職業實用性高職體育創新教學模式研究

陳燕翼

(福州職業技術學院公共教育部 福建福州 350108)

體育教學作為高職教育的重要組成部分，是國家培養實用性、技術性專門人才教育中不可或缺的中堅力量。職業實用性體育是高職體育發展的必然趨勢，高職體育教學過程中在培養基本運動理論和運動能力的同時，也在加強對職業體能的培養，鍛煉學生的意志品質，最終能夠通過職業實用性體育教學使學生獲得終身體育能力。因此，在“互聯網+”背景下，職業實用性高職體育創新教學模式的研究迫在眉睫。

1 職業實用性體育教學特點

教學時需要關注職業特征，設置相應的知識體系，保證學生在職業工作中，不但擁有通過基礎的體育鍛煉獲得的一般身體素質及與職業相符的職業特殊素質，同時還能獲得終身體育鍛煉意識和習慣。

1.1 凸顯職業性

職業實用性能夠使未來的就業人才具備較強的職業體能，從而使就業者更好地掌握職業技術。在高職院校中，學生的培養模式以就業為導向，很多高職院校學生在學期間就開始與企業對接，為日后的職業方向做好了選擇，在進行專業技術的學習和實際操作的過程中需要適應緊張、復雜的工作環境，這對學生的身體素質具有一定的要求，因此進行高職院校體育教學的職業實用性課程教學，需要更好地熟悉各類職業的特點，使學生的身體素質適應與之相對的工作環境，促進學生更好地就業。

1.2 強化實用性

由于學生步入社會后接觸的職業類型不同，會受到工作環境的影響，在高強度、復雜的工作環境中，更需要注重技術和職業的多樣性，導致各行業的職業人員必須具備良好的身體素質，才能夠高質量的完成各項任務，同時保持身體健康。因此，高職體育教學內容設置上需逐步強化職業實用性。

1.3 實現生涯適應性

為了學生后期能夠更好地適應工作崗位，需要其具備職業所需的身體素質。高職體育教學的職業實用性教學課程，能夠在培養良好的一般身體素質基礎上，對學生進行針對性的培養，使學生了解提高身體素質的重要性，更好地符合職業特殊的身體素質需求，進而在就業市場中贏得一定的競爭優勢。

2 新時期高職體育教學趨勢

習近平總書記指出:“體育是提高人民健康水平的重要途徑，是滿足人民群眾對美好生活向往、促進人的全面發展的重要手段，是促進經濟社會發展的重要動力，是展示國家文化軟實力的重要平臺。[1]”健康是高職體育教育的首要目標。為了增強學生的抵抗力，使其在職業生活中保持良好的體魄，教師需提前對學生進行預防訓練，保證身體素質能夠滿足絕大部分的工作需求，避免產生職業病。因此，必須樹立健康第一的觀念，使體育運動成為學生生活的一部分，同步進行提升學生的身體發展和職業技術，在保證身體健康的基礎上提升職業體能，并充分發揮高職職業實用性體育的育人功能。

3 高職體育創新教學的依據、原則和體現形式

3.1 高職體育創新教學的依據

學校為學生制訂職業實用性體育教學內容時，可以從操作姿勢、操作活動、性質及對相關職業的疲勞程度等方面進行分析，針對學生的身體情況，設立相應的體育項目。不同學生未來參與的工作種類不同，對學生的身體素質要求也有差異，因此在教學過程中要根據職業需求調整學生的坐姿、站姿、走姿等習慣，提升學生的注意力和反應速度，強化動作和動作活動的強度和頻率，才能夠更好地提升動作的準確性，逐步提升學生的身體素質，才能讓學生提前獲得滿足相應職業的身體素質，同時也為職業實用性教學內容提供了相應的依據，使職業實用性體育教學真正符合學生未來工作崗位的特征，因人而異地進行身體素質的調整[2]。

3.2 開展職業實用性體育教學的原則

體育教學原則是體育教學過程客觀規律的反映,是在長期的體育教學實踐中，積累起來的、具有普遍意義的經驗總結和概括，是體育教師進行教學工作必須遵循的準則[3]。在開展職業實用性體育教學過程中，首先要遵循以學生為本、因材施教、循序漸進等基本原則。同時，以可持續發展原則為主要目標，通過補償性原則和趣味性原則，貫徹落實職業適用性的體育教學。健身性原則要求職業實用性的體育教育不可脫離實際，要充分考慮學生的運動技能水平，設置相應的課程內容。其次，根據學生的專業，進行相應的特殊身體素質培養，根據學生的職業需求選擇相應的教學內容，滿足職業體能素養需求。通過體育鍛煉逐漸形成終身鍛煉的思想意識，通過體育鍛煉保持身心健康，才是高職體育教學職業實用性的根本目標[4]。

3.3 職業實用性體育教學體現形式

職業實用性體育一般以身體基本素質教學為主，通過有針對性的課外活動輔助教學，同時進行拓展訓練，磨練學生意志并且教授學生基礎性的職業病防治知識。學生職業實用性所設計的體操和運動項目，能夠在運動方式、功能和體能要求方面，使學生適應符合職業特點的運動要求，還能預防職業勞動帶來的不良影響。其次，針對性的訓練能夠更好地增強學生在職業活動中的身體素質和心理素質，學生通過身體運動的方式滿足職業對身體素質和技能的特殊要求。在完成一般性、實用性、輔助性和針對性的練習后，進行擴展鍛煉能夠培養學生的團隊合作能力，改善人際關系，通過體能、心理、人格生存管理等一系列訓練擴展，讓學生未來在職業從業過程中充滿自信心，完善人格，從而改善自身形象，克服心理障礙，增強集體的參與意識和責任心。無論是哪種形式，學生都可以在自然環境中進行鍛煉，能夠通過不同環境所帶來的影響，降低職業中因缺乏身體鍛煉帶來的不良影響，使其更加適應職業對身體素質的需求。

4 “互聯網+”背景下高職體育教學創新模式

體育教育的本質目標是培養學生體質，在不脫離教育本質的前提下，高職體育教學應立足于學生職業生涯發展，圍繞職業能力實施體育教學改革與創新[5]，基于“互聯網+”背景下，積極探索高職體育教學創新模式。

4.1 教學管理扁平化

體育教學面向全校不同系部不同專業學生，涉及面廣，傳統的上傳下達的垂直管理方式復雜且效率低下，很大程度地限制了學校體育的發展。職業實用性高職體育又要區分不同專業不同職業群的特征，所以整個教學管理過程非常繁瑣且效率低下。在互聯網高速發展的時期，教學管理通過大數據、物聯網實現智能化、扁平化。

4.2 教學內容精準化

體育教師在教學過程中，應該根據學生未來職業的特點，利用智能化技術進行教學內容的精準設置。學生為了鞏固學習和勞動效果，在未來的就業工作中減輕疲勞，可以通過體育鍛煉進行保健康復，發揮體育鍛煉的健康功能。在教學實踐的過程中，學校以學生的個性特點為出發點，進行教學價值觀念和教學內容的傳播，對教學中出現的教學行為和過程進行分析和總結，為其構建相應的理論知識體系和體育技能體系，使學生在未來職業的發展過程中，能夠更好地利用體育教學中的職業實用性教學模式所帶來的優勢，提高身體健康[6]。

4.3 教學手段多樣化

后疫情時代，體育教學可以借助互聯網技術，實現教學手段多樣化，如課內外結合、線上線下結合、小組互動，一對一或一對多幫扶等，終身體育與職業體育教育相輔相成，促使高職體育教學更加實用、高效、科學。

4.4 教學評價科學化

過程性評價納入高職體育教學課堂，讓高職體育課程評價更加合理，更加貼合高職工學結合的實際。通過“互聯網+”技術，過程性評價能夠將學生實訓、頂崗掛職期間的碎片化體育鍛煉、學習過程記錄下來，讓學生能有效地完成體育課程學習。教師通過相應的網絡平臺對學生的學習情況、學習效果進行合理的評分，既滿足了學生的學習、考核需求，也能讓教師及時追蹤學生的學習狀態，及時進行遠程輔導。

4.5 教學反饋高效化

新時期，高職體育借助“互聯網+”技術，動態監測學生動作、技能及潛在的職業病風險，實時對學生的學習過程、學習效果進行反饋，通過軟件進行科學評價和預估，并提出行之有效的學習方法、動作改進策略，對潛在的職業病有效預警并給出科學的運動解決方案。同時，學生在學習過程中掌握自身的體質狀況，這對學生的運動保健意識具有極大的促進作用。

5 結語

體育職業實用性教學課程，有利于學生養成自覺鍛煉、終身體育的習慣。在畢業以后走向工作崗位時，學生也能夠更好地掌握體育課程中學到的體育鍛煉方法和運動知識。在職業實用性教學中，學校強化體育的職業實用性，能夠使學生根據自身的情況，制訂合適的鍛煉計劃和科學的鍛煉方法。學生終身體育的理念一旦形成，便能夠在后期的工作中自覺、持續地進行體育鍛煉，實現高職體育職業適應性的教育目標。學生只有樹立終身體育意識，自覺鍛煉，積極的關注身體健康，保持健康的體魄，才能更好地為社會服務，實現生命價值。