高校輔導員如何做好大學生心理健康教育工作

摘要：近些年來高校大學生心理問題頻發(fā)，社會各界對于大學生心理健康問題的關注度越來越高。高校輔導員作為學生工作最直接的負責人，與學生的學習、生活等方面緊密關聯(lián)。開展大學生心理健康教育工作是輔導員工作的重要一環(huán)。但是，當前我國高校心理健康教育工作還存在一定的問題，加強對于輔導員開展大學生心理健康教育工作的研究有著非常重要的意義。本文以高校輔導員如何做好大學生心理健康教育工作為題，對大學生常見心理問題、輔導員開展大學生心理健康教育工作的優(yōu)勢以及輔導員開展大學生心理健康教育的措施展開了探討與分析，希望能對大學生心理健康教育工作有一定啟發(fā)。

關鍵詞：輔導員;大學生;心理健康;教育工作

引言

經(jīng)濟的快速發(fā)展使得社會的競爭日趨激烈，大學生在很多方面都面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。因此，如果大學生不具備良好的心理素質，那么就非常有可能出現(xiàn)心理問題，影響其身心的健康發(fā)展。嚴重的心理問題還有可能導致大學生做出危害自身和他人的行為。所以，開展大學生心理健康教育工作非常重要，加強對于輔導員開展心理健康教育的探究具有重要的意義。

一、大學生常見心理問題分析

（一）大學生學業(yè)和就業(yè)問題

大學生在大學校園內，首先會面臨學業(yè)上的一些問題。因為大學與初高中教學和學習方式有很大的區(qū)別，更多需要學生自主學習。因此，一些學生在課堂上學習難以跟上節(jié)奏，考試成績不理想，所以給學生帶來比較大的心理壓力，容易出現(xiàn)心理問題。不理想的學習成績往往也會影響到未來的就業(yè)，尤其是臨近畢業(yè)，許多大學生都會受到就業(yè)問題的困擾。沒有合適的工作，專業(yè)知識掌握不夠牢固。這些問題往往會使學生產(chǎn)生迷茫、消極和自卑的情緒，如果不能夠得到有效的疏導就會轉變?yōu)閲乐氐男睦韱栴}。

（二）大學生交友和戀愛問題

進入大學校園，所有的人都會面臨交友的問題。因為剛到一個新的圈子，無論是室友還是班級同學，都離不開交友話題。由于大學校園的同學都來自全國各地，生活方式和語言習慣都有一定的區(qū)別。因此，一部分學生不能夠與身邊同學建立良好的人際關系。這樣也會容易出現(xiàn)緊張和焦慮的情緒，影響心理健康。而其中還有一些人會涉及到戀愛問題，受到青春期心里特征的作用，都比較渴望與異性交往和交流。在這個過程中也是比較容易出現(xiàn)問題的。人的情緒在這個時候是比較脆弱的，心理問題也會更加容易出現(xiàn)。

二、輔導員開展大學生心理健康教育工作的優(yōu)勢

（一）專業(yè)教育和工作性質優(yōu)勢

當前許多高校輔導員學歷較高，在大學期間受到過心理學和教育學相關知識的培訓。所以開展高校大學生心理健康教育工作會更加得心應手，也為其開展大學生心理健康工作奠定了良好的基礎。同時，輔導員是大學生管理工作的中堅力量，與學生聯(lián)系最為密切。一般來說，學生對于輔導員會更容易產(chǎn)生信賴和信任，也會更加愿意傾訴。由此可見，高校輔導員開展大學生心理健康教育有著非常顯著的優(yōu)勢，教育效果自然可以得到很好的保證。

（二）年齡優(yōu)勢和身心優(yōu)勢

近年來，各個高校輔導員的隊伍越來越年輕化，他們中的許多人都只比大學生年長幾歲。他們離開校園的時間也不是很長。相同的教育背景和環(huán)境使得他們有更多的共同語言，他們可以更加設身處地地去為學生考慮，站在學生的角度思考問題。輔導員和大學生的年齡相仿，身心發(fā)展相似。與大學生不同的只是具備了更多的責任，更加成熟。這些優(yōu)勢使其在開展大學生心理教育工作的過程中，對于學生心理發(fā)展和變化有很好的掌握，可以更加容易解決問題。輔導員開展大學生心理健康教育工作能夠實現(xiàn)早預防、早發(fā)現(xiàn)和早處理。

三、輔導員如何開展大學生心理健康教育

（一）積極學習和獲取心理健康教育專業(yè)知識

雖然輔導員在大學期間接受過心理健康教育和教育學方面的知識，但是積極學習和獲取更多的心理健康教育方面的知識是很有必要的。學以致用作為關鍵，對于輔導員來說，開展大學生心理健康教育工作也是如此。能夠把自己掌握的知識更加有效地應用到實踐當中，解決學生的心理問題才是最重要的。因此，輔導員應該積極主動接受學校相關培訓，掌握更加專業(yè)的心理咨詢方法和心理問題解決的技巧。同時，還應該與學校心理咨詢中心密切聯(lián)系，及時匯報和研究學生出現(xiàn)的心理問題，從而真正實現(xiàn)為高校大學生健康生活和學習保駕護航。

（二）加強心理疏導，轉變學生觀念

在傳統(tǒng)觀念下，“有問題的人才會接受心理疏導和心理健康教育”。因此，輔導員想要更加有效地開展大學生心理健康教育工作，首先應該注重疏導教學，轉變學生的固有觀念。當前社會，無論是成年人還是學生，都面臨著比較大的壓力。所以出現(xiàn)一些心理情緒是非常正常的。只要能夠積極接受心理疏導，就可以盡量避免出現(xiàn)心理健康相關問題。所以，輔導員在日常工作中，應該善于發(fā)現(xiàn)問題學生，有針對性地開展心理健康教育。

（三）充分發(fā)揮新媒體的積極作用

大學生對于新生事物接受能力比較強，學習興趣比較濃。因此，輔導員應該善于利用新媒體來開展心理健康教育工作。例如教師可以通過微信、微博和QQ等方式與學生建立聯(lián)系，關注學生在社交媒體上發(fā)表的動態(tài)，及時掌握學生的心理變化。同時，利用社交軟件與學生進行交談，使心理健康教育工作能夠不受時間和空間的限制，更好地拉近自身與學生之間的距離。同時，針對一些有特殊問題的學生應該給與更多的關懷，例如針對家庭遭遇變故、失戀的或者就業(yè)存在問題的學生。輔導員應該注重利用專業(yè)的心理健康教育知識來進行疏導，從而達到高校心理健康教育的最終目標。

結語

綜上所述，大學生心理健康教育是高等教育非常重要的一環(huán)。因此，輔導員作為與學生接觸最為密切的教育者，應該充分認識到大學生心理問題的嚴峻性。充分發(fā)揮自身的積極作用，利用自身的優(yōu)勢，結合大學生的實際情況，利用專業(yè)知識開展大學生心理健康教育工作，幫助學生解決心理問題，為學生的健康成長保駕護航。

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作者簡介：陳浩源（1979.10-）男，漢族，四川廣漢人，本科，中國民用航空飛行學院;研究方向：思想政治教育