普通高等學校體育教育現狀分析與未來建設的探索*

陸永寬 張慶鳳

普通高等學校體育教育現狀分析與未來建設的探索*

陸永寬 張慶鳳

（無錫城市職業技術學院體育部，江蘇 無錫 214000）

中國夢的核心是國家富強、民族振興、人民幸福，黨的教育事業是為實現兩個一百年奮斗目標服務的。雖然改革開放30多年來我國教育事業取得了舉世矚目成就，但我國青少年身體素質一些關鍵指標卻持續下降，針對此問題，從體育工作的宗旨和目標、教學內容和方法、教學評價、思想意識、教師職業道以及利用現代信息科學技術等方面來闡述解決的途徑。

高校；教學評價；教學內容

學校的根本任務是為國家建設和發展培養建設者和接班人，學校教育必須緊緊圍繞這一根本任務組織一切教育活動。改革開放30多年來， 我國的高等教育發展極其的快速，為國家的發展提供了有力的智力支撐和人才保障。但不可否認的事實是，我國青少年的健康形勢卻不容樂觀，有些身體素質指標持續下降，到目前都沒有得到有效的遏制和扭轉，這個事實說明這幾十年社會、學校及家庭的體育教育是不成功的。如果不能盡快解決這個關系全民族獲得感的問題，距離十九大黨提出的兩個一百年奮斗目標中國夢的實現就會有差距，就會不完整。各級各類政府和行政部門一定要高度重視這個問題，尤其是從事體育工作的專家學者老師更要從理論高度到實際操作尋求解決方案，為中華民族的偉大復興承擔應有責任，做出應有貢獻。

要解決這個問題，教師在課堂學習中要打破傳統的教學模式，加強學生之間、學生和教師之間的交流，發現學生的運動優勢，激發學生體育學習的興趣，調動學生學習的積極性[1]。在體育課堂學習中，教師要創新教學模式，通過教師的言傳身教和多樣化的教學形式，培養學生體育學習的興趣。在體育教學中，要注重提高學生的素質，充分利用體育項目的特點磨練當代大學生的意志和毅力，潛移默化的讓學生熱愛體育運動，提高學生的積極性和自主性，使體育教育在學生心中的重要性上升到一個新的高度。

1 改革開放30年有代表性的主要變革對學校體育工作的影響

1.1 素質教育的提出

素質教育是當前教育改革的主導和主流。學校體育教育的最終目的是促進青少年的身體健康、心理健康和社會適應的全面發展，讓大學生掌握一定的運動技能，并完善其人格是體育教學的主要目的。簡而言之，素質教育的目的是全面提高全體學生的素質，對于體育教學來說，培養大學生的體育精神、體育意識和能力，是體育素質教育的重點。

在實際教學中，教師要用自己的實際行為向學生展示體育思想轉化為體育行動的客觀過程，而這是一種潛移默化的教育。在體育課堂教學中，學生隨時隨地觀察老師的言行，教師用他們的實際行為向學生展示把體育思想轉化為行動的過程，這是一種無聲的教育。在體育課堂教學中，教師要激發學生主動學習的積極性，不斷改革教育方法，發展學生的能力，促進學生個性的發展。

總之，在培養素質教育人才的過程中，應加強素質教育，傳授學生知識，并注重培養能力，提高素質。體育必須擺脫舊的循規蹈矩師生教學，視學生為學習的主人。素質教育是對大學生的理想人格的教育，它的目的是讓大學生學會如何做人，如何學習和生活。

1.2 快樂體育的推廣

快樂體育教學，注重鼓勵學生積極參與體育運動，使學生充分享受體育運動帶來的快樂，并增強學生的心理快感，進而有效增強學生對體育鍛煉的興趣和參與積極性[2]。在體育中獲得快樂的感覺，通常是大學生體育活動或鍛煉的追求。有規律的體育鍛煉和體育活動讓大學生更加的積極向上和更有活力。體育活動可以在七個方面改善大學生的生活:控制體重，增強能量消耗;增強體質;改善情緒;促進睡眠;促進人際交往，增加生活樂趣。大學生每天都應該進行體育鍛煉，體育鍛煉能讓大學生感覺生活更美好、身體更健康、情緒上更快樂。事實上，從體育鍛煉中，大學生可以獲得運動的快樂和滿足感。從文獻中可以清楚地看到，體育活動有很多好處，尤其是可以改變大學生的情緒狀態，體育鍛煉可以提高自我效能感、增強自信心、降低自卑感[3]。

總而言之，體育活動能給大學生的生活帶來快樂，有助于大學生的幸福感和快樂感的形成。而目前輪滑、拓展訓練等項目正滿足了學生的這一需求，學生在學習中，既體會到體育項目的學習樂趣，更是無形中增強了學生的身體素質。體育運動帶來快樂的途徑可以是有組織的，也可以是無組織的。大學生不是以體育鍛煉的結果為中心的，而是自發的、沒有計劃的、甚至是無組織的體育活動帶來的運動的快樂，這種即席的、更自然的表達的機會可能在大學生的閑暇時間出現，比如學生自發的學習滑板、街舞等體育活動。對于體育教師來說，如何在體育鍛煉和運動項目中培養學生的快樂感，是具有挑戰性的問題，教師在教學中要安排一些學生喜愛的體育內容，安排趣味性較強的游戲和學習內容，以激發學生學習的積極性。

1.3 終身體育思想的提出

終身教育作為教育改革的指導方針，在我國已形成相當規模。終身體育對終身教育思想的形成、發展不僅有著直接的啟迪作用，而且也是終身教育內容的擴展和補充[4]。終身體育在生活中逐漸得到人們的認可。終身體育的概念主要指:第一，學習體育不僅是在學校，不僅是在體育課堂，體育應該無處不在，在生活中，在工作中，人從出生之初到死亡之時，都有體育教育的意識，除了在課堂上學習之外，在日常生活中，也要隨時加強體育鍛煉，自覺鍛煉學習體育。無論是潛意識還是無意識的鍛煉都是體育教育，它應該伴隨大學生的一生；第二，體育教育應該有一個明確的目標，在不同的階段和地點，盡可能地為人們創造參與體育鍛煉的機會和教育活動的機會。終身體育強調終身鍛煉的重要性，在體育鍛煉的過程中，人們不僅能增強自身的體質，更能增強人的自信心，還能培養人的自我控制能力。同時，鍛煉的過程會增強多巴胺的分泌，會讓大學生產生愉快感，所以體育鍛煉會使人感到快樂，心胸更加的開闊，從而提高自己的生活和工作能力。在快節奏的現代生活，大學生都應該重視終身體育，深入體驗終身體育精神，這對高校體育教育有著深遠的影響。

2 《國家學生體質健康標準》的演變

從2018年9月到2020年6月，對江南大學、太湖學院和無錫城市職業技術學院等部分大學生的身體健康狀況進行了調查。男女大學生的平均身高和體重為172cm和160.5cm，64.35kg和56.9kg。總體而言，大學生的平均體型指數并不令人滿意。男女正常體重比例分別為38.97%和46.25%，低體重比例分別為37.92%和46.24%，男女超重和肥胖比例分別為23.11%和7.51%，男生超重和肥胖的比例遠高于女生。而女生營養不良的比例是8.56%，對比男生的4.38%是較高的。結果表明：大學生的身體健康狀況不容樂觀，健康水平、耐力素質和速度素質較低，肺活量指數較低，且超重和肥胖的比例較大。

3 探索

3.1 必須厘清學校體育工作的宗旨和目標

黨的教育方針是為了培養德智體美勞全面發展的社會主義勞動者和事業的接班人，所有的教育必須圍繞這個宗旨進行，一切偏離這個宗旨的教育方式、手段、形式、思想都是不可取的。我們支持為了達到這樣目標而進行的各種探求和嘗試，允許百家爭鳴，但必須旗幟鮮明地反對脫離國情、社情及學情的激進主義，反對照抄照搬外國模式的崇外主義。

3.2 忽視體育健康知識的傳授

體育教學過程并不是一個直接的體育鍛煉過程，體育教育教學不等于健身鍛煉，單純依靠體育課堂教學并不能解決增強大學生體質的問題。健身運動只是體育教育的一部分。從本質上講，體育教學過程主要是傳授和學習健身知識和技能的過程。然而，一些教師忽視了體育理論知識教學對“增強大學生體質”和“終身體育”的戰略意義。在體育課堂上，學生往往連續重復一到兩個技術動作，運動負荷保持在中等或較高水平。而重復的機械的動作挫傷了學生參加體育活動的積極性。忽視學生健身理論知識和健身意識的培養，在課堂上不注意健身能力和健身習慣的培養，而狹窄的知識和基本能力的理論指導和實踐，逐步使學生失去體育教學的樂趣。

3.3 教學內容和方法的刻板

當前的高校體育教學沿襲了傳統的體育教學模式，以競技體育技術教學為主體，教學內容單一，學習內容較多，動作技術較復雜，相對的趣味性和娛樂性較差，并且忽視了培養學生的個性、特長和興趣[5]。許多大學生從小學到大學已經學了十多年的體育，卻對體育學習失去了興趣。很長一段時間，學生在體育課堂學習中無法獲得相應的體育成就感，積極參加鍛煉的學生的數量減少或不增加。盡管高校體育教學改革多年，以教師為中心的教學模式并未得到根本解決，學生厭倦了教師固定的教學模式和反復練習的技能掌握的學習過程，而學生在教師統一的安排下學習運動技能，沒有時間去感受和體驗運動的樂趣[6]；另外，教學過程過于繁瑣，強調動作學習的“統一性”，教學方法單一，學生學習缺乏主動性，課堂教學顯得機械呆板，使學生對體育學習失去興趣，增強體質的目標無從談起。

3.4 必須強化學校體育工作的效度，簡化學生身心評價的指標體系

一段時間，從事體育教育或其他教育的學者們對學校體育進行廣泛而深入的研究，為充分發揮體育對人的作用，可以說是多角度、多層面地進行了多維度的探討，各種思想交織，一度使學校體育教育看起來很繁榮，但實際效果確不令人滿意，30年來的統計數據是最有說服力的，結果擺在大家面前。在應試模式下的中國教育體系中，體育評價仍是傳統的應試教育評價指標，評價方法單一。對不同層次的學生采用統一的量化標準，過分強調體育技能的學習效果，即以學生對某個體育技術的掌握程度和某一時期的技術素養來評價學生的體育成績。學生學習達到標準并通過技術考試是課堂學習的主要目標。在體育課堂學習的過程中，有些天生素質好的學生不需要付出太多努力和精力就能取得不錯的成績。相反，一些天生素質較差的學生，即使在每一項運動的技術學習期間認真刻苦地進行體育鍛煉，但最終的體育成績仍然不夠理想，很難取得優異的運動成績。這種評價模式忽視了大學生的個體差異，教學目標與某些學生的“近期發展區”相距甚遠。它使學生的投入和產出不平衡。學生重復體檢體育學習帶來的不良刺激，抑制了學生的體育鍛煉的熱情，不利于學生體育活動能力的培養和終身體育意識的形成，并極大地影響了體育課的教學效果和提高學生的身體素質的目標。

3.5 必須在體育教育中融入傳統文化的思想教育，從思想認識上解決學生被動參加體育教育的現狀

傳統的民族運動包括太極拳、龍舟、舞獅、武術等等這些項目。這些體育活動注重身體與精神的結合，思想、道德和美學教育與體育教育融合與一體，這些傳統體育項目的學習可以使學生精神振奮，放松他們的頭腦，同時，可以加強學生的身體素質和文化意識，更能夠加深學生對傳統體育文化的理解和體驗，體育課堂教學是娛樂、健身和運動的結合。例如，武術有悠久的歷史，它能夠促進學生道德的全面發展，同時，促進學生的智力、身體和美學的發展。民族傳統體育源于民間的傳統、習俗和習慣，經過民族傳統體育的課程學習，可以培養學生的團結精神，促進學生自身的全面發展。同時，繼承了優秀的傳統體育文化，培養了大學生的文化自信和愛國主義，激發學生的學習興趣，從而從思想認識上解決學生被動參加體育教育的現狀。

3.6 必須加強現有體育教師隊伍建設，進一步強化職業道德要求。

高校體育教師承擔著為社會主義的和諧的建設不斷輸送學習型、健康型和可持續發展的高素質人才的重要任務，其職業道德建設工作開展的好與壞，將會對學校人才培養工作及廣大學生群體的身心健康產生極大的影響[7]。部分體育教師在體育教學中不夠認真負責，受社會上一些功利思想的影響，不能腳踏實地的做好教學和科研工作，對工作的時間和精力投入不夠；針對此現象，作為一名體育教師，要不斷的學習體育教師職業道德和體育學的理論學習，在課堂教學中，以學生為主體，關注學生的個體差異，為社會培養全面發展的人才。教師只有站在科教興國和科學發展觀的戰略高度認識自己所從事的職業，立足崗位，恪守職守，才能不斷地提高自己的道德修養，全面履行教師職責，熱愛學生，誨人不倦[8]。

3.7 借助現代信息技術及5G技術，探求課程組織的新形式

中國是一個人口大國，學校班級人數動則幾十人，在學校基礎設施及師資力量現狀下，這對于體育活動的組織開展、體育成績的科學評價都是一個極大的矛盾。利用現代信息科學技術，完全可以實現以前不能實現的管理和評價，這對拓寬傳統體育課堂組織模式提供了可能。

4 建議

4.1在教學中，體育教師要結合學生的特點和設備、場地的實際情況，使用生動、有趣、有效的組織形式和方法引導學生根據教材積極主動地練習。

4.2高校體育教育不僅有助于增強學生的體質，而且是高校體育發展的基石，并有助于培養新型的人才。因此，在體育課堂教學中，必須在體育教育中融入傳統文化的思想教育，從思想認識上解決學生被動參加體育教育的現狀

4.3發揮現代信息科學成果，輔助體育課更靈活的組織和實現科學的評價。

[1]張燕英.新世紀高校體育教學模式改革設想[J]．上海體育學院學報，2002(1)：165-166．

[2]彭有新.基于快樂體育教學需求的高校體育教改分析[J].體育科技文獻通報，2020(28):92-93.

[3]張連成，竇皓然.體育鍛煉提高身體自我概念的心理機制[J].天津體育學院學報，2015(30):190-194.

[4]敬忠強.學校體育對學生終身體育意識的培養研究[J].內蒙古師范大學學報(教育科學版)，2013(26):144-146.

[5]張允蚌.體育教學模式改革與課程發展的研究[J]．浙江體育科學，2006(5)：72-74．

[6]秦百里，韓敬全，鄭彬．大學體育教學模式改革探析[J]．體育與科學，2004(6)：91-92．

[7]李勇.新時期高校體育教師職業道德建設[J]. 教育與職業，2013(29):87-88.

[8]胥紅艷.高校青年體育教師職業道德的問題與對策[J]. 教育與職業，2010(3):54-55.

An Analysis of the Present Situation of Physical Education in Universities and Exploration of Future Construction

LU Yongkuan, etal.

(Wuxi City College of Vocational Technology, Wuxi 214000, Jiangsu, China)

本文系2019年度“江蘇省社科應用精品工程”高校思想政治教育專項課題（編號：19SZC-002）研究成果。

陸永寬（1970—），碩士，副教授，研究方向：體育教育訓練學。