女人身體的“七年定律”

女人的一生由“七年定律”和“肝腎定律”支配。

“七年定律”是說女人的身體狀況以七年為周期發生變化，每七年有一個主色調，就像蛇的定期蛻皮一樣，女人的一生有著次第開放的美。

“肝腎定律”是從五臟的主次地位來說的：少女階段以腎為主，這是腎氣最足、促進全身發育的時候;中年是以肝為主;等到年紀大了，絕經了，脾臟挑起了重擔，同時，腎臟也在兼任一些重要的工作。

在7歲以前，子宮等生殖系統還沒有開始發育，7歲以后，卵巢開始發育，10歲左右，乳房開始發育。這時候，肝腎的功能還沒有充分發揮，千萬別急著給孩子上營養品、進補，這反而會拔苗助長，要讓孩子吃得清淡有營養，葷素搭配，別偏食。

到了青春期，十四五歲左右，卵巢完工，子宮的土壤也培好了，卵泡逐漸發育成熟，成為卵子排出，女孩子就開始來月經。這是一個很重要的標志，說明她的潛力要在全身爆發了，最明顯的就是飯量大長，這才是食補的最好時機。現在的女孩子，十一二歲就來月經了。就是因為營養太好，接觸到激素的機會多，早熟。在這個時期，治療首先要考慮腎臟而不是之前的脾胃了。

21歲開始，是女人一生中最水靈的時候，發育相對成熟，月經和排卵形成了一個穩定的周期。這個時候的女孩子臉色白里透紅，整個透著氣血充盈的紅潤。

如果結婚早，生育了，事兒就多了，需要看孩子，管孩子，還要操持家務。這個時候，就很考驗肝血是否充足，很多女人在生育后，臉色微黃，出現了“黃臉婆”的樣子，其實就是肝血不足之象。很多女人生育后，感覺不舒服了，煩躁，抑郁，臨床上有一個病名叫產后抑郁癥。這個時候就需要調整肝血養心神，都會獲得一個很好的療效。一些所謂的抑郁不是真正的抑郁癥。

28～35歲，是女人身體一生的高潮，她的氣血最為旺盛，生機勃發，生育力最強，可以說種子和土壤都進入了空前的繁榮期，是最女人的時候。

這時候出現的婦科問題大多以情緒不好為誘因，這也是肝主管的一面，肝氣不調，及時用一點逍遙丸疏通郁悶的氣機就好了，女人結婚生育之后，就應該多從肝上找問題了。

過了35歲，女人進入中年，氣血開始有衰減的跡象，容易出現一些假性的心臟病，一方面還是肝氣不調，另一方面是因為虛，氣血不足了。管孩子念書考學、操持家務，加之工作，太過耗費心血，肝里邊藏的血不夠用了。我們在這方面的臨床治療上是深有體會的，這種情況還是重在調肝，稍加養血補肝。

年紀再大，到五六十歲，絕經后，就要開始注意脾臟，兼顧腎臟了。

這時候的子宮，像土地進入了冬天，正式進入了休耕期，沉寂了，卵子也不再發育，女人失去了生育力。腎主生命，年紀大了，腎臟的能量肯定匱乏了，大半輩子下來，腎水、腎精都耗費得差不多了。適當地吃點活血化瘀的藥，吃點補腎的藥，比如六味地黃丸，金匱腎氣丸，當然一定要在醫師的幫助下，先辨體征，陰虛用六味地黃丸，陽虛用金匱腎氣丸。在臨床上，這個年紀的很多病，包括心臟病，也要從腎上來管了。

（田原/著，摘自《子宮好女人才好》一書）