高校開展水中救援教學的可行性研究①

田小靜 宋海燕

(北京科技大學體育部 北京 100083)

對于學生而言，如果能夠長期堅持游泳，將會獲得更多益處，諸如緩解壓力、減肥健美、磨練意志、防病抗病等，尤其是在就業壓力下大學生更需要參與游泳，以此來提神解壓。近些年，每逢盛夏，一部分游泳愛好者紛紛下水納涼，有的人只會基礎的游泳技法，卻不懂得水上救援技術，導致一些水上突發事件頻繁發生，給不少家庭帶來了無法挽回的傷痛，也是社會的悲劇。縱觀我國的高校游泳課程現狀，體育教師普遍以游泳技術的講解為主，忽視了生命安全知識的傳授，這也是當代大學生不知道如何水上自救的關鍵原因，所以該文著重探究高校開展水中救援教學的可行性，并在此基礎上提出切實可行的應對措施，確保使大學游泳課更加實用、更加高效。

1 現階段我國水上救援存在的問題

我國地域遼闊，水資源豐富，游泳是人們在夏季納涼的重要方式，但是許多人游泳技能較差，一不小心，就會溺水，生命備受威脅。由此看來，“水上救援知識”對任何一位游泳者都非常重要，最初的救生協會在歐洲眾多國家成立，主要用于教會人們求生救援技巧，推廣救援。經過百年發展，發達國家已經形成了完整的救生管理體系和救生員培養體系，其在水上救援方面取得了較好的成績，而我國的水上救援理論和實踐均落后于國外。自中華人民共和國成立后，我國水上救援技術落后、民眾的水上救援意識淡薄，即使改革開放后我國水上救援進入了高速發展的階段，但是其規章制度仍存在許多漏洞，且職責不明，一旦遇到水上事件，救援力度較大，出現難以及時應對情況復雜的水上事件的場面。

2 高校開展救援技能教學的可行性

2.1 安全開展游泳課程的需要

長期以來，我國許多學校并沒有開設游泳課程，部分學生進入大學以后才開始學習游泳，可以說是“零基礎”開始，缺乏游泳基本技能，也害怕嗆水。在這種情況下，高校體育教學開展游泳課程時，難免會在課堂中出現水上事件，而要避免水上隱患，必須向學生傳授水上救援技能，這也是安全開展游泳課程的需要。進一步講，只有在高校游泳課中滲入自救的內容，才會在很大程度上消除學生內心的不適感，幫助他們克服對水的恐懼，為游泳課程的順利開展提供保障。

2.2 水上安全意識培養的需要

隨著參與游泳運動人群的增加，很多年輕的大學生為了挽救自己和他人的生命而犧牲，給家人和社會帶來了巨大傷痛。當然，溺水事故頻繁發生，應將生命安全教育融入高校游泳課的教學之中，并給予高度重視。再就是缺乏安全意識和安全技能。營救，教導學生在面對水上突發事件時，要冷靜思考，并能運用所學的知識和技能，在自己安全的情況下發展救助。除此以外，增強對水上救援知識的認識，可以讓大學生學會應急處理水上事件，確保水上生命安全，以冷靜的心態呵護個人生命，以嫻熟的水上救援知識幫助落水者。

3 高校游泳教學中的救援技能培養策略

3.1 實施水上游泳分層教學

為了避免水上意外事件的發生，大學游泳教育中的安全技能內容就顯得尤為重要，需要師生的共同努力，將水上救援技能教學落實到位。救援技能主要基于救援技術，即拯救他人的技能，這需要一定的游泳基礎。而自救技能的培養，包括生命安全教育的培養，需要灌輸在學生整個學習的全過程，采取救援，通過教學增加課程實用性，這可以實施分層教學來實現。盡管游泳是大學的一門必修課，但也要注意教學內容和教學難度，實行不同難度的學生分層教學，因材施教，通過游泳課前對學生按技術水平分組，設置不同難度的游泳教學內容和施救技能，使每一個學生通過游泳課的學習都能夠有所收獲。

3.2 結合網絡視頻展開教學

近年來，游泳事件意外接二連三發生，給家庭和社會帶來了巨大的損失，已經引起了相關人員的高度重視，許多機構積極推行水上援救工作，不斷向人們灌輸水上知識及其救援技法。盡管如此，部分水上隱患依然存在，原因在于水上救援知識不夠扎實，技能不夠精湛，無法從根本上解決水上問題。由于課時的限制，應將傳統游泳教學和網絡教學相結合，課上進行水中游泳技能學習，課后運用網絡視頻方法補充學習。教師課前后發布網絡視頻，學生運用手機等工具更好地了解游泳、救援安全知識和理論知識。學生通過對救援技能的視頻學習，可以了解到當危險情況出現時如何處理和救助，掌握理論知識和救援技能，提高水中學習效果。

3.3 改變游泳教學的評估方式

安全教育是高校大學生游泳的重要內容，只有安全措施到位，才能為學生的健康提供保障，水上救援技能的培養已必不可少。為了提升高校游泳教學中的救援技能教學水平，應當改變游泳教學的評估方式，比如：學院對游泳實踐進行評估時，一定要嚴格要求體育教師，不但要認真評估大學生的在場表現、學習態度、水上熱情表現等，而且要在最后評估中增加對救命知識理論的培訓，加強學生對知識的掌握，對救援技能的學習。最后，體育教師要將游泳實踐課程與游泳考核相結合，確保大學生更多地了解游泳知識，掌握游泳技能，精通水上救援方法，深度理解游泳、救援技能。

4 結語

總之，游泳是一種特殊的體育運動項目，不但可以增強體質，而且可以在關鍵時刻自救或拯救他人，已經成了許多學校開設的重要健身項目之一。在新的歷史環境下，國家推出了“全民健身計劃”的戰略發展目標，號召“全民健身運動”，督促國人增強體質，為國貢獻力量。高校也要承擔社會責任，關注大學生的身心健康，加強游泳課程內容的改革，讓更多學生通過游泳來達到健身目的。由于水上運動的風險較大，學生一旦下水游泳，就要面臨溺水的危險，這就要求高校培養學生的水上救援技能，注重學生自救和救人技能的學習，使學生理解生命安全教育對自身的重要性，并努力學習水上救援知識，熟練掌握一切水上救援技術。