高職生手機依賴與心理健康的相關性研究

洪一丹

摘要：為了了解高職生手機依賴與其心理健康之間的關系，促進其心理健康水平發展。采取隨機分層抽樣法，對1181名高職生進行調查研究。研究結果發現高職生手機依賴與其心理健康存在相關關系，應降低高職生手機依賴行為，對提高其心理健康水平有很大的幫助。

關鍵詞：高職生手機依賴;心理健康;相關性

1緒論

隨著社會科技信息的飛速進步，對人才的需求有著更高的要求，無論是學習還是就業等方面的壓力，都會使得高職生在當代快節奏的生活中面臨著更多的問題壓力，心理負擔越來越沉重，加上有些高職生學習動機不強，自律能力和自我約束能力比較弱，他們比較容易受到外界干擾迷失方向。但是由于壓力一直未得到解決，焦慮會越發嚴重，慢慢地他們會更愿意花時間在玩手機上，越來越沉醉于智能手機的網絡世界來獲取片刻的快樂，對于手機的依賴越發嚴重。手機依賴是指長期迷戀于使用手機，從而對手機有著明顯而強烈的依賴，影響到身心健康的發展。已有研究結果呈現長期低頭使用手機除了會導致頸椎和脊椎出現相關疾病[1]，還會增加腱鞘炎疾病的風險[2]，引發身體的主觀不適感。也有研究表明手機依賴不單單會影響到睡眠的質量，導致出現睡眠功能混亂或失眠現象[3]，還會使個體的現實人際交往能力減弱，高手機依賴可能會引發抑郁、焦慮等問題出現[4]。基于以往研究的基礎，本研究探討高職生手機依賴與其心理健康的關系，提高高職生識別并意識到過度手機依賴的危害，及認識自身的心理問題，并能夠積極采取有效的途徑進行干預，使其養成良好的使用手機習慣方式，促進心理健康水平持續而良好的發展。

2研究方法

2.1被試

采用問卷調查方式，隨機分層抽樣法對海南省某高校在校大一到大三的1287名高職生進行抽樣調查。總發放1287份問卷，回收1221份，有效問卷為1181份，有效率為96.72%。

2.2施測問卷

2.2.1大學生手機依賴問卷

由王正翔[5]編制，為5級評分法，計5個維度20道題目，主要有持續性、沖突性、戒斷性、突顯性、技術性。若得分分數越高，說明存在的手機依賴性越強。本研究克倫巴赫α系數為0.775。

2.2.2大學生心理健康量表

由左曉冬[6]修訂王欣等人編制，為5級評分法，計9個維度54道題目，主要有焦慮、睡眠、自尊、抑郁、強迫、軀體化、疲勞、目標感、孤獨。若得分分數越高，說明心理健康狀態水平越差。本研究中克倫巴赫α系數為0.911。

2.3統計方式

采用SPSS21.0對數據進行t檢驗、相關等分析。

3統計結果

3.1高職生手機依賴在人口學變量上的分析

對高職生手機依賴進行人口學變量上具體差異分析，結果顯示差異主要表現在：

（1）性別上，在持續性因子、突顯性因子和手機依賴總分上存在顯著性差異（p<0.05），且女生的得分高于男生得分，表明了女生對手機依賴更強。

（2）年級上，除了戒斷性因子，手機依賴其他因子和總分上存在顯著性差異。事后多重比較發現，在持續性因子上，大二與大一、大三差異顯著（p<0.05），且大二得分（21.45）顯著高于大一（20.69）大三（20.60）得分。在技術性因子上，大三與大一、大二差異顯著（p<0.05），且大三得分（8.91）顯著高于大一（8.25）大二（8.05）得分。在沖突性因子上，大一與大二差異顯著（p<0.05），且大二得分（8.66）顯著高于大一得分（8.15）。在突顯性因子上，大一與大二、大三差異顯著，且大二（7.87）、大三（7.99）得分顯著高于大一得分（7.46）。在手機依賴總分上，大一與大二、大三差異顯著，且大二（56.15）、大三（56.45）得分顯著高于大一得分（54.49）。

（3）是否獨生子女上，在持續性因子上存在顯著性差異（p<0.05），且非獨生子女得分（21.12）顯著高于獨生子女得分（20.32）。

（4）在使用手機年限上，在持續性因子、突顯性因子和手機依賴總分上存在顯著性差異（p<0.05）。事后多重比較發現，在持續性因子上，5年上與2～3年、3～4年差異顯著，且5年上（21.46）得分顯著高于2～3年（20.56）、3～4年（20.03）得分。在突顯性因子上，5年上與3～4年、4～5年差異顯著，且5年上（8.02）得分顯著高于3～4年（7.26）、4～5年（7.32）得分。在手機依賴總分上，3～4年與1～2年、5年上差異顯著（p<0.05），且1～2年（5618）、5年上（56.42）得分顯著高于3～4年得分（53.42）。

3.2高職生手機依賴與心理健康的關系分析

3.2.1高職生手機依賴與心理健康的相關分析

為了了解高職生手機依賴與心理健康之間的關系，對高職生手機依賴總分及五個維度與心理健康總分及九個維度分別做了相關檢驗分析。由表1可得知：手機依賴總分與心理健康總分顯著正相關，手機依賴各維度與心理健康顯著正相關，手機依賴與心理健康各維度顯著正相關。綜上而言，高職生手機依賴與心理健康之間存在著一定的密切關系，表明了手機依賴分數越高，心理健康受損越高。

3.2.2高低水平手機依賴在心理健康上的差異分析

依據27%比率的原則，將高職生手機依賴分為高分組（n=320）和低分組（n=319），分別對高低手機依賴組在心理健康上的差異進行獨立樣本t檢驗。由表2可得知，高低手機依賴組在心理健康的總分上存在顯著性差異。另外除了抑郁因子，高低手機依賴組在心理健康其他因子上存在顯著性差異，且高分組在心理健康總分和各因子上的得分均高于低分組得分，表明了低分手機依賴組的心理健康水平優于高分手機依賴組（心理健康得分越低越好）。