淺析方法論在體育舞蹈教學實踐中的應用

鮑樂樂 貴州民族大學體育與健康學院

隨著我國經濟的快速發展，人們的生活水平有了很大的提高，不僅體現在物質方面，精神層面也有了更高層次的需求，體育舞蹈運動項目不僅可以滿足人們對健康生活的追求，還可以通過音樂的旋律陶冶情操，滿足人們在精神上的需求，從而促進了體育舞蹈運動推廣與普及，推動了體育舞蹈教學與賽事的快速發展，由于科學技術的不斷創新，促進了體育舞蹈教學與賽事的蓬勃發展。伴隨著科學技術的不斷進步，體育舞蹈的競技性也在逐漸增加，要想從體育舞蹈比賽中取得優異成績，除了擁有精湛的技術，還要擁有強大的綜合素質能力。因此要借助科學系統進行訓練，理論知識與實踐競技相結合，加上體能訓練才能在體育舞蹈教學或者比賽中脫穎而出，從而促進學習體育舞蹈興趣和教師的教學質量。

一、相關概念界定

（一）自然辯證法

自然辯證法由自然科學和社會科學組成與思維科學相交叉的具有哲學性質的馬克思主義理論學科。

（二）方法論

方法論是人們認識世界和改造世界的一種方法的理論，就是人們用什么樣的方法方式來觀察和處理什么樣的問題。

二、體育舞蹈教學在我國的發展現狀

20 世紀20 年代以后，英國皇家舞蹈協會對體育舞蹈的舞步和舞種進行科學合理的整理分類，規范了舞蹈的動作標準，制定出體育舞蹈比賽過程中的細則，形成了體育舞蹈標準體系。體育舞蹈以前屬于中國體育舞蹈運動協會，現在屬于中國體育舞蹈聯合會。從2002 年開始，國際奧委會開始承認國際體育舞蹈聯合會，同時也同意體育舞蹈進入世界綜合性的運動會項目，后來經過國家體育總局和文化部的共同批準，改名為中國體育舞蹈聯合會。體育舞蹈是最近幾十年來新興的體育舞蹈專業，能在全國范圍內統一招生，但是文化課必須要參加全國統一的高考，體育舞蹈的專業必須要報考學校組織的專業考試或參加全省統一組織的舞蹈考試。在國內各大專業院校都相繼成立了體育舞蹈專業，招收體育舞蹈藝術類考生，因此有大批體育舞蹈考生通過體育舞蹈藝術類考試進入高校。國內招收體育舞蹈專業的大學有很多，例如：中國著名的有北京舞蹈學院、上海體育學院、山東師范大學等幾十所高校，由此看出體育舞蹈在我國的發展較為迅速。

三、方法論在體育舞蹈教學實踐中的應用

（一）在教學中堅持統一性原則

在體育舞蹈教學過程中要堅持方法論的應用，堅持統一性原則，教師在課堂教學過程中，教學計劃、訓練計劃和運動負荷要逐步進行，循環漸進，體育舞蹈教學是一個從量變到質變的訓練過程。因此，在體育舞蹈教學中要遵循統一性原則，在教學過程中只有經歷了量變，才能到達質量。在體育舞蹈教學中有時會出現，運動負荷太小的時候達不到訓練目的；運動負荷過大的時候對學生的身體機能造成運動損傷，因此在體育舞蹈教學過程中必須遵循統一性原則，從學生和教學的實際情況出發，結合體育舞蹈動作的發展規律、教師的教學方式，找到教師和各方法之間存在的內在聯系、緊密結合，與學校的教學計劃、教學目標相結合，順利的完成體育舞蹈教學計劃、訓練目標，促進方法論在體育舞蹈教學中的發展。

（二）在教學中理論與實踐要充分結合

在體育舞蹈教學中，要充分考慮到教師的教與學生的學之間的適應性原則，將體育舞蹈理論知識與實踐過程中舞蹈動作相結合，充分發揮兩者之間的優勢，取長補短，提高體育舞蹈動作的競技性。在體育舞蹈教學過程中，教師要合理安排教學計劃和教學內容，這樣才能夠把體育舞蹈理論知識與實踐技能相結合、相匹配，二者充分的融合才能更好更快的適應當下社會的快速發展。在體育舞蹈教學中，堅持理論知識與實踐技能相結合原則。這樣才能充分發揮舞蹈的文化功能與實戰功能原則，在體育舞蹈的教學中，學員的想法大致分為四種：體育舞蹈教師或者體育舞蹈教育者，體育舞蹈的表演或者演出人員，參加體育舞蹈比賽，最后是作為自己的興趣愛好，鍛煉自己，提升自身形象氣質。在體育舞蹈的教學中要充分考慮到學習者的目的和想法，這樣有利于教師更好的教學，實現教學目標和教學效果，讓體育舞蹈的理論知識與技能相互融合，二者合二為一。下面將分別談論在體育舞蹈教學中出現的四種情況，作為體育舞蹈教師或者體育舞蹈教學者，首先擁有扎實的體育舞蹈理論知識和過硬的體育舞蹈技術技能，還要有堅定的政治理想目標，擁護中國共產黨領導，堅持中國特色社會的道路的發展，做一個合格的體育舞蹈的教育工作者。在體育舞蹈的表演或者演出人員中，喜歡表演、喜歡舞臺、喜歡燈光與觀眾，這樣就要求我們充分的學習相關的理論知識與表演形式相結合，有利于體育舞蹈表演的快速發展。在體育舞蹈比賽中，能提升自己的舞蹈技能，通過體育舞蹈比賽來彌補自身不足，通過比賽來思考自身失敗的原因，具有針對性、專一性。在體育舞蹈的教學中還存在一小部分，作為自己的興趣愛好，鍛煉自己的身體，提升自身的形象氣質。通過了解可以發現他們對舞蹈的熱愛都是盲目的練習，沒有系統性的學習體育舞蹈的舞蹈動作和理論知識。通過以上在體育舞蹈的教學中可以發現學習者的目的與想法不一，訓練的模式與教師的水平以及理論知識也不相同。針對以上現象必須要加強體育舞蹈理論知識與體育舞蹈技術技能協調發展，加大對體育舞蹈的規范力度，讓體育舞蹈理論知識與舞蹈技術技能協調發展。

（三）在教學中堅持區別對待原則

在體育舞蹈教學中堅持區別對待原則，要求教師根據體育舞蹈運動項目特點，結合學生本身的基本情況來確定每個學生的訓練計劃和訓練目標，最終才能確保體育舞蹈教學目標的順利完成。在體育舞蹈教學過程中，由于每個人的身體特點，身體機能和身體技能的差異，在體育舞蹈教學過程中一定要堅持區別對待性原則，根據學生的特點和差異選擇合適的教學方法，加大或減小體育舞蹈運動負荷。在體育舞蹈教學過程中，教師要根據每個學生的運動特點，制定適合每個學生相應的體育舞蹈訓練計劃，充分利用每個學生的長處和優勢。根據每個學生學習體育舞蹈的目的采取有針對性的教學，比如有的學生畢業后想做一名體育舞蹈教育者或者體育舞蹈演員，有的想參加體育舞蹈比賽，競技性的表演或比賽。針對以上每個人的需求和想法不同，必須采取不同的教學方法、訓練計劃或者教學目標，進行針對性的體育舞蹈教學，從而體現了在教學過程中區別對待性原則的重要性。

（四）在教學中堅持反饋性原則

在體育舞蹈教學過程中要堅持反饋性原則，反饋性就是在教學過程中，教師根據學生學習的基本情況，及時給學生進行教學指導，從而提高教師在體育舞蹈教學過程中的教學質量和學生學習體育舞蹈的效率。只有在不斷的改進中，在體育舞蹈運動實踐中，及時掌握學生的身體狀況和綜合素質情況，具體分析，根據學生的體育舞蹈動作質量和綜合素質情況得到教師精準的分析與指導，讓學生得到實質性的進步。學生本身的反饋就是通過學習訓練的過程中，通過照片和視頻的錄像和鏡子的反饋，是學生追求動作質量的方法，通過視頻和照片的對比分析，可以發現自身存在的缺點和不足，在體育舞蹈學習中，能夠提高自身技術技能的質量。外界環境反饋就是通過一系列因素的影響受到的反饋。在練習體育舞蹈過程中，看到優秀的學生和老師，會對我們本身造成很強烈的影響，受到體育舞蹈運動技能的熏陶，因此可以提高體育舞蹈運動技能的學習，促進體育舞蹈動作的學習質量。因此，要根據學生學習的情況及時準確的調整教學計劃、教學目標，這樣才有針對性提高學生的學習效率，提高體育舞蹈教學過程中反饋性原則，促進體育舞蹈教學的發展。

（五）在教學中堅持系統性原則

在體育舞蹈教學過程中要堅持系統性原則，學習體育舞蹈技術技能要遵循科學發展的規律，教學是由簡單到復雜，由小到大的發展規律，因此在體育舞蹈的教學過程中，要遵循體育舞蹈教學原則，不能采取跳躍式的體育舞蹈教學。在體育舞蹈的實踐教學中，要根據每個學生的特點和自身條件，依據體育舞蹈教學大綱、體育舞蹈訓練計劃依次進行，在教學過程中要遵循一步一個腳印，循環漸進的去完成，為后面的教學打下堅實的基礎，充分體現了系統性原則的重要性，在體育舞蹈教學中系統性原則占據了核心的地位。在體育舞蹈教學中，要遵循科學系統性訓練原則，合理安排體育舞蹈教學計劃，井然有序的完成體育舞蹈教學目標，合理的完成各項教學任務與目標，根據課堂的實際教學效果逐步調整，加強或減弱運動負荷。提高學生學習體育舞蹈的興趣和積極性，通過體育舞蹈系統性原則進一步提升學生的身體機能水平和學習體育舞蹈專項的運動能力，為今后體育舞蹈的教學能力和組織能力打下堅實的基礎。

四、總結

在體育舞蹈教學過程中要堅持理論知識與實踐技術技能相結合的原則，重點突出理論和實踐重要性。同時，在體育舞蹈教學中，要制定合理的教學計劃、教學目標，不斷總結教學經驗和不足，還要借鑒國外先進的教學方法和手段，并結合自身實際情況加以改進教學手段。在教學過程中，還要重視學生的個體差異性，要采取針對性的教學，有目的、有計劃的培養人才，區別對待，面對學生的學習與訓練，要有目的有計劃的去完成教學目標，科學有效的加強運動訓練，加大運動負荷，才能重點突破，實現一個從量表變到質變的過程。在學習動作技術的同時，也要加強體能訓練。在教學過程中要堅持從實際出發，積極引導，鼓勵學生，建立系統靈活的體育舞蹈教學機制，從而有利于提高體育舞蹈教學的發展，提升體育舞蹈教學成果。