高職籃球選項課“以考促練”籃球體育教學模式構建研究

田谷川 蘇州工業園區職業技術學院

《中共中央國務院關于加強青少年籃球體育增強青少年體質的意見》一號文件首次明確提出要全面組織實施學校教育，對高職院校畢業新生實行籃球考試，并逐步實施和增加高職院校籃球考試成績在評價高職學生綜合心理素質水平和學校考試成績中的權重。高職籃球作為學校教學中的一項特殊運動項目，不僅會受到場地和設備的限制，還會受到學生學習興趣和教師教學技能的影響。研究發現，現階段我國高職院校籃球教學中存在著教與學脫節的現象，這不僅會直接影響到教師的正常工作，也會影響學生對籃球技能和知識的學習。為了更好地開展高職院校籃球教學，許多高職院校都在籃球教學中增加了“以考促練”。籃球“以考促練”作為籃球教學的一種輔助教學手段，不僅可以幫助學生提高學習興趣，還可以激發學生學習籃球的熱情。本文主要以“以考促練”在高職院校籃球教學中的應用為研究主線，以期為更多的高職院校籃球體育教師提供籃球教學的理論依據。

一、高職體育“以考促練”彰顯的正面效應

鑒于學校籃球體育考試的重要指導和作用，籃球體育教師不斷增強自身的學科教育意識，看到和認識到自身籃球體育工作的特殊重要性，籃球體育教學工作量發生了很大變化，工作范圍和工作態度；與此同時，它也徹底改變了廣大學生的籃球體育學習態度。90%以上的學生希望在高職籃球體育教學中把考題練習好。獲得高分無疑是每個學生繼續學習的最大動力。由于基礎籃球體育教育和高職院校籃球體育考試的深入實施，學校不僅加強了基礎籃球體育場地和設備的建設，同時也逐步增加了基本籃球體育訓練經費的管理投入，配備了較為完善的基本籃球體育設施。雖然目前一些高職學校的基礎籃球體育設施還不能完全滿足高水平的籃球體育教學要求，但學校籃球體育檢查和訓練項目的設備、輔助運動練習場和設備也比較完善。

二、體育“以考促練”凸顯的負面問題

（一）教學目標雜亂，方法單一

這些學校多為私立學校，經濟發展條件良好。它可以充分滿足“以考促練”的體育需求，但對于一些經濟落后、體育設施設備不足的偏遠鄉鎮地區的學校來說，這是不公平的。在當前學校和社會的經濟壓力下，當年大多數鄉鎮體育教師在中考體育的指揮下開展體育課堂教學，只是根據上級部門的政策要求進行教學，忽視學生的興趣愛好，放棄自己的特色教學方法，用體育“以考促練”教學模式來確定自己的教學內容。由于教學方法單一，許多學生對體育鍛煉失去了興趣。

（二）為考試而教，為考試而練

事實上，許多高職學校并沒有定期開設足夠的體育課。許多學校每年只在臨考前兩個月利用周末時間進行義務培訓，導致很多學生由于練習強度不斷加大，如果突然腿部受傷，在這次考試中會直接獲得免試，得到及格分數，這對于很多文化教育成績好而不是體育文化成績差的學生來說是不公平的。

三、高職籃球體育教學模式教學存在的問題

（一）教學模式單一

科學的教學模式不僅可以幫助學生更好地理解教學內容，而且會直接影響高職院校籃球體育教學質量。在當前的高職院校籃球體育籃球教學實踐中，受傳統教學模式的影響，教師會更加注重籃球教學技能的培養。在傳統的籃球體育教學課堂中，教師更注重對學生籃球技能的機械訓練，希望能加強學生籃球基本技能的學習。然而，通過實際的調查研究發現，大多數學生不喜歡機械訓練，他們更喜歡通過一些有趣的籃球比賽來訓練自己的技能；此外，教學模式的單一性也會影響不同個性學生對籃球技能的學習。

（二）籃球教學內容缺乏創新

在傳統的籃球教學中，教師會在課前幫助學生進行熱身訓練，以避免學生在運動過程中的緊張。熱身后，所選擇的教學內容以投球和運球為主，運動強度低，風險低。籃球作為一項競技運動，如果教學內容僅僅建立在基本技能訓練的基礎上，勢必會使學生失去學習籃球的熱情。為了幫助學生更好地學習籃球知識，在實際的課堂教學中應適當增加籃球比賽的教學內容，保障教學內容的新穎性。

（三）籃球教學評價體系不科學

籃球體育教學作為大學階段必修的公共課程，其科學的教學評價機制不僅影響學生對基本知識和基本技能的學習，也影響著教師對自身教學技能和方法的認知。現階段，籃球體育教學中的籃球教學評價體系主要是通過兩組評價的方式對學生的基本技能進行評價。這種評價方法不僅會打擊學生學習籃球技能的積極性，而且會使基礎薄弱的學生成績偏低，影響教育評價的公平性。為了保證教學評價體系的公正性，應該更多地關注學生自身素質，采用多樣化的評價方法。

（四）籃球教學發展不平衡

籃球教學發展不平衡主要受區域經濟條件的影響，不同地區高職院校籃球教學質量也存在差異。在經濟發展相對落后的地區，學校在基礎設施建設和設備上的資金投入相對有限，這導致在經濟發展相對落后的地區，學校在基礎設施建設和設備上的資金投入相對有限，導致學校籃球教學水平相對落后。同時，經濟發達地區的基礎設施建設相對完善，設備的資金投入和師資引進都高于經濟不發達地區。相比之下，學校整體籃球教學水平也比較高。

（五）學校對籃球教學的重視不夠

在我國傳統教學的基礎上，籃球體育鍛煉一直是教學的最后環節，并不能得到學校教育的重視。在高職院校學校的教學過程中，往往只是對學生進行膚淺的教學評價。基礎知識的學習已成為高職院校學校教學的重要環節。在學校教學過程中，籃球教學往往被認為是無用的學習，在高職院校的教學過程中，很難將籃球體育課堂教學作為重點。在教師的正確引導下，籃球體育不僅能提高學生的身體素質，而且能從各方面全面提高學生的綜合素質，從而保證學生德、智、體、美的各方面得到有效的發展。

四、高職籃球選項課“以考促練”籃球體育教學策略

（一）教學活動的開展應結合學生的實際發展

開展大學生籃球體育教育可以有效地提高大學生的身體素質，為學生提供高效的學習條件。籃球運動是籃球體育課堂中的一項重要運動項目。引導學生進行籃球訓練可以鍛煉學生的身體，讓學生在校園找到樂趣，豐富學生的校園生活。籃球訓練中涉及大量的跳躍運動，可以幫助學生強健骨骼，促進成長。在對學生進行籃球選項教學時，籃球教師應將學生的身體素質與學生的鍛煉結合起來，給予學生自己選擇的項目，并在課堂上鼓勵學生，培養學生的愛好，使整個籃球教學課堂圍繞學生展開。事實上，高職院校籃球教師在引導學生進行籃球練習的過程中，忽視了大學生自身的實際情況，按照教師的思維方式組織學生進行選擇性的籃球練習，這在一定程度上抑制了學生的發展，降低了大學生的參與度。因此，高職院校籃球教師必須分析學生的個人情況，制定學生專屬的計劃，提高籃球選修課的教學質量。例如，籃球教師可以安排多種選項，然后根據學生的學習興趣，結合學生的個人實際情況進行計劃，為大學生帶來高效的籃球教學。教師在制定教學計劃時，應注意課堂上學生身體素質的差異。正常情況下，班里男生比女生更喜歡籃球。教師可以根據男女生的不同，對男女生進行選擇性教學。可以設置為“基礎練習”和“魔鬼練習”，將這些訓練方法展示給學生。學生將根據自己的情況進行選擇。基礎練習是對學生進行籃球基本動作要領的訓練。然而，魔鬼練習是為了加強學生的籃球技能。相對來說，練習強度高。學生選擇自己的練習方法，逐步投入到自己選擇的籃球場中，激發學生對籃球的熱愛。

（二）在教學過程中嚴格執行課堂管理制度

在教學過程中，一定要注意對學生的管理。現在學生的周圍環境是復雜的。結合學生成長的特點嚴格管理，保證學生朝著正確的方向發展和進步。在大學生籃球專項教學過程中，籃球課堂的情況難以控制，導致學生分散學習訓練，增加了籃球教師的管理難度。在教學過程中，籃球教師必須嚴格按照課堂標準進行管理。在籃球運動的過程中，學生的運動量大大增加，容易發生一些危險事故。教師正確引導學生處理問題，使學生在實踐中成長，獲得籃球技能。目前，在選修課教學過程中，籃球教師對學生的管理不夠重視。在很多情況下，熱身運動結束后，教師可直接引導學生進行分層教學，學生可以在自己選擇的領域進行活動練習，而教師不會監督學生，讓學生自由練習。這樣會使學生過于放縱，甚至在籃球練習過程中發生意外。因此，教師必須加強對學生的管理，讓學生按照正確的籃球鍛煉方法進行練習，提高學生的籃球技能。

例如，在進行籃球專項教學的過程中，籃球教師可以有效地管理每個訓練區域，選擇一個區域培訓課程代表在每個培訓模塊當老師，這門課代表可以管理學生和引導學生進行有效的培訓。例如，籃球體育教師首先帶領全班進行熱身，然后根據自己選擇的訓練場組織學生見面。然后籃球老師召集每個訓練模塊的班級代表開會。老師清楚地通知這類的培訓目的，然后分發培訓任務，學生應該完成類代表，然后讓課代表帶領學生在同一訓練領域相應的訓練場進行訓練。而籃球教師可以對這些方面進行監督，糾正學生在學習過程中存在的問題。籃球老師還可以對表現好的學生進行獎勵，對不認真訓練的學生進行懲罰，這樣既可以鼓勵學生更加努力地訓練，又可以防止學生態度松懈。

（三）在籃球選項教學中正確對待學生的水平差異，因材施教

每個學生都是獨立的個體。在大學生籃球選項教學過程中，籃球教師必須尊重學生之間的差異，分析每個學生的特點，然后為他們帶來更好的籃球練習方法。建立籃球選項教學模式可以豐富高職院校籃球課堂，為學生提供更多的選擇機會，進而培養學生對籃球的興趣。在教學過程中，分析學生的特點，快速幫助學生解決訓練過程中存在的問題，從而提高高職院校籃球選修課的教學效率。由于學生所在的訓練區域是由學生根據個人興趣選擇的，但是由于他們的身體素質不同，在訓練的過程中會出現不同的問題。有的學生對籃球有很好的理解，有的學生很難掌握籃球訓練的要點。在對學生進行選擇性教學的過程中，要全面考慮學生的發展。例如，教師可以組織特殊的模擬訓練，讓學生在他們選擇的地區進行測試。通過籃球專項測試，教師可以了解學生對籃球技能的掌握情況，進而籃球教師可以為學生制定專項計劃，激發學生的學習信心。

五、結語

高職籃球體育考試一般都被安排為集中綜合考試。由于每名學生的身體心理健康狀態不穩定，在考前、考中、考后都需要對每名學生進行多次的心理狀態調整和情緒疏導。考前一般都是提前一周對學生的學習訓練計劃進行一個科學合理的安排。在心理訓練課的內容上還要盡量降低訓練課的強度，對優秀學生多加指導鼓勵，對差生進行個別輔導。在日常飲食上也需要適當地控制加大葡萄糖的適量攝入，保證充足的身體睡眠，保持良好的身體精神狀態。考中考生要注意提前一天做好充分的有氧活動，主要工作目的也就是為了降低身體肌肉的運動惰性，提高身體機體運動溫度，使身體各器官盡快適應激烈的有氧運動，提高機體血紅蛋白的消化攜帶和有氧代謝能力，防止嚴重運動性肌損傷的情況發生。