羽毛球教學方法研究探索①

高慧

(江蘇省淮安體育運動學校 江蘇淮安 223001)

學生全面發展教學和素質教育工作的提出讓體育課程教學事業受到了一定的關注，學校也由此開始開展太極拳、交際舞、羽毛球、足球等相關課程進行教學，以順應當下的教學要求進行人才培養。其中，羽毛球運動因其簡便、要求少、益處多等特點被體育教師廣泛選擇進行教學，但由于教學方法的不當，羽毛球課程教學效果大受影響。因此，要想發揮羽毛球教學的作用，推動我國體育教學事業發展，就要選擇正確的教學方法進行課程教學。

1 羽毛球教學的特點

1.1 技能主導性對抗性強

從日常羽毛球比賽和教學活動研究中發現，羽毛球是一項技能主導性和對抗性都較強的活動。羽毛球可以分為兩人對抗練習和多人對抗練習，在對抗比賽過程中，強調對抗者對于發球技能、握拍技能、步法移動等技能的掌握，通過兩人技能對抗比賽分出高低，所以羽毛球教學主要內容也就是教導學生正確的技能，讓學生通過技能作用轉變在對抗中獲得勝利。

1.2 戰術配合能力要求高

羽毛球比賽形式多種多樣，有單打形式、雙打形式、混合打形式，單打主要是對羽毛球運動員個人速度、技能、體力有較高的要求，而雙打、混合打形式則是強調羽毛球運動員之間的協調能力、戰術配合能力、技巧運用能力。在雙打和混合打過程中，羽毛球運動員不再是僅僅關注自己的個人能力運用，也要關注隊友的狀態和想法，要通過兩人之間的無縫配合才能獲取勝利，所以兩人之間必須要有一定的配合性和默契性。

1.3 教學方法較靈活多樣

由于羽毛球比賽形式多種多樣，可以是單打，也可以是雙打或者混合打，所以羽毛球的教學方法也較為靈活多樣。在羽毛球教學過程中，教師可以根據場地情況、學生人數情況、教學條件等因素自由安排學生進行不同形式的羽毛球學習，不同于其他體育運動項目的約束，羽毛球教學更為開放，教學方式也可以自由進行安排。

2 目前學校羽毛球教學現狀

2.1 缺乏專業羽毛球教學教師

羽毛球教學專業性較高，對教師有一定的教學能力要求，只有具備專業教學知識能力的教師才能教導出速度快、技術強的羽毛球人才，然而，我國目前擁有專業教學能力的羽毛球教學教師數量十分少，難以滿足當下龐大的羽毛球教學需求。與其他體育運動和球類運動不同，羽毛球運動在我國起步發展時間較晚，相關專業方面教學人才培養速度跟不上羽毛球運動發展速度，教學人才數量無法滿足課程教學需求，大部分羽毛球運動教學活動都是由體育教師任。體育教師基本上都只具備初步教學的能力，難以開展深入的羽毛球課程教學。教師能力水平的局限直接影響到羽毛球課程教學效果和教學質量，制約了羽毛球運動在學校中的發展。要想促進羽毛球教學活動的開展，就必須加大教學人才的培養力度，著重培養具有相應專業教學能力和專業羽毛球技巧的教師，解決現下羽毛球教學人才資源匱乏的問題。

2.2 缺乏充足的羽毛球教學課時

羽毛球運動教學內容豐富，羽毛球運動員在掌握初步的運動理論知識和技巧后，還需要通過反復學習加固，提升技巧運用能力，學會發球、吊球、殺球、步法移動等，所以一定要擁有充足的教學時間才能保證這些教學內容得到有效學習。然而，從學校實際教學情況來看，羽毛球運動教學缺乏充足的課時學習，致使羽毛球教學效果和教學質量受到直接影響。在傳統教學觀念影響下，學校過于注重學生文化知識教育而忽略了學生素質教育工作，將大部分教學課時安排給文化課程，認為體育運動教學是可有可無的，在無形中剝奪了體育課程教學時間，對于羽毛球運動教學時間安排較少。教學內容和教學課時之間的沖突矛盾使得羽毛球運動學習受到阻礙，學生根本不具備充足的學習時間進行課程學習，難以有效掌握相關的羽毛球技巧。學校只有合理分配課時，給予羽毛球教學充足的教學時間，才能有效推動羽毛球教學活動的開展。

2.3 缺乏羽毛球教學場地器材

羽毛球運動教學是一項理論和實踐相互結合的課程，只有通過實踐才能提升學生羽毛球技術能力，因此，學校必須配備相應的羽毛球教學器材和場地，為學生羽毛球運動教學提供基礎條件。但對實際教學情況研究發現，大多數學校內部教學資源分配不夠合理，大部分的教學資源偏向于文化課程使用，忽略了羽毛球運動教學的需求，未配置相應的課程教學器材和教學場地，阻礙了羽毛球課程教學活動的開展。即便有部分學校配置了相應的羽毛球場，但場地空間有限，難以供大量的學生進行羽毛球教學練習，場地和器材的局限性大大降低了羽毛球課程教學效果和教學發展。要想解決這一問題促進羽毛球教學事業發展，學校就必須加強對羽毛球教學的認識，重新對教學資源和資金進行分配，加大對羽毛球教學基礎設施設備的投入，不斷整合現有教學資源，配備新的教學資源，促進羽毛球教學活動開展。

3 羽毛球教學技術學習方法

3.1 羽毛球握拍技術的教學方法

掌握正確的羽毛球技巧是學生進行羽毛球教學的關鍵，在教學過程中，教師可以先通過自身示范或者是視頻播放進行正確教學動作示范，讓學生對正確羽毛球運動方法有初步的掌握，并指導學生進行正手握拍學習和反手握拍學習，只有掌握這兩種握拍方法，才能為后續羽毛球教學奠定基礎。像正手握拍發球和反手握拍吊球就是在這一基礎上進行教學的，當對手以平高球形式回球到反手區域時，在來不及轉身的情況下，學生可以通過反手吊球救球，再進行發球。教師可以將學生進行兩兩分組，一個學生先進行喂球練習，另一個學生不斷進行正握拍接球練習和反握拍吊球練習，經過一段練習時間后再進行互換練習，通過實踐運動加強正確握拍技巧和羽毛球技巧的掌握。

3.2 羽毛球發球技術的教學方法

羽毛球發球技術教學與握拍技術教學相似，就是要不斷進行練習才能加強學生身體記憶的鞏固，其發球教學也可以分為正手發球和反手發球，主要是根據學生不同站位、不同發力程度、不同發力軌跡進行變化的。教師在進行羽毛球發球技術教學中，可以先進行初步的示范，而后讓學生兩兩分組進行對打練習，并在一旁指導學生完成動作，讓學生通過對打練習用心體會動作原理，進行動作定型，自己領悟羽毛球發球技巧。

3.3 羽毛球擊球技術的教學方法

羽毛球擊球技術教學是整個羽毛球教學活動的關鍵，也是羽毛球運動的主要得分點，其涉及的教學內容也是最多的。羽毛球擊球按照不同方式可以分為前場擊球技術和后場擊球技術，這兩者又可以細分為高遠球、平高球、搓球、挑球、吊球等，主要是學生自己根據羽毛球運動軌跡和擊球力度進行不同擊球方式的選擇，僅靠教師進行示范講解可能會存在一定的難度。對此，羽毛球教師可以讓學生觀看相關視頻或者比賽，在觀看過程中進行講解，加強學生對擊球技術的認識，并組織羽毛球比賽，以一對一的形式讓學生進行觀看并點評比賽成員在比賽過程中運用到哪些擊球方法，通過多對比賽觀看和點評加強學生對擊球技巧的認識和記憶。

4 羽毛球教學質量提升方法

4.1 比賽教學法在羽毛球教學中的應用

為了有效激發學生羽毛球課程學習熱情，促使學生參與到羽毛球教學活動中，加強學生對羽毛球技巧的掌握和認識，教師還可以通過比賽教學法展開教學活動，達到教學目標。所謂的比賽教學法就是在規定的比賽條件和比賽規則下，將相同身體素質和相同能力的學生進行分組比賽，通過比賽激發其學習積極性和勝負欲，并在比賽過程中學會靈活運用羽毛球技巧，積累羽毛球經驗。羽毛球教師可以根據學生的實際情況，將其進行兩兩分組或者是多人分組，確保每個小組成員之間的綜合水平相同，而后讓其進行多人對賽或者是單人對賽，從而幫助學生理解基礎技術和戰術。

4.2 分層教學法在羽毛球教學中的應用

每個學生的身體素質能力和學習能力大有不同，統一化的教學目標和教學要求難以滿足學生多樣化的學習需求，所以在羽毛球運動教學過程中，必須推行分層次教學，如此才能讓不同學習層次學生的羽毛球學習需求得到滿足，大大提升羽毛球運動教學效果。在開展羽毛球運動教學活動之前，教師可以對學生身體素質情況、羽毛球理論知識情況掌握程度進行初步的了解，而后根據了解情況將其等分為幾個小組，為每個小組制訂不同的學習計劃和學習內容，開展針對性羽毛球教學。例如，教學實踐操作能力低的學生可以進行長時間實踐學習，對羽毛球理論知識掌握不足的學生，可以先讓其進行理論知識了解，對于身體素質能力較低、反應較慢的學生，可以讓其與相同身體素質能力的學生進行共同學習，以分層次教學達到教學目標。

4.3 表象訓練法在羽毛球教學中的應用

表象訓練法是一種基于心理的教學方法，可以讓學生自己通過想象回憶，強化羽毛球教學效果。在表象訓練法中，羽毛球教師可以先為學生進行相關技巧的示范，講解在羽毛球場上遇到不同的情況應當如何應對，并讓學生觀看并進行記憶。在學生大致掌握羽毛球運動技巧和方法后，讓學生模仿教師進行練習，通過不斷地練習回想，加強羽毛球技巧和戰術在腦海中的印象，系統性地在腦海中重復羽毛球運動技巧的表象，提升其對羽毛球技巧的掌握能力。

5 結語

綜上所述，羽毛球教學具備主導性強、對抗性強、配合能力要求高、教學方法靈活、身體協調性要求高等特點。羽毛球教學最主要就是讓學生掌握握拍技術、發球技術、擊球技術、移動技術等，教師可以通過比賽教學法、分層教學法、表象訓練法、理論實踐結合教學法等進行羽毛球課程教學，提升羽毛球課程教學的效果，由此達到教學目的。