從感統(tǒng)的角度分析學(xué)齡前兒童平衡能力的影響因素

王宣渡 華僑大學(xué)體育學(xué)院

一、前言

平衡能力是人類進(jìn)行行動的基礎(chǔ)，即便是行動自如的成年人如果在平衡能力上有所不足，不但無法完成一些運(yùn)動項(xiàng)目，甚至?xí)霈F(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)、走路容易摔倒的現(xiàn)象。對于幼兒更是如此，如果學(xué)齡前兒童時(shí)期平衡能力沒有得到很好的鍛煉，會對后期更復(fù)雜的動作技能，如跑、跳、攀爬等動作的學(xué)習(xí)造成影響，還可能增加學(xué)齡前兒童在體育活動中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。4-14歲兒童的平衡機(jī)能的研究中幼兒在7歲時(shí)身體的平衡機(jī)能達(dá)到成人水平，動態(tài)平衡能力的增長速度下降發(fā)生在青春期[1]。因此在幼兒時(shí)期無論是幼兒園還是家長在都應(yīng)該注重孩子平衡能力的培養(yǎng)，為孩子選擇適宜的發(fā)展平衡能力的方法。

二、影響學(xué)齡前兒童平衡能力的研究

（一）視覺系統(tǒng)對平衡能力的影響

視覺系統(tǒng)對維持平衡有很大影響，幼兒在行走過程中嚴(yán)重依賴視力進(jìn)行姿勢控制。相關(guān)研究顯示，嬰兒最早在出生后3 天就表現(xiàn)出一定的姿勢調(diào)整以適應(yīng)恒速前后視力流的大小。5-10個(gè)月的嬰兒會隨著年齡的增長，坐姿調(diào)整與運(yùn)動視覺環(huán)境的大小和相關(guān)性通常會增加。可以獨(dú)立站立并行走的較大的嬰兒（7-18個(gè)月）對運(yùn)動的視覺環(huán)境表現(xiàn)出較大的站立姿勢反應(yīng)。當(dāng)兒童到了2歲后，已經(jīng)可以站立行走之后，對運(yùn)動視覺刺激的姿勢調(diào)整會減少[2]。兒童的年齡低于4歲時(shí)，很難做到閉眼站立，這表明他們依賴視覺信息來保持身體平衡狀態(tài)。在4-6歲時(shí)，兒童閉眼站立時(shí)身體的穩(wěn)定性還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于成年人，直到7歲之后閉眼站立水平與成年人水平達(dá)到相似[3]。目前大量研究都表明視覺是影響學(xué)齡前兒童平衡的重要因素。

（二）本體感覺系統(tǒng)對平衡能力的影響

本體感覺是人類對自己的肢體、軀干和頭部運(yùn)動特征的感知，是傳入神經(jīng)傳送到中樞神經(jīng)系統(tǒng)中關(guān)于個(gè)體的運(yùn)動方向、空間位置和速度等有效的本體感覺信息。對于平衡能力而言，本體感覺是最基礎(chǔ)和最重要的感覺之一，并且本體感受在 6歲之前迅速發(fā)展。有研究表明本體感覺是人類生存和活動的最基本的感覺之一，同樣也是所有感覺中最早成熟的，針對學(xué)齡前兒童而言，年齡越大的學(xué)齡前兒童本體感覺越好，人類在學(xué)齡前兒童期間本體感覺便得到發(fā)展[4]。目前的大量相關(guān)研究都指出了本體感覺是影響學(xué)齡前兒童平衡能力的重要因素，但是很少有專門設(shè)計(jì)長期訓(xùn)練干預(yù)本體感覺系統(tǒng)后觀察學(xué)齡前兒童平衡能力的改變情況的實(shí)驗(yàn)研究。

（三）前庭覺系統(tǒng)對平衡能力的影響

前庭系統(tǒng)由內(nèi)耳的周圍前庭器官和相關(guān)的廣泛的中樞神經(jīng)系統(tǒng)投影組成，從小腦和腦干到丘腦中繼再到皮質(zhì)投影前庭系統(tǒng)是一種傳感系統(tǒng)，可感受頭部的角向和線性加速度，并且在處理有關(guān)人體的位置和運(yùn)動的信息時(shí)起著至關(guān)重要的作用。在美國有關(guān)內(nèi)容據(jù)報(bào)道，因前庭功能障礙而導(dǎo)致的平衡障礙的患病率為 35.4%[5]。前庭器官在人類進(jìn)行加速直線運(yùn)動與各方位旋轉(zhuǎn)運(yùn)動過程中起著重要的作用，所以要注重這方面的培養(yǎng)來提高學(xué)齡前兒童的平衡能力，對于兒童來說制定具體科學(xué)的前庭系統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃有助于提高平衡能力和改善感覺統(tǒng)合的能力[6]。

三、結(jié)語

學(xué)齡前兒童平衡能力的影響取決于來自三個(gè)感覺方式的信息的整合。學(xué)齡前兒童在初期依靠視覺系統(tǒng)維持平衡，隨著年齡的增長，本體感覺和前庭覺系統(tǒng)逐漸占據(jù)維持身體平衡的主導(dǎo)地位。在學(xué)齡前兒童階段針對視覺、本體感覺和前庭覺系統(tǒng)制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃有助于提高和改善兒童的平衡能力。