足球課教學中開展球感訓練的方法

于秀娥

(遼寧省本溪市第五中學 遼寧 本溪 117000)

前言

球感是足球運動員需要修煉的一項基本功，而在足球教學中，球感訓練也一直是體育教師關注的重要內容，高質量的球感訓練能夠有效提升學生的控球能力，促進學生足球運動水平的提升。另外，在擁有良好球感的情況之下，學生完成足球技術動作的效能也能得到有效提升。針對上述情況，體育教師在實際對學生進行足球教學的過程中，就需要重點關注對學生的球感訓練，文章就具體探討了足球課教學中對學生進行球感訓練的方法。

1.強化學生進行球感訓練的熱情

實際教學中，要是想使學生能夠將更多的精力投入到某一事物中，就要重視培養(yǎng)學生的學習興趣，因此足球課教學中，教師針對學生的球感訓練也需要重視學生興趣的培養(yǎng)，使學生能夠有積極性和興趣，主動參與到相應的訓練活動中，進而體會到參與足球訓練的樂趣，并在教師的指導下實現自身足球技能和足球水平的提升。如果學生自身缺乏對足球球感訓練的興趣，對于一些難度較高的訓練活動他們就會缺乏信心，將相應的訓練當成是一項任務來完成，最終的訓練效果可想而知。

實際組織教學活動的過程中，教師要能夠經常對學生的訓練情況進行反饋。例如，每個班級都有一些對足球訓練感興趣的學生，若這部分學生在訓練中表現優(yōu)秀，教師則需要能夠及時地給予他們表揚，使學生能夠認識到自己的優(yōu)勢，在后續(xù)的訓練中主動發(fā)揚自己的優(yōu)勢。而針對學生在訓練過程中出現的錯誤，教師也需要能夠做到及時指正。在對學生進行指正的時候，要盡可能地避免對學生進行嚴厲批評，語言方面要保證平和，如此，足球的球感訓練才能收到良好的教學效果。

2.訓練中要重視學生手眼配合能力的培養(yǎng)

在實際訓練學生球感的過程中，為了使學生的足球掌控能力能夠得到有效提升，教師則需要教會學生用余光來觀察足球的位置，促使學生在訓練的過程中能夠真正做到手眼結合。例如，在學生接球的時候，針對球感方面的訓練，教師則需要引導學生使用眼睛的余光來對足球的移動速度以及足球所處的位置來進行感知，進而達到精準控球的目的。

日常訓練中，要想有效提升學生的手眼配合能力，可以嘗試對學生進行顛球訓練，通過顛球技術的教學，促進學生的球感把握能力提升，為學生應變能力和反應能力的提升打下良好的基礎。另外，通過在足球教學中訓練學生進行手眼配合，還能有效推動學生足球技能的提升，對于最終學生球感的形成有著十分積極的推動意義。

3.重視學生身體機能的強化

在實際對學生進行球感訓練的過程中，還需要重視鍛煉學生的身體機能。從足球運動自身的角度來講，腳是最為重要的一個活動器官，而教師在實際對學生進行足球訓練的時候，需要先能夠對學生的身體機能情況有全面的把握，明確不同學生之間在身體機能方面存在的差異，訓練方法的選擇要考慮到不同學生的個體情況，通過對學生進行針對性的訓練，使學生腳的靈活性能夠切實得到提升。

但是從現階段初中階段足球教學的情況來看，教師往往會將更多的精力放在學生的思維意識訓練方面，對于學生腳部功能的訓練缺乏足夠的重視，如果不能充分激發(fā)學生的腳部機能，就很難實現學生腳部靈活性的提升，導致學生在運動的過程中出現丟球的問題。

而教師在對學生進行球感訓練的時候，一方面要重視訓練學生的注意力，另一方面還要重視訓練學生的身體機能，只有在訓練充分的情況之下，學生的足球球感才能切實得到提升。

4.重視學生情緒控制能力的培養(yǎng)

教師在實際訓練學生的足球球感的時候，還需要重視學生情緒控制能力的培養(yǎng)[1]。學生只有在擁有了良好情緒控制能力的情況之下，在參與足球運動的過程中，才能真正做到勝不驕敗不餒，始終保持對足球運動的信心。

例如，日常的足球教學中，學生的情緒以及精神狀態(tài)往往會受到教師的情緒精神狀態(tài)的影響，在此過程中，教師在對學生進行訓練的時候，一方面要注意調節(jié)好自己的情緒精神，另一方面也需要教會學生進行情緒調節(jié)的正確方法，使學生能夠真正成為自己情緒的主人，進而有效提升球感訓練的整體教學效益，為學生足球球感的整體提升打下良好的基礎。

結語

綜上所述，初中體育足球教學活動的開展過程中，球感訓練是必不可少的一項重要內容，它能夠有效提升學生的足球能力和足球運動水平。因此在實際組織教學活動的時候，教師自身就需要加強對于球感訓練的關注程度，通過采取多種不同的教學手段，加強對學生的球感訓練，并保證針對學生的球感訓練效果，為學生足球能力和足球技能的提升打下良好的基礎，給我國未來足球事業(yè)的發(fā)展培養(yǎng)更多的后備力量。