備孕二胎的8個疑惑

鄒麗穎

二寶時代到來，很多媽媽在帶寶寶出去玩時看到別人家的兩個寶可以相互做伴，都很心動，想備孕二胎。但是，即使是有過生育經驗的媽媽，孕育二寶這件事依舊是新的考驗。因為，隨著年齡的增長，媽媽的生理狀況和心理狀況都發生了很大的變化。面對即將到來的第二次孕期，心中也是疑惑多多。那么，這次我們就來解決備孕二胎的那些疑惑吧！

疑惑1。第一次懷孕時，旱孕反應很嚴重，第二次懷孕也會J這樣嗎？

可能性比較大。

很多女性會在懷孕早期遭遇早孕反應的折磨，如果第—次懷孕時早孕反應比較強烈，那么第二次懷孕時，大概率還會再經歷一次，但從嚴格意義上來說，第二次懷孕時的早孕反應強烈程度和第—次的強烈程度并沒有直接關系。

疑惑2。第二次懷孕時，體重會不會比第—次增加更多呢？

懷孕次數和體重增加基本無關。

第二次懷孕時，孕媽媽的體重增加情況完全依據孕期內的飲食、運動等生活習慣。如果媽媽在生完第一個寶寶之后，體重增長較多，那么在此基礎上又懷第二個寶寶的話，就有可能會出現體重繼續增加，出現第二次懷孕比第一次更胖的狀況。孕期體重增加超過太多，確實會引發不少健康問題。所以，在準備要第二個寶寶之前，媽媽最好還是先將自己的體重調整到一個合適的狀態更為穩妥。

疑惑3。第一次懷孕時出現了孕期并發癥，第二次懷孕還會出現嗎？

第二次懷孕后這些并發癥大概率會再次出現。

如果媽媽第一次懷孕的時候出現了一些并發癥，比如靜脈曲張、痔瘡、尿失禁等，或者是患過妊娠糖尿病、膽汁淤積癥等疾病，第二次懷孕時可能還會發生，但也不絕對。不過，即使再次出現，媽媽也不要過于擔心，至少因為有前—次的經歷，知道應該怎么處理，比如及時進行檢查，配合醫囑進行相關的飲食結構調整或者服用藥物等，基本能夠有效地控制病情。

需要特別注意的是，如果媽媽在第一次懷孕時骨盆關節痛，那么第二次懷孕后，這種疼痛可能會來得更早、更嚴重。這是因為再次懷孕后，會使骨盆關節承受更大的壓力。因此媽媽最好在備孕期間，就在專業人士的指導下做一些相關運動，加強骨盆位置的肌肉支撐，在懷孕后也要非常注意平日的各種姿勢！

疑惑4第二次分娩會比第一次分娩輕松嗎？

如果第—次是順嚴，那么第二次分娩的時間一般會縮短，但不一定會變得更輕松。

子宮經歷過一次分娩會變得更加敏感，宮頸口也更容易擴張。生頭胎所花的平均生產時間一般在12—17個小時，生第二胎所花的時間會直接縮減為一半。而第二產程，也就是從宮口全開到胎兒娩出，頭胎一般不超過2小時，第二胎平均1小時左右或更快。不過，如果媽媽的第一胎生產時間距懷第二胎的時間較長，比如超過了1 0年，那么產程和第一次分娩差別就不會太大了。

疑惑5。第一次懷孕時情緒波動特別大，第二次懷孕還會那么大嗎？

一般來說，第二次懷孕時媽媽的情緒會比第—次懷孕時穩定。

因為已經是第二次懷孕，大部分女性不會像第一次懷孕時出現過度焦慮，但是情緒還是會受到身體各種變化的影響。不過對于懷著二寶的孕媽媽來說，懷孕已經不再是一件新鮮事，注意力也不會過于集中到胎寶寶一個人身上，畢竟還有大寶要照顧呢！

疑惑6。備孕二胎，和上一胎隔多久比較好昵？

具體時間因人而異。

從生理角度來看，如果媽媽第—次是順產，那么半年之后就可以考慮懷二寶了;如果是剖宮產，那么建議至少在2年后再考慮。因為子宮的傷口需要時間愈合，不然很難承受再次懷孕帶來的壓力。如果媽媽上—次懷孕是自然流產，那么同樣需要在至少6個月以后才能再考慮懷孕，這也是為了讓子宮有較長的時間進行修復，避免再次流產，減少妊娠并發癥的發生，降低新生兒發病率。如果孕媽媽進行的是人工流產，那么最好在6個月到1年后再懷孕，因為人工流產吸宮或刮宮的手術方式，會使子宮內膜受到更大程度的損傷，手術后需要一個較長的恢復過程。

疑惑7。剖宮產后再懷孕，孕期有什么需要特別的嗎？

重點注意事項就是防止腹部受擠壓。

孕晚期，孕媽媽一定要防止腹部受擠壓，預防發生子宮疤痕處裂開的情況。在日常生活中，乘車、走路等等都要盡量避開人群，不要去擁擠的地方，家務勞動要適當，尤其提重物之類的行為一定要杜絕，睡覺時盡量仰臥或側臥，避免腹部受到撞壓。如果發生腹痛要及時去醫院。

疑惑8。第一次懷孕剖宮產，第二次懷孕可以順產嗎？

只要條件允許，還是可以進行自然分娩的。

目前剖宮產的切口多半是橫向切開子宮的下方，再次懷孕時子宮破裂的概率非常小。因此只要條件允許，還是可以進行自然分娩的。條件允許指的是除媽媽身體自然條件狀況良好之外，還包括子宮切口愈合良好;只做過一次剖宮產手術;未發生過子宮破裂，沒做過其他較大子宮手術等。分娩之前一定要請醫生進行仔細檢查和評估再做決定，比如分析前一次剖宮產的原因是否依然存在，了解妊娠末期子宮下段的厚度，以及分娩過程中可能發生的風險。專家提醒：二胎確實更易急產，發生急產時冷靜應付

急產，就是指從規律宮縮到寶寶出生，整個過程在3小時以內的生產過程（二胎可能時間更短）。急產是一個非常危險的過程，一定要引起重視。

二胎的生產過程通常比較快，更容易出現急產的狀況。

如果發生急產時，孕媽媽還未完成生產，那么在去醫院的途中要盡量地抑制用腹壓——有宮縮的時候，千萬不要屏住呼吸用力，因為用腹壓的過程是在幫助胎寶寶下降。孕媽媽要盡量舒緩心情，深呼吸，讓自己保持平靜，抑制用腹壓，可以達到延長產程的目的，為能趕到醫院在更安全的情況下生產爭取時間。

二寶媽給閨蜜的私密分享經第二次懷孕，孕媽能更早感受到胎動！

親愛的，告訴你，第二次懷孕會比第—次懷孕時提前1個月左右感受到胎動！醫生說這是因為第—次懷孕時，子宮以及周圍緊繃的肌肉都被拉抻開了，腹肌更容易放松。所以在第二次懷孕時，我們對于寶寶的動作會更早地感受到，也會更加敏感。另外，腹部也會較早隆起，可能很早就被別人注意到你懷孕了一這對于在公共場所保護好腹中的二寶倒是有好處。

到了孕晚期，每次蹲著上廁所都感覺寶寶要出來！

也許你也要經歷這樣有點讓人尷尬的過程！醫生說這是因為經過第一胎的生產，咱們的盆腔結構相對松弛的原因。所以第二次懷孕時，當子宮中的胎寶寶位置比較低時，蹲便時就會有寶寶要出來的感覺。建議一定要保持大便通暢，避免用腹壓，盡量坐馬桶。