“健康中國”戰略下學校體育的時代價值與使命

董金蕾

(北京林業大學體育教學部 北京 100083)

健康是社會經濟發展的基礎條件，是國家富強和民族強大的重要標志，也是廣大人民群眾的共同追求。習近平總書記提出的“沒有全民健康，就沒有全面小康”，進一步強調了全民健康在全面建成小康社會中的重要性。2016年8月26日，中共中央政治局審議通過了《“健康中國2030”規劃綱要》，將促進全民健康上升為國家戰略，明確了今后一個時期健康中國建設的指導思想、工作目標、主要任務和工作要求等[1]。學校作為社會的重要組成部分,與健康中國建設與發展密不可分。健康中國戰略下，學校體育應該積極思考其時代價值與使命，為健康中國這項國家戰略實施作出應有的貢獻，同時進一步推進學校體育改革發展。

1 健康中國戰略下學校體育的時代價值

建設健康中國是黨中央和國務院堅持“以人民為中心”發展理念，結合中國國情，從“五位一體”和“四個全面”戰略布局出發，對當前和今后更好地保障人民健康作出的制度性的、高瞻遠矚的安排，對全面建成小康社會、加快推進社會主義現代化、實現中華民族偉大復興、不斷提高人民群眾獲得感具有十分重要的積極意義。“少年強則國強”，青少年承載著祖國和民族的希望與未來，學校體育作為青少年求學過程中的重要科目，對健康中國建設影響意義重大。

1.1 促進國民體質健康的本質功能

《“健康中國2030”規劃綱要》的根本目的是實現全民健康，根本任務是提高全民身體素質。體育學習是一場身與心的修行。長期以來，由于人們缺乏對體育價值的認識，加之“唯分數”“唯成績”的觀念，導致學校及社會對學校體育的重要性認識不足，未將學校體育擺在應有的位置。在基礎教育階段，將體育課作為其他文化科目的“搭頭”，削減、壓縮、侵占體育課的現象屢見不鮮，體育課淪為一種可有可無的課程。根據國家體育總局、教育部等開展的五年一屆的國家學生體質健康監測結果表明，學生體質健康狀況在2010年之前持續多年下降，直到2014年國家學生體質監測（當年因編制十三五規劃提前一年開展），全國大、中、小學生部分體質健康指標才止跌回升[2]。但是，兒童青少年近視率、肥胖率居高不下，且呈現重度化、低齡化趨勢。當前青少年身體健康狀況仍然不樂觀，這與缺乏體育鍛煉以及生活習慣不良有著必然的聯系。因此，健康中國戰略中，學校體育最本質的功能和最直接的價值是增強兒童青少年的體質健康。

1.2 提高群眾健康素養的社會功能

健康的身心狀態來自于健康意識與行為。健康意識即認識到身心健康的重要性，主動采取行動促進身心健康。健康行為包括習慣性開展體育鍛煉、合理膳食、規律作息等。教育部在2001年將中小學體育課名稱改為“體育與健康”，并制訂了體育與健康教學大綱，強調體育是全面推進素質教育、踐行“健康第一”教育理念的重要組成部分，體現了對學生健康意識和健康行為等健康素養培養的重視。在2011年修訂的義務教育階段《體育與健康課程標準》中，課程內容包括學生運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應，其中身體健康教學內容主要為幫助學生形成專注自身健康的意識和行為，提高適應環境變化的能力。2017年，教育部修訂了普通高中《體育與健康課程標準》，明確指出高中生通過體育學科的學習需要培養運動能力、健康行為、體育品德3個方面的核心素養，其中健康行為主要表現為體育鍛煉意識與習慣、健康知識掌握與運用、情緒調控、環境適應[3]。《“健康中國2030”規劃綱要》在提出加強健康教育，提高全民健康素養時，特別強調要加強學校健康教育力度，令學生養成自主、自律的健康行為。學校體育是加強健康教育、提高青少年健康素養和行為的主要陣地。

1.3 建設健康中國的共建功能

健康中國作為國家戰略，是一項重要的民生基礎工程。與以往加強人民群眾健康的文件相比，其關注的是人民群眾全方位、全周期的健康。所謂全方位就是涉及健康的各個方面和要素，包括醫療衛生、健康教育、健康服務、疾病防控、全民健身、愛國衛生運動等。在構建全方位的健康保障體制中，學校是主陣地之一。在全民健身、健康教育中，勢必不能缺少學生這個重要的群體，學生群體也是構建全方位健康保障體系的重要對象。面向學生開展體育鍛煉、健康教育的主要任務由學校體育來承擔。而構建全周期的健康保障體系則是指構建從兒童、青少年到老年的生命全周期的健康保障體系。一方面，青少年群體主要集中在學校，開展面向青少年群體的健康保障工作主要就是面向大中小學生。另一方面，讀書時期是培養健康意識、行為習慣養成及身心健康發展的敏感時期，求學時期培養的健康意識、行為習慣及打下的身心健康基礎將對成年以后產生長遠、深刻的影響。因此，《“健康中國2030”規劃綱要》的部分建設主要指標也與學校體育息息相關，如居民健康素養水平、城鄉居民達到《國民體質測定標準》合格以上人數比例、經常參加體育鍛煉人數等。因此，學校體育高質量發展是健康中國建設不可或缺的一項舉措，在健康中國建設中占據絕對不可替代的地位。

2 健康中國戰略下學校體育的使命

2.1 提高青少年體質健康水平

健康中國的首要目標就是人民健康水平持續提升。青少年作為重要的群體，在總人口中也占有很大的比重，并且青少年時期的健康決定以后長遠的發展。習近平總書記在2018年全國教育大會上的講話為學校體育改革發展指明了方向，總書記提出：“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。”健康中國戰略下，學校體育的重要目標與責任是全面提升青少年的體質健康水平。

在當前學校體育改革發展過程中，教學質量雖有改善，但多數學校仍存在以發展體育技能為教學目的現象，在教學中忽視了對學生健康意識、行為、體育品德等核心素養的培育。以運動技能為中心的體育教學理念對學校體育教學效果造成了較大的負面的影響，不利于學生體質健康水平的提高。樹立健康第一的理念，要側重激發學生的運動興趣與熱情。興趣是最好的老師和助力器，它是持續學習的源動力。一方面，要求教師在教學中采取合適的教學方法，合理安排教學過程，調動學生的自主性和積極性，實現習總書記在全國教育大會上提出的“幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣”。另一方面，要求構建全方位的體育教學，在教學目標的制定和教學內容的選擇上不只是對學生運動技能進行培養，而是要對學生的體育鍛煉意識、習慣以及健康行為等多方面進行培養。再一方面，要改革體育教學評價模式，改變以運動技能為單一標準的評價模式，建立以體育技能、健康意識、體育鍛煉行為等為標準的多維度的體育綜合評價體系，以評價來引導學生積極開展體育鍛煉、增進體質健康[4]。

2.2 促進青少年心理健康發展

心理健康是健康的重要方面，與生理健康有同等的重要性，并且心理健康在很大程度上能影響到生理健康。一方面，心理健康直接作用于生理健康，良好的心理和情緒對生理產生正面的影響，消極的心理和情緒對人的生理產生負面的影響。另一方面，心理通過影響人的行為和活動，從而間接影響人的生理健康。《“健康中國2030”規劃綱要》提出要加大全民心理健康科普宣傳力度，加強心理健康服務體系建設和規范化管理，提升全民心理健康素養。青少年的心理健康一方面影響到他們人格健全、個性發展、行為習慣等，另一方面還影響到他們的學業成績、人際交往能力等各方面。對于低年級的學生而言，心理健康主要影響其行為習慣和人格健全及個性的發展，部分人不良的性格特征和行為習慣往往都是在童年時期就已經開始形成。對于高年級的學生而言，在影響行為習慣和人格健全及個性發展的同時，如果心理問題長期得不到有效解決，則容易產生心理疾病，甚至出現一些極端行為[5]。相關研究也表明，當前兒童青少年心理健康狀況不容樂觀，三分之一的中小學生存在心理和行為問題，將近一半的大學生表示自己經常出現焦慮、抑郁等負面情緒，部分大學生存在社交恐懼的不良心理傾向。

體育運動對心理健康具有積極的影響。體育運動可以釋放壓力，具有轉移注意力的功能，當人遇到壓力或者沉浸在負面情緒中時，進行一定強度的體育運動可以釋放壓力，宣泄負面情緒[6]。體育運動可以加強人際交往，大部分體育活動都可以多人進行，運動者在體育活動中進行合作與交流，分享快樂與悲傷，獲得心理支持，促進心理和情緒平衡。此外，在體育運動中完成任務或者在體育競賽、游戲中獲得勝利，可以體驗到強烈的成就感，加強對自己的肯定，提升自信心。因此，在體育教學課程設計上要融入心理調適的模塊，讓學生在課程中享受樂趣，激發興趣，從而經過體育課程的學習與鍛煉，養成良好的運動習慣與意識。

2.3 促進青少年體育品德的培養

除了身心健康外，學生還應具備良好的社會適應能力和品德。品德即道德品質，是道德價值和道德規范在個體身上的內化產物，是個體社會行為的內部調節機制。體育品德涵蓋了體育道德、體育精神和體育品格。例如，團體比賽帶來的相互信任、團結合作，個人賽帶來的遵守秩序、公平競爭；賽前的艱苦奮斗，賽中的奮力拼搏，賽后的彼此欣賞、相互鼓勵等，這些體育品德對于青少年的成長都具有十分重要的價值。事實證明，在能力相同的情況，往往具有較好品德的人能獲得更大的成就。

當前，由于物質生活的改善及生活方式的變化，青少年的部分道德品質缺失的情況比較嚴重，如缺乏吃苦耐勞、克服困難、勇敢頑強、自尊自強等品質。在現實生活中也發現，很多青少年一遇到挫折就灰心喪氣，缺乏勝不驕、敗不餒的品質，這對于他們以后的成長十分不利。品德教育與知識技能教育不同，影響的是人的價值觀念和行為準則，常規的課堂教學方式往往不能夠觸及心靈、發揮實效，而體育活動包含了體育品德，是對青少年進行品德教育的理想載體和途徑。在體育課教學、課外體育活動中，都能加強對學生體育品德的培養，可以把體育品德作為學生體育學習評價考核的重要指標，納入考核評價內容，引導學生培養良好的體育品德[7]。

3 結語

健康中國是全民、全社會的時代責任。學校體育具有不可推卸的社會責任，要在教育中優化青少年的心理健康發展，潛心培育青少年體育品德，提升青少年體質健康，加強青少年健康素養。學校需要在深刻認識體育重要價值的基礎上，主動作為，承擔起其重要使命，為健康中國建設作出應有的貢獻。

第一，在教育全過程中樹立健康第一的育人理念。將體育育人貫徹到每一節教學課，把改善學生行為習慣、切實鍛煉學生體質作為教學目標，將健康中國建設理念貫穿全課程。

第二，全面培育學生的體育核心素養。將運動能力、健康行為和體育品德齊力協調，整體發展。令孩子們扛起時代大旗，做好社會主義接班人。

第三，加強師德師風建設。要培養有崇高教育理想和教學信念的師資隊伍，使教師把社會的需要和學生的健康成長放在首要位置，肩負時代責任，有理想、有目的地上好每一節教學課。