可持續發展視域下傳統武術項目套路訓練及競賽發展研究

易 鵬，張凌霜

引言

在現代競技體育和主流文化影響下，傳統武術項目出現了傳授體系不完善、繼承力量斷層、發展空間消解等多種困境。為此，在可持續發展視域下，要以武術套路訓練為基礎，積極適應武術國際化、標準化的時代需求，構建完善的傳承體系、訓練機制和競賽體系，保護和挖掘武術套路訓練的本質美學，提高武術文化自信，推進傳統武術項目有效傳承。

1 傳統武術項目套路發展困境

武術套路是一系列包含技擊、攻防等動作的組合形式，作為我國武術的特色形式，也是中華傳統武術區別于其他武術的重要特征。當前武術項目套路發展存在價值取向不正確、套路觀賞性不佳等問題，影響了傳統武術項目的良性發展。

1.1 武術套路缺乏正確的價值取向

武術套路是對演練節奏、功力和精氣神的綜合呈現，并非盲目的追求難度。但受目前武術套路競技規則影響，武術套路訓練呈現“畸形化”特點。部分武術練習者為了迎合競賽評判標準，追求較好的競賽成績，過多在意難度，大多講究武術“技擊”，忽略了內在功法，導致武術套路向高難度動作方向發展，影響了傳統武術項目套路的正確價值取向，限制了武術套路的廣泛推廣與有效普及［1］。

1.2 武術套路動作的觀賞性不佳

中國武術重點歷來不在外顯，而是武術練習者將自身對武術的認知、審美心理融入武術套路動作中，通過展示拆解臨敵攻防技巧，為觀眾帶來觀賞效果極佳的武術套路動作。因此，武術套路動作需要練習者從自然技擊動作中抽取“美”的要素，通過融入個人理解、重新組合，從而展示武術運動的個性化特征。但在現代武術套路競賽規則影響下，教練與習武者片面關注動作難度，忽略了套路動作的演練水平。武術套路動作編排缺乏應有創新，套路動作風格和展示形態長期不變，展示風格匱乏，套路動作的整體觀賞性不佳。

1.3 武術套路競賽規則、評比方法復雜

隨著武術運動訓練水平不斷提升，為有效避免武術競賽評判過程中的主觀性問題，出臺了武術套路競賽規則。從1959年我國第一部全面、系統化的武術套路競賽規則出臺至今，武術套路競賽規則進行了多次修改，其中對武術套路競賽設置了統一、標準的指定動作，一定程度上推動了武術套路的客觀、公平發展。但在實施武術套路競賽規則過程中，對套路表現狀況進行量化的難度較大，評比方法過于復雜，容易出現裁判“印象分”、“感情分”等問題，影響了武術套路競賽的有效開展［2］。

2 可持續發展視域下傳統武術項目套路訓練機制

傳統武術項目套路訓練是武術練習者發揮體能優勢，合理完成傳統武術項目套路動作的方法。由于傳統武術項目套路競賽指定的動作對練習者的身體素質、基本功要求較高，需要練習者將復雜度、難度較高的動作作為套路訓練重點，因此，要注重挖掘武術項目套路訓練的科學原理和美學內在，通過融入現代訓練元素，推動套路訓練全面升級。

2.1 尊重本質特點，融入現代體育特征

武術套路動作有明顯的攻防特性，在武術項目套路訓練時，既要充分遵循體育運動項目的訓練原理，也要從武術運動的技術特征、運動規律出發，通過傳承武術訓練精華，強化“攻防意識”，堅決實施“去舞蹈化”，加強武術項目規則與現代體育精神的融合，提高傳統武術套路訓練水平，推動傳統武術項目向國際化、現代化發展［3］。比如，要注重引導習武者掌握成套動作表演過程中的耐力、體力分配方法，確保套路動作規格、運動節奏有效施展。

2.2 傳承傳統訓練優勢，融入現代訓練元素

我國傳統武術項目的最大特征就是其中形成了系統化的搏擊技術、與動作相匹配的套路動作。系統化學習和掌握武術套路，不僅能夠有效改善訓練者的體能素質、反應和靈敏度，也能體會中華武術魅力。在開展武術套路訓練時，要積極探索傳統套路訓練與現代訓練相結合的全新武術套路訓練方法。通過對傳統套路訓練的“語言激勵”，直觀示范和“完整—分解—重復”練習模式等方法進行傳承，再使用多媒體、視頻教學等新的現代訓練方法“輔助”武術套路訓練，有效提升訓練效果［4］。

2.3 加大編排創新研究，豐富藝術觀賞內涵

武術套路是中華傳統武術區別于其他武術的重要特征，在傳承傳統武術項目套路時，要從持續、長期發展理念出發，加大項目套路訓練創新研究。通過選聘對傳統武術項目全面、直觀了解的人才，在融入傳統武術發展演變歷程和人文內涵的基礎上，編排出有生命力和影響力的套路動作。在武術套路訓練過程中，要在保持武術特色的前提下，融入大眾品味，增強觀賞內涵。比如，使用音樂、服飾、器械等素材對武術套路進行包裝，增加武術套路動作的審美特質。

3 可持續發展視域下傳統武術項目套路競賽發展機制

在推動傳統武術項目套路競賽發展進程中，要以大眾審美為導向，融入現代競技體育理念，適當降低競賽難度，增加武術項目套路的觀賞性，通過探尋國際化、世界化推廣機制，使傳統武術項目套路融入現代環境，實現持續、長期發展。

3.1 以大眾審美為導向，優化項目套路競賽機制

武術套路競賽是推動武術學習、傳承的重要部分，在可持續發展視域下，要結合大眾審美標準變化，以武術理論和美學理論為基礎，完善傳統武術項目套路訓練內容，推進傳統武術技術回歸。在武術套路競賽評比時，嘗試實施武術套路競賽“雙軌制”，要適當降低整套武術技術評判過程中指定難度動作的權重，擴大指定難度動作的范圍。嘗試推進“裁判＋觀眾”的雙評分機制，允許觀眾參與武術套路競賽打分，增加觀眾與習武者的互動性，調動大眾對武術套路的了解。

3.2 以智慧化為突破口，推動套路競賽產業化

要注重利用智慧化技術和仿真技術，推動武術套路動作向科學化方向升級。要積極融入“互聯網＋”環境，推進武術項目套路“線上競賽”，通過錄制視頻、匿名評比和多元化評比，推動武術套路競賽與全民健身有效融合。要創新競賽模式，豐富參賽主體，支持武術套路競賽產業化發展，通過實施“商業表演賽”與“競技職業賽”相結合的發展理念，持續提升武術套路競賽水平，擴大武術套路競賽的社會影響力，確保傳統武術項目套路競賽持續良性發展。

4 結語

我國武術運動在傳承發展過程中，逐漸從軍事技能轉向套路、搏擊運動，各個武術門派也形成了有自身特色的武術套路動作，通過練習武術套路，有效增強身體素質，形成良好的武術鍛煉習慣。但是在片面追求難度動作的競賽規則主導下，傳統武術項目套路動作面臨傳承危機。為此，應從武術套路的本質特點出發，豐富美學內涵，創新套路動作訓練方法，推動傳統武術項目實現持續、健康發展。