經常鼻出血該怎么辦？

謝真杰

相信大家對于流鼻血這種癥狀一點都不陌生，畢竟在生活中能致使大家流鼻血的病因太多了。雖然這種癥狀對人體的影響不是那么的大，但長期流鼻血也對人體不好，所以建議大家在出現這種癥狀后就及時采取治療手段，避免為身體帶來負面影響。

一、經常鼻出血的原因

1、鼻黏膜脆弱

小兒容易流鼻血，主要是因為他們的的鼻黏膜非常的嬌嫩脆弱，在天氣比較干燥、喝水較少的情況下，鼻腔會變得非常干燥，此時鼻黏膜的通透性增強，就會出現流鼻血的癥狀。

2、鼻部損傷

（1）手摳鼻子

有些人習慣于用手摳鼻子，指甲等劃傷鼻黏膜后，就可能會導致流鼻血。所以要注意改掉手摳鼻孔的壞習慣。

（2）外力撞擊鼻子

鼻子是面部突出的部位，如果在平時不注意，很可能會碰到鼻子，此時就可能會流鼻血。如果讓鼻子受到外力的猛烈撞擊，比如拳頭擊打的時候，野會讓脆弱的鼻子出血。

（3）放療性損傷

如果患者在進行頭頸部的放療時，放射物質會讓鼻黏膜充血水腫、上皮脫落，此時也會導致鼻腔反復出血。

3、缺乏維生素C

身體中缺乏維生素C時，鼻腔內的毛細血管脆性會增強，稍不注意就可能會導致流鼻血。

4、血壓升高

如果老年人反復出現鼻腔出血的癥狀，最好能測一測血壓。因為老年人的血管彈性不足，血壓升高時很容易出現血管破裂的情況，此時就會反復的流鼻血。

5、鼻中隔偏曲

如果出現鼻中隔偏曲時，凸面黏膜比較薄，空氣氣流的流向會在這里發生改變，鼻黏膜會變得干燥，此時就很容易出現血管破裂、出血的情況。

6、鼻炎疾病

患有慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病時，這些炎性反應也會刺激到鼻黏膜，鼻粘膜受傷后會以引起流鼻血。

7、血液病

如果頻繁出現流鼻血的癥狀，還要警惕是否出現了血液病，比如紫癜、再障性貧血、白血病、壞血病、血友病等，都容易出現反復流鼻血的癥狀。

二、經常鼻出血該怎么辦

1、一般處理法

一般處理法也是鼻子出血較為常見，并且被很多人使用的治療辦法，首先需要多為存在著緊張以及恐懼心情的患者進行安慰，然后采用一定的手段讓其鎮靜，這樣可以有效的避免患者因為精神方面的原因而出現血壓升高，以及出血量加劇的情況，除此以外，需要及時的給患者補液病情，測量血壓，這樣可以有效的維持患者的生命體征平穩。

2、涂抹軟膏

當大家發現自己出現流鼻血的情況以后，也可以通過涂抹軟膏的辦法來達到治療緩解的效果，當大家的鼻血被控制住以后，大家可以通過涂抹維生素e軟膏來促進自己傷口的愈合，除此以外，類固醇軟膏和少許抗生素軟膏也具備著同樣的功效。而且如果大家的鼻子存在著疼痛感覺的話，還可以采用蘆薈軟膏或者是治痢草軟膏來達到緩解疼痛的效果。

3、冰敷

當大家發現自己的鼻子出現流血的情況以后，可以采用冰敷的辦法來達到不錯的止血效果，因為冰冷的溫度能夠使大家的血管出現膨脹的情況，從而達到減少流血的效果，大家可以用溫度較低的毛巾或者是碎冰冷敷自己的鼻子以及臉頰等部位。

4、按壓法如果出血量不是很大的話，人們一般會自行的進行解決，這時候可以采取按壓的辦法，頭部應該微微的向前傾，然后用手按壓鼻子或者捏住鼻子十到十五分鐘，用嘴呼吸，讓血從嘴部流出，不要將血咽下，如果說大家壓迫10分鐘以后血尚未停止的話，那么大家就需要去醫院做進一步的檢查了。如果患者是孩子的話，這個過程可以讓大人幫助孩子來完成，應該注意的是不能一松一按的進行，這樣沒有止血的效果，還有個自行解決的辦法就是往頭上放個冰袋，就好像患者往頭上拍涼水一樣，是一個原理，這樣可以讓毛細血管收縮然后達到止血的效果。

5、去醫院進行救治

如果出血的量比較多的話，自己解決已經沒有效果，那么應該立即去醫院進行救治，前鼻孔填塞可以處理的，可以先進行前鼻孔的填塞，如果這種辦法不行，沒辦法止住血的話，可以使用電凝止血的方法，這種方法可以把血給止住，從而達到不流鼻血的效果。

6、日常養護

鼻子的日常養護工作是很重要的，為什么會鼻子出血，還是因為鼻腔環境的緣故，比較干燥。養護的工作第一就是應該多喝水，鼻子是呼吸系統的第一個通道，多喝水可以右利于鼻子內的環境濕潤。第二個養護工作就是給家里放個加濕器，加濕器可以增加鼻腔內部的濕度。

三、錯誤的處理方法

1、仰頭

仰頭幾乎是流鼻血時我們下意識的反應，而且我們發現，將頭仰起一段時間，某些時候確實可以將鼻血止住。實際上，仰頭并不是將血止住了，而是改變了鼻血的流向，使其向后流向咽部，進而被咽到胃里。胃腸道受到血液的刺激，容易引起惡心嘔血、腹痛或黑便等后續的“麻煩”。

2、用衛生紙堵塞鼻孔

很多人在發生鼻出血時，會用衛生紙塞到出血的鼻子眼里將出血堵住。這種做法不僅不利于止血，還有可能致使原本并不嚴重的鼻出血加重。人體先天具備凝血機制，對于一個凝血功能正常，且沒有較大血管破裂的出血者而言，通常2-3分鐘內便會在出血處形成凝血塊或者凝血面，慢一些的也會在9-12分鐘內形成。 鼻出血后，如果用衛生紙去堵，質地較為堅硬的紙捻可能會直接觸及到出血區，成為干擾凝血的外來物。如果用力過大，將紙捻使勁往鼻子深處捅甚至轉動紙捻，嬌嫩的鼻腔黏膜會受到二次損傷，可能將出血面積擴大。當取出紙捻時，已經形成的凝血塊或凝血面倘若與衛生紙粘連在一起，也會受到牽連，隨著紙捻被取出受到破壞，重新引發流血。

3、舉起對側手臂

鼻出血時，舉起出血鼻孔相對一側的手臂有助于止血，也是一個常見的誤區，而且這一“謠言”非常有群眾基礎。出于人們熟知的“一側大腦控制對側身體”這一理論，我們天然地認為舉起對側手臂會引起神經興奮，從而收縮血管。事實上，根本就不是這么一回事。 鼻腔黏膜的血管收縮受交感神經支配，而上肢的動作受手臂叢神經的控制，前者屬于內臟神經系統，而后者屬于脊神經系統，單純對運動神經進行刺激并不能引起交感神經的變化。