生病期間飲食應該以清淡為主，多吃蔬菜，同時也要注意飲食上營養均衡搭配問題，就像米粥、面條或者是雞蛋湯都是一些比較好的選擇。季節變換是孩子最容易患有支氣管炎的時間，孩子身體弱較容易感冒然后引發支氣管炎，小兒支氣管炎在幼兒中是比較常見的病，處理不好很容易引起一些并發癥，那么父母就需要掌握一些對于孩子的基本護理方式。

一、了解小兒支氣管炎

1、小兒支氣管炎會不會很嚴重

雖然小兒支氣管炎是比較常見的，但是很多父母在寶寶身體出現問題時還是會很緊張，會擔心小兒支氣管炎是不是很嚴重，那么我們先分析一下小兒支氣管炎的嚴重性。首先，分析一下小兒支氣管炎的癥狀，寶寶患有小兒支氣管炎往往是由于呼吸道感染引起的或者是一些急性的呼吸道感染疾病的臨床表現癥狀，孩子有小兒支氣管炎可能是生活中各種細菌或者是一些病毒造成的，也可能是由因為合并感染引起的。這種并發病的狀況不一定都一樣，有的是急性，也有一些慢性，大多數最先體現出來的就是咳嗽，一開始是干咳，一段時間以后可能就會出現痰，要是有黃痰那就是細菌感染。在孩子身上的癥狀會比較重一些，會出現發燒的狀況，甚至還會有嘔吐、腹瀉以及肚子疼的癥狀出現。家長要注意孩子的飲食問題，不能覺得這是小毛病一段時間后就自己好了，這會讓孩子的病情加重，出現其他的問題，不能忽視。

2、患上小兒支氣管炎后需要注意的一些問題

孩子在患上小兒支氣管炎之后，家長主要注意孩子的飲食，有一些東西孩子是不能吃的。首先是寒冷的食物，寒氣進入身體以后對肺臟和脾胃這些器官都不好，所以孩子在支氣管炎期間要注意避免吃涼的東西，要是不忌口就可能導致肺氣閉塞的現象發生，這就會讓孩子的情況變得更加糟糕。還有一些油膩食物也不能吃，這些東西吃了以后會在身體里產生內熱，導致孩子咳嗽更加嚴重，也會對呼吸道的負擔更重，會讓哮喘變得嚴重。然后就是不能吃魚蝦蟹這些東西，這些食物具有一定的發性，這些東西會導致孩子的咳嗽變得嚴重，這些食物中富含著豐富的蛋白質，會引起蛋白質過敏然后刺激呼吸道，還有就是不要吃一些太酸、甜的東西，這些食物會讓膿痰不易排出去，所以孩子在支氣管炎時不能吃橘子葡萄和香蕉這些食物，這樣炎癥才能盡快的去褪去。

二、通過食療治療小兒支氣管炎

寶寶有支氣管炎之后除了要吃藥以外，還可以采取注意改善孩子的飲食來改善情況，畢竟藥物對于人體的傷害是有的，古人常說是藥三分毒，孩子身體還沒有發育完善，所以藥物可以盡可能少的攝入，所以通過食物改善是較為重要的方式。

1、給孩子補充維生素、蛋白質

蛋白質對于預防和治療慢性支氣管炎起到了很好的作用，那么富含蛋白質的食品就應該多吃，比如黃豆和黃豆制品就可以補充支氣管炎讓人體組織蛋白質損失的部分，而且而且支氣管炎也比較容易來回的發作，不能一次性治好，就需要在飲食上補充蛋白質，這樣有助于身體的恢復以及可以讓過敏有所改善，但是也不能過量的吃，每天大概攝入蛋白質70克左右，不要超過100克，而且蛋白質的質量要是優質蛋白質要占比至少三分之一。

2、多吃黃瓜

孩子出現了幼兒支氣管炎后家長可以讓孩子多吃點黃瓜，如果孩子不喜歡直接吃黃瓜，家長可以做一些改變，比如將黃瓜的皮刮掉，切成絲或者是塊，這個是按照每個人的喜好自己決定就好，然后加適量的方糖或者是白糖，然后早上和晚上的時候可以讓孩子空腹吃，這樣也會有改善孩子的之氣管炎。

3、熬粥食療方式

首先就是百合粥，需要用到新鮮的百合、糯米分別是20和50克，然后一起熬，可以了以后加少量的糖，這個粥可以止咳定喘。還有就是芥菜粥和杏仁粥，這都是可以改善幼兒的情況的食譜，梨粥是大家最熟悉的，這些是常見的小兒支氣管炎使用的食療。但是小兒支氣管炎還有一種是風寒束肺型小兒支氣管炎，這種類型的支氣管炎就需要用其他的方式會有更好的效果。例如：紫蘇粥，需要白術和粳米分別為30克和100克，就用最常用的方式煮成粥，然后在熱的時候立馬方入紫蘇葉10克左右，然后要趁熱喝。粗豆腐坊，需要醋、豆腐和植物油分別為50毫升、300克和30克，少一點的蔥，熱油然后放入蔥，炒出香味后放少許的鹽，之后把豆腐放進去，，將其變成豆腐泥狀之后炒，然后放醋，之后在加入水繼續翻炒，然后盛出來之后趁熱吃，這個就可以作為一道菜來食用。然后也可以做雞蛋生姜這個配方，它需要一個雞蛋，一些生姜，先將雞蛋打碎生姜切碎，之后將這兩種東西攪拌起來炒熟之后可以直接食用，每天可以吃早晚兩次，也可以用銀耳和黑木耳各10克左右，這兩樣東西在用之前都需要用熱水泡開，弄好以后和30克的冰糖方在一起加入水在蒸籠里蒸3個多小時就可以了，然后可以每次吃3勺左右，一天吃兩三次，就可以了。

4、食療偏方

幾乎是所有抽煙的人或者是經常吸入二手煙的小孩子的支氣管炎出現明顯的癥狀差不多每次將會持續差不多幾個月，這也是我們常說的慢性支氣管炎，所以為了孩子的健康著想，家里有抽煙的家長就不要在家里抽煙，都說有病亂投醫，就像一些食物的偏方也不妨試一試，第一個就是胡蘿卜汁一杯姜汁三滴和勻后小火熬制，然后溫服就可以;第二個就是干姜片、白蘿卜片和梨片，水煮之后吃掉就可以;最后一個就是將大蒜煮熟之后吃就可以。這些方式就是一些最常見的食材，并且將他們做受之后吃，這不會對孩子的身體產生什么危害，所以不妨試一試，所以家長可以按照孩子的口味做一些。孩子在還有小兒支氣管炎之后家長不能放任其發展，不然就會很可能的讓孩子的病情加重，可能造成更嚴重的后果。