淺析女性青春期普遍提前的原因、危害及防治措施

王玉鳳 李曉彤 王紅如 孫靜娟 張俊

摘要：隨著女性社會地位的提高，女孩的童年期也受到了各界的關注，據中國兒科學會的調查報告來看，我國女孩青春期提前了3.3歲，過早的發育對孩童的身心健康均有不利因素。女性青春期提前已經不再是個例，它逐漸達到了世界每個角落，也成為女性健康路上的絆腳石。

關鍵詞：青春期提前;激素;性教育

一、青春期普遍提前的原因

1、女性童年期肥胖

美國辛辛那提兒童醫院抽取了當地200名女孩兒進行了追蹤式研究，調查這批女孩兒青春期的乳房的發育情況，研究結果表明，肥胖的女孩兒比起瘦弱的女孩兒，乳房發育要提前，也更具有青春期的意識。2009年丹麥的一項研究也聚焦到女性青春期提前上來，報告顯示，此時女孩兒的乳房發育較15年前，發育提早了將近一年的時間。有關專家認為體內過多的脂肪組織會刺激機體產生某些激素促進身體發育，以此來致使青春期提前。

2、移動終端設備觀看過多

意大利佛羅倫薩大學的研究團隊的一項研究成果顯示：長時間看電視的兒童體內的褪黑激素會減少。褪黑激素又稱松果體素，褪黑激素的分泌具有明顯的晝夜節律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍，對光亮敏感。褪黑激素可以促性腺激素釋放激素、促性腺激素、黃體生成素以及卵泡雌激素的含量都減低，并可直接作用于性腺，降低雄激素、雌激素及孕激素的含量。若兒童長時間處于移動終端設備的光源下，體內的褪黑激素分泌會受到抑制，久而久之，性激素含量上升，可想而知進入青春期的時間也就提前。

3、攝入含有激素類食品

現代社會尤其是最近幾年以來，人類物質水平上升，對肉、奶、蛋等禽類產品的需求大幅度提高，養殖業也因此迅猛發展，隨之而來的是大量天然類固醇雌激素的釋放。由于雌激素有促進生長的作用，而天然雌激素又供不應求，人類也著手制作人工激素應用于動物和植物身上，這類激素不易在環境中分解，當含有人工激素的動植物制品上了餐桌也就意味著人工激素入體。對于還未進入青春期的女孩子來說，相當于直接向她們體內注入了雌激素，隨著堆積劑量的增加，當達到青春期的激素值時，這些女孩兒就提前進入了青春期。

二、女性青春期普遍提前的危害

1、個子長不高

經過調查研究：提前進入青春期的女孩兒發育會早于其他同齡人，在一定時期，身高是同齡中較高的。但到了同齡人的青春期，提前進入青春期的人個子就止于此或者只有細微變化。個子不會長高的根本原因是長骨不在增長，骨骺線閉合，而影響骨骺線提前閉合的因素就是青春期提前性激素增多。

2、腫瘤征兆

2018年4月24日，關于青春期開始時間的基因分析發表在NatureGenetics上，該項研究確定了389個與青春期開始有關的基因。在基因層面上發現，青春期的提前與患后期激素類癌癥比率上升有很大的關系，特別是女性的乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜腺癌。這項研究結果直接確定了青春期提前與患某些癌癥的因果關系。

3、性行為提前

青春期提前的孩子由于心里發育和身體發育極其不匹配，加之生理年齡小、社會閱歷淺、自控力較差，容易導致性行為提前。在青春期的孩子是叛逆的，若家長、老師總在灌輸不可以談戀愛、不可以性行為的思想，孩子會越發想要偷吃禁果，在此時由于中國的大環境，也不會有長輩會過早的對孩子進行性教育，孩子沒有性道德、性文化、性觀念，在青春期提前的孩子身上發生性行為提前也是無可厚非的。

4、性格壓抑

青春期提前意味著早于同齡人發育，女孩兒的發育主要體現在乳房的發育，胸部異于常人的隆起，會令當事人產生自卑感、不適感;青春期必不可少的是青春痘，不似別人的光滑，自己的臉上都是痘痘或者痘印，女孩兒會有強烈的思想包袱，甚至無心學習，生活、交友也會一團糟，一旦發展到種情況，很容易形成性格上的壓抑，不愛說話、內心自卑，這會影響孩子一輩子的生活。

三、青春期提前的防治措施

1、在童年期控制體重

注意飲食，避免或減少食用油炸食物、甜食等高熱量食品，與此同時也要注意營養均衡，每天的食譜應該按照營養配比進行安排，適當的降低吃飯速度，養成良好的餐桌文化。如果在此時體重已成不可控制之勢增長，則可適當斷食晚餐。除了飲食方面，加強體育鍛煉也是重中之重，根據孩童的肥胖程度，制定相應的鍛煉項目及時間，過一段時間，在依據孩子的體重數適當的增加或減少鍛煉時間。

2、拒絕激素入體

避免盲目給予孩子營養，每天攝入的肉、蛋、奶等禽類含量要在標準范圍內，部分補品也不應過早的讓孩子接觸。孩童生病是在所難免的，所以家長應該在帶孩子就診或拿藥時，應特別注意到激素類藥品的采用，拒絕非必須激素類藥品的攝入。愛美之心人皆有之，若孩子有化妝需要，則應注意到化妝品的成分，盡量給孩子使用那些標注有兒童可使用字樣的化妝品。

3、降低環境中自然激素與人工激素的含量

掌握國人和需要出口肉、奶、蛋等禽類用品的需求，不要過量生產，保障整個生產線供已應求就好，為了當下的一點利益而損害后輩們的身體健康這是在不是一個好的選擇。遵守動植物的生長規律，不要過分干預，更不要為了牟取暴利而往動植物體內注入過量的人工激素，這樣不僅破壞了自然規律，而且最終結果是作用于人體。

4、分時期進行性教育

性教育應分為嬰兒期、幼兒期、兒童期、少年期和青年期。每個階段的性教育都是必要的，當今社會，女孩兒成熟的都較早，可以適當的將少年期的性教育放在兒童期進行。讓孩子注意男女交往中的各項事宜，女孩子應當在交往中如何保護自己，對孩子灌輸正確的婚姻道德觀，明確發育和道德的條條框框，避免性犯罪的發生。

結束語：

女性青春期提前已成為一種普遍現象，在這種情況下，我們更應該關注于女性的童年時期成長，在家長層面嚴格把控一切孩子接觸到的東西;在社會層面給予全體人民一個正確的社會觀;在國家層面嚴厲打擊不符合規定的激素添加。女性健康需要每一個人的保駕護航。

參考文獻

〔1〕蒲昭和.孩子青春期提前有原因〔N〕大眾衛生報.2006.8.8（006）

〔2〕艾明.青春期提前仍然是個迷〔N〕大眾科技報.2001.3.27（006）

〔3〕朱石林.兒童長時間看電視易導致青春期提前〔J〕.家庭·育兒.2004，11：45

指導老師（通訊作者）：張俊 山東協和學院