體育運動科學對學生的道德品行與文化學習的改變

朱鵬程 靳曉迪 張 蒙 黃若華

（1.西安交大附中分校，陜西 西安 710148；2.西安交大附中，陜西 西安 710054；3.西安市浐灞歐亞中學，陜西 西安 710032）

青少年是國家、民族、家庭的希望。青少年學生從現在到將來，欲成第一等學問、事業、人才，應在體育運動身心健康教育實踐認知活動中，先砥礪第一等道德品行，后增強健康的身心素質與積淀良好的文化和科學素養。否則，青少年學生就無法以規范的道德，優秀的品行，良好的身心健康資本，先學會做人，后學會做事，以適應社會、立足社會、良好成功服務于社會之根本。

社會、學校、家庭在對青少年學生體育運動身心健康教育培養的實踐指導活動中，彼此之間應更新觀念，求同存異，換位思考，團隊協作，集體配合，統一行動，傳承優秀傳統文化與美德，教育教學科學創新，不斷與時俱進，由原來人為主觀操作變成現在尊重客觀自然發展規律的良性循環，幫助青少年學生積極主動參與體育運動,在身心健康教育的實踐認知探索中，學習體育知識，掌握運動技能，提高體育運動能力，有效養成良好的體育運動習慣，消除道德品行表現的許多欠缺和不足，在德、體、智、美、勞各育中持續不斷的和諧發展，健康成長。

1 體育運動對于青少年學生道德品行的科學改變

世界體壇的中國籃球名人姚明,曾經在全國體育教育大會上向青少年學生明確提出，應時刻銘記與始終遵循“遵守規則,尊重對手,團隊協作,永不言敗”。這就是體育運動優秀道德品行與品質中的四大真諦。因此，在學校內教師科學教育培養和學校外社會監督員、家長積極主動配合，青少年學生通過參加學校內外體育運動身心健康教育一系列活動的綜合性實踐探索，從認知實踐的感性認識上升到實踐認知的理性認識，以及青少年學生彼此之間所形成的互幫互學與相互監督，共同促進提高，循序漸進的改變道德品行傳統的思維方式和行為模式，在遵紀守法，服從管理，嚴于律己，尊重他人，團隊協作，永不言敗的思考、對比、反思過程中，習慣成自然的逐步規范自我道德品行在社會、學校、家庭等大小不同場合表里如一的良好表現。

青少年學生在學校內外主觀層面原有的一些不良道德品行習慣與毛病,如第一是“顯性的”上課不認真用心聽講、隨便說話、開小差、與同學交頭接耳、高聲喧嘩、互相爭吵等擾亂課堂秩序；第二是“隱性的”上課注意力不集中（左顧右盼、反應遲鈍、眼睛發直等）、不記聽課筆記或不知道怎樣記筆記、只滿足于聽課、不積極主動參與課堂同學之間討論、躲在課桌下面或同學后面做私事、做小動作、看手機玩游戲、學習方式方法不科學、學習缺乏積極主動性、對學習無興趣、缺乏明確的學習目標、不會復習和預習、課堂思維不能與老師同步一致、不按時做功課交作業；以及拖拉、懶散、投機、說謊、無誠信、吵鬧、打架、欺騙、偷竊等不良道德品行習慣與毛病都會在體育運動身心健康教育實踐認知自我檢驗活動中逐漸得到糾錯和改掉，并順其自然養成自覺遵守道德品行各項規定要求基本準則的良好習慣。

2 體育運動對于青少年學生文化學習的科學改變

體育運動是一種積極主動性的身心快樂與健康的休息方式，青少年學生在參加體育運動時，與身心運動大腦左側有關的神經中樞進入興奮狀態，與文化學習大腦右側有關的神經中樞處于抑制狀態。我們人體大腦這種神經抑制隨著運動中樞興奮的加強，抑制的會更深，兩者彼此之間隨著時間段和空間段的相互交替轉換，從而與文化學習有關的神經中樞會得到良好的休息，起到積極科學有效的保護作用；在文化學習后進行的體育運動又有助于增加氧氣與營養物資的供給，充分有利于改善大腦新陳代謝的生物科學功能。

青少年學生常規性地參與體育運動鍛煉、練習、訓練、比賽的諸多實踐認知探索,不僅不會影響和制約文化學習，相反還能科學有效的減輕文化學習的身心負擔與精神壓力，從而進一步促進文化學習效率與各科學習成績的可持續不斷和諧發展提高。

第一是青少年學生常規性地在參加體育運動身心教育培養綜合實踐認知活動時，身體神經系統受其刺激，大腦會充分促進多巴胺、血清素、腎上腺素等的合理分泌，這三種生物都是有助于幫助人體身心興奮和快樂，提高文化學習效率與促進文化學習成績有效針對性提升的人體生物科學功能。

第二是體育運動可以讓青少年學生大腦二次發育，使大腦長出新的神經突觸，加速大腦各神經元彼此之間的有效連接，使大腦反應更加敏捷，大腦的思維更加聰慧，充滿了文化學習的創新思維與創造能力。

正是因為體育運動促成了我們人體大腦分泌的這三種神奇的生物功能與產生的各新神經元之間的銜接功能，成為可持續不斷和諧發展提高青少年學生身心興奮快樂和文化學習與時俱進強大的動力源泉，所以青少年學生在參加體育運動后，身體大腦供氧量充足，文化學習身心注意力更加高度集中與專注，思路反應敏捷，思維更加活躍，能夠更好的舉一反三，觸類旁通，點面結合，全面開花；這樣文化學習創新與實踐認知探索的綜合意識也比平時明顯增多，探究實踐認知的整體性能力有效得到增強，文化學習的穩定性、有效性、針對性，學習效率與學習成績等都比平常明顯得到了更為有效的科學提高。

3 體育運動科學改變青少年學生道德品行與文化學習所取得的良好成效

一是我國學校教育界進行體育和教育的科學有機結合，已經有多年從認知實踐感性認識上升到實踐認知理性認識探索成熟與成功經驗所積淀的良好成效；二是國內外體壇所涌現出的世界超級巨星運動員，都非常注重道德品行的修養與文化學習的深造。在這些優秀集體團隊中的諸多明星級人物，他們不但體育運動成績與文化學習成績出類拔萃，為各自國內的學校、省、市、國家等各級代表隊增光添彩；而且他們個人道德品行中的遵紀守法、服從管理、尊重他人、團隊協作、集體配合、永不言敗、頑強拼搏、自強不息、見義勇為、助人為樂等諸多規范和良好的身心表現，也是國內外青少年學生學習的良好榜樣。

我國學校教育界“體教結合”與國內外體壇所涌現出品、體、學兼優著名運動員的典型成功案例充分說明體育運動對于科學改變青少年學生道德品行與文化學習的良好成效。

2018年江西省高考理科狀元是江西省九江市第一中學高三應屆畢業生傅林凱，在學校他不僅道德品行規范良好，文化課學習成績優異，同時還是學校足球隊的主力隊員兼隊長；該校足球隊參加九江市中學生足球錦標賽，傅林凱與隊友一起團隊協作，集體配合，齊心協力，頑強拼搏，過關斬將，最后為學校奪得了亞軍，并代表九江市中學生足球隊參加了江西省中學生足球錦標；傅林凱在學校不但是“體霸”，而且還是“學霸”，并且他因為在學校年級班內外道德品行規范的良好表現，所以多次被評為年級的“德育標兵”與班級的“精神文明”先進個人；向傅林凱這樣在學校品、體、學“三霸”級的風云人物，是深受學校領導與全校師生喜歡和愛戴的品、體、學兼優，名副其實的“三好學生”。

2005年在土耳其舉行的世界大學生運動會田徑男子100米比賽中，素有“眼鏡飛人”之稱的胡凱，以10秒3的突出成績為中國田徑界奪得了世界級田徑大賽的第一個百米冠軍，不但以優異的體育運動成績為國爭光，而且他當年還是以超過本省高考一本線的優秀成績，被我國理科第一名牌大學：清華大學以體育特長生破格優先錄取，并以本、碩、博“學霸”級的超學能力水平，連續三級跳順利完成了“繁重”學業的各項學科考核，在清華大學“三級學位”的學習期間，胡凱曾多次代表中國田徑短跑隊參加國際田徑大賽的短跑比賽，以出色的成績為國爭光，成為我國“體教結合”的典型表率；并且胡凱從中學到大學期間，除文化學習與體育運動的突出表現之外，在道德規范與品行優秀方面的出色表現，是全校同學羨慕、追求、學習的品、體、學兼優的良好榜樣。

當今中國女子籃球隊現役主力隊員，并擔任隊長的邵婷，就是北京師范大學本、碩、博三連讀的在校學生。邵婷從中學到大學，不但文化課各科學習成績優異，而且籃球運動技能水平也非常出色，2018年中國女籃奪得世界女子籃球錦標賽第八名，并榮獲四年一屆的亞洲運動會女子籃球比賽冠軍；2020年2月，代表中國女籃擊敗世界強隊英國、西班牙、韓國，榮獲東京奧運會女籃參賽資格。在這幾次大型重量級的國際比賽中，邵婷為中國女籃立下汗馬功勞，她是我國“體教結合”的又一典型楷模；邵婷從學校隊到國家隊，分別代表各自的女籃參加全國大學生女籃職業聯賽與女籃一系列國際大賽，因為在比賽中遵守規則、服從裁判、尊重對手和觀眾、體育道德品行表現優秀，所以女籃球隊與她個人多次被比賽組委會評選為體育道德風尚獎與體育精神文明獎。

眾所周知，從國內外基礎教育界的中小學到高等教育界的大學，有許多體育教師與文化課各學科教師，彼此之間共同配合，相互取長補短，在其學校多年教育教學所教過的學生中，少則有幾千人、多則過萬人，教育培養出了道德品行、體育運動、文化學習等各項成績優秀級的學生不計其數。這些品、體、學兼優，高素質、高技能、高水平、高素養、年輕有為、具有開拓性的骨干型精英人才，在進入各自的工作崗位后，都先后為國家、民族，乃至世界某些領域的可持續不斷和諧發展提高，做出了自己應有的與出色的身心貢獻。

“世界足球王國”巴西，前后5次榮獲世界杯足球賽冠軍，出現過多名世界足壇超級巨星。巴西在20世紀八十年代名揚世界足壇“中場鐵三角”的三名著名足球運動員是:蘇格拉底、法爾考、濟科，其中蘇格拉底不僅是世界足壇巨星，而且還是醫學博士學位獲得者；蘇格拉底代表巴西隊多次參加世界足壇一系列大小國際比賽，他在足球場上不但球技出眾，球風儒雅，而且他在比賽中遵守規則、服從裁判、尊重對手與觀眾，其球品和球德表現的文明、規范、優雅、出色；蘇格拉底賽場上卓越的身心表現，超越了自我，征服了裁判、對手、觀眾，被堪稱為是當時那個時代世界足球運動員中的表率與楷模，他是全球億萬球迷心目中完美的偶像，具有良好的社會公眾形象價值。

鄧亞萍，享有“乒壇女皇”的美名，多次為中國乒乓球女隊奪得世錦賽與世界杯女子團體世界冠軍立下赫赫戰功，還是中國乒乓球男女隊中榮獲國內外世界著名大學本、碩、博三個學位的第一人；鄧亞萍雖然身高不到1米6，曾被省隊“無情”的拋棄，就是這樣一位不被引起關注和重視的她，自小心里面就有一種不服輸、不信邪的倔強性格，她自己默默地在內心立志要做到最好、最完美，許多人笑話她身材矮小，根本不是從事乒乓球這項運動的好材料，但是鄧亞萍就偏不信這個邪、不服輸，在逆境中頑強奮起、百折不撓、堅持不懈、自強不息，通過多年勤奮、踏實、持續不斷刻苦訓練，終于厚積薄發，創造了震驚世界體壇乒乓球界的多項奇跡，成為世界乒壇超級巨星、中國體育界的表率與楷模；鄧亞萍，在乒乓球賽場上不但技、戰術全面，打法新穎獨特，球風潑辣，永不放棄，頑強拼搏，自成一派，而且她在比賽中遵守規則、服從裁判、平等的尊重對手與觀眾，球品與球德文明、規范、良好、出色；鄧亞萍，因為賽場上卓越的身心表現，所以贏得了國際奧委會主席薩馬蘭奇先生和世界多國領導人，以及無數球迷們的喜歡與青睞，成為人們心目中的偶像。

從我國教育界的中學、大學到國內外體壇，象傅林凱、胡凱、邵婷、蘇格拉底、鄧亞萍等這樣由學校“體教結合”與體育專業訓練分別培養出品、體、學兼優的“三霸級”風云人物，并輸送到高一等級學校與體育界，進一步為學校和國家增光添彩，猶如雨后春筍般的不斷涌現出來，這才是我國學校教育界“體教結合”與國內外體壇欣欣向榮，蓬勃向上，陽光健康，可持續不斷和諧發展提高的繁榮景象之所在。

4 結語

學校體育教育有計劃與有目的的組織青少年學生常規性地參加體育運動鍛煉、練習、訓練、比賽，一是不但不會影響與束縛青少年學生的道德品行和文化學習，導致相互之間的彼此脫節，還有助于促進青少年學生逆境成長、強健體魄，對其自強不息、健康身心、優秀品行、人格健全、社會適應的培養是非常重要的；二是在青少年學生原有的一些顯性與隱性的不良品行習慣和毛病都會逐漸改掉，如在校內不遵守課堂紀律、說話、不聽講、開小差、玩手機游戲、不交作業、學習無興趣等，在校外做事拖拉、生活懶散、對同學說謊、欺騙、沒誠信、爭吵、打架等；三是在客觀大環境上能科學有效提高青少年學生文化學習效率與促進青少年文化學習成績的整體性提高。