如何與電子游戲和解

劉國平

在電子游戲這件事上，如何和孩子溝通？爸爸媽媽可以通過提問的方式讓孩子意識到游戲為什么具有吸引力，潛移默化地幫助他提升時間管理能力。當然，父母也要做好打持久戰的準備，不能期待通過一兩次的溝通就能完全解決問題。

豆毛，吃飯了?！弊罱胰ズ岸姑燥埖臅r候，他總是處于用iPad專心下棋的狀態，但似乎又總能隱隱約約地聽見有背景聲音。難道是在一邊下棋一邊聽故事？我問他：“你在聽什么呢？這樣一心兩用，下棋是不是要輸呀？”豆毛倒也不藏著掖著，跟我說：“我就聽，我沒看視頻。”我一瞥，原來正在輕聲播放的是游戲解說。我記得豆毛跟我說過這個電子游戲，因為占用內存實在太大，我告訴他沒法下載，所以他揣著好奇心去找了游戲攻略和解說視頻。

一開始我并沒有太在意這件事，但隨著他在iPad上花費的時間越來越多，作業完成的時間越來越晚，我開始意識到，他有點控制不住自己對電子游戲的沉迷了。是時候開啟親子聊天時間了！

五一假期之后的某一天，晚上回到家，我約豆毛一起聊天。他還沉浸在五一假期可以玩一小時電子游戲的喜悅中，問我下一次的電子游戲時間在什么時候。我說暑假吧，他跟我討價還價：“六一兒童節行不行？”“行?！苯酉聛?，我們順勢開啟了關于電子游戲的對話。我希望通過一系列的提問，讓豆毛理解電子游戲為什么那么有吸引力，并開啟他對時間管理的主動思考。

“為什么大家都喜歡打電子游戲？”

我本人不怎么打電子游戲，但是我追劇啊，所以那種沉迷的共通感，我也是有的。我跟豆毛說：“豆毛，其實很多人都喜歡打電子游戲，不光小孩喜歡，大人也喜歡，你說為什么大家都喜歡打電子游戲這件事呢？”豆毛不假思索地說：“因為好玩?！彼€跟我解釋：“媽媽，我讀英語的時候感覺過了好久，可是我一看時間，才過去5分鐘，可是如果打電子游戲，明明已經打了很久，我覺得才過去1分鐘?！蔽艺f：“是的，你的感受一點都沒錯，當你開心地沉浸在一件事里時，時間就會過得非?？??！?/p>

“還有什么時候你覺得時間過得特別快？”

我忍不住又問豆毛：“那么除了打電子游戲，你覺得還有什么時候時間過得又快又開心？”豆毛想了想：“我在看《淘氣包埃米爾》的時候，時間也過得挺快的。還有我聽故事的時候，在外面和小朋友玩的時候?！蔽矣X得豆毛能有自己各式各樣的愛好，已經是好的開端了，于是我又進一步和他聊了聊為什么電子游戲這么好玩。

“為什么電子游戲這么好玩？”

豆毛思考了一下回答我：“游戲的每一關通過了都會有獎勵，游戲里面的角色都有特別的技能。”“很好，但別忽略了一點，就是很多游戲在設計時就會用一些套路讓人一直想玩、一直想玩。比如你剛才說的，當你攻克關卡的時候，它會立刻給你獎勵，這會給人正強化，讓人不斷地想嘗試。而且游戲里失敗了也沒什么，重來就是了。但是，大多數游戲也都假設了成人是有一定的自控能力的，作為前額葉還沒有發育完全的小學生，你覺得你有自我控制的能力嗎？”

“你有什么管理游戲時間的策略？”

豆毛對這個問題感到了困惑，他說：“媽媽，確實有時候我覺得控制不住自己。”我跟他提起了有一次我晚上到家都已經9點了，可是他還在聽故事，作業一點都沒寫。當時我趕緊把他要做的事列了出來，然后讓他自己分輕重緩急排序，一項項做完了功課，結果那天忙活到10點才睡覺。我問豆毛：“如果讓你自己列要做的事情，以及先做什么，后做什么，這樣可行嗎？”豆毛摸了摸自己那大腦袋前額葉的位置，跟我說：“媽媽，我覺得還是你來幫我列時間表吧，我做完了可以自己打勾?！蔽矣X得也行，但是我告訴他我可以幫他一段時間，以后還是得靠他自己列計劃。

“還有什么需要爸爸媽媽幫助的？”

最后，我問豆毛除了列計劃，還有什么是需要爸爸媽媽幫助的？豆毛誠懇地跟我說：“媽媽，要不然你把iPad收起來吧，等我做完功課了你再拿給我，如果放在我手邊，我還是忍不住想看?！蔽矣X得可行。那天的談話誠懇又和諧，我期待著接下來一切都會順順利利，孩子的心智更成熟了，時間管理又上了一個新臺階。

尾聲：做好打持久戰的準備

沒過兩天，因為豆毛有網課，我將iPad交給了他，然后就帶著妹妹出門玩了?；貋淼臅r候，豆毛正拿著iPad聽故事，他看到我，開誠布公地說：“媽媽，我今天又看游戲解說了。但是媽媽你看，我跟你說的都是真話。”頓時，我在心里翻了個白眼，但嘴上說著：“謝謝你跟我說真話?！蔽艺谂Φ貙W習做一個情緒穩定的大人，并安慰自己：看來想要一次性幫孩子建立自我約束的能力，那簡直就是癡心妄想啊。我還得再想想有什么其他的轍，潤物細無聲地讓我們彼此與電子游戲和解。

如果您有什么好辦法，也不妨留言告訴我呀！在育兒的道路上，我們相伴相攜，一起向前走。

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