防治青少年網癮重在早期教育

田宏亮

【摘? ? 要】網絡技術的不斷發展和進步，給青少年的學習和生活帶來了一定的積極影響，但是網絡具有兩面性，也給青少年造成了一些不良的影響，很多青少年在接觸網絡之后往往會產生網癮，這就嚴重影響了青少年的學習及生活，不利于青少年的成長與進步。總的來說，要防止青少年產生網癮就需要做好早期教育，要在青少年接觸網絡的過程中做好引導，讓他們能夠學會克服網癮，幫助他們塑造正確的價值觀。本文就針對這一話題展開討論。

【關鍵詞】青少年;網癮;早期教育

中圖分類號：G42? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? 文章編號：1006-7485（2021）28-0049-02

Early Education is the Key to Preventing Internet Addiction among Young People

（Guoyuan Primary School， Changjiang Town， Rugao City， Jiangsu Province，China）TIAN Hongliang

【Abstract】The continuous development and progress of the Internet has brought a certain positive impact on the learning and life of young people. However， the Internet has two sides. At the same time， it has also caused some negative effects on young people. Internet addiction often occurs， which seriously affects the study and life of young people and is not conducive to the development and progress of young people. In general， to prevent young people from developing Internet addiction， it is necessary to do a good job in early education， to guide young people in the process of contacting the Internet， to help them learn to resist Internet addiction so that they can shape the correct values. This article will discuss this topic.

【Keywords】Adolescents; Internet addiction; Early education

信息技術的不斷發展讓人們進入了網絡信息化時代，青少年也或多或少地受到了網絡的影響。從當前的社會調查中也能夠看出，網絡游戲是很多青少年喜歡的事物。青少年網絡上癮的案例也比比皆是。因此，防治青少年網癮問題就顯得尤為重要。而要做好防治工作就需要從早期教育入手，防患于未然，降低網絡的負面影響。

一、青少年沉迷網絡游戲的主要原因

（一）網絡環境的吸引力

當前，青少年產生網癮、沉迷網絡游戲的成因，與他們當前的心理發展特點有著重要的聯系。當前網絡游戲獨特的獎勵機制會讓青少年產生一定的成就感和成癮性。他們在虛擬的世界找到了一定的樂趣。同時，很多網絡游戲具有暴力和色情的傾向，這對于青少年來說是一種不良導向。由于青少年的心理發展狀態還不夠成熟，他們對周圍的事物表現出強烈的好奇，又處在人生觀價值觀塑造的關鍵時期，非常容易受到外界環境的影響。這就使他們更容易沉迷到網絡環境當中，而升學的目標和父母的期盼往往會給他們造成一定的壓力，他們的焦慮情緒在現實中難以發泄，網絡世界對青少年來說，是他們逃避現實壓力、發泄情緒的一種好去處，他們在網絡游戲中感到快樂放松，享受通過網絡社交釋放壓力的快感。這容易導致青少年對網絡產生依賴感。因此如果沒有學校社會和家庭的正面引導，那么青少年沉迷網絡的問題就會加劇。

（二）家庭教育的缺失

當前，很多青少年產生網癮的重要原因就是家庭教育的缺失，部分青少年生活在離異家庭，他們在成長的過程中，往往缺少父母的關愛。由于家庭的不幸，他們容易陷入不良的情緒中，如果學習上也表現不太好，在這就導致他們性格常常比較孤僻，不愿意主動和其他學生進行交流溝通，不能有效地融入班集體當中。他們的心理需求在實際生活當中沒有得到有效的滿足。而在虛擬的互聯網世界里，他們能夠有機會去袒露自己的內心，在一定程度上能夠得到他人關注，內心的情感空缺得以滿足，因此，他們就更加愿意沉溺在網絡世界當中，如果不進行外界教育干預，他們將陷入這樣的惡性循環無法自拔。還有很多患有網癮的少年，雖然家庭也比較完整，但是很多家長在教育孩子的過程中沒有充分地考慮到孩子真實的想法，缺乏和孩子有效的交流和溝通。

（三）學校的評價體系單一

當前，很多學校對于青少年的評價方式比較單一，在應試教育的背景下，很多學校的評價方式往往只是以成績為主。那些學習成績不好的學生承受了比較大的心理壓力，如果長時間得不到有效的釋放，他們會在網絡世界中尋找發泄口。從而不再關注自己的學習。

二、在早期教育中防治青少年網癮的有效策略

（一）完善家庭教育方式，給孩子足夠的關愛和理解

對于有網癮的青少年，家長首先要在尊重孩子的基礎上和他們進行平等的交流和溝通，要能夠理解他們的想法。在互相尊重的基礎上引導他們，幫助他們。當今社會，很多青少年在學習和生活的過程中，或多或少都會遇到各方面的問題，而他們往往比較愿意和家長進行交流和溝通，大多希望得到父母的幫助和鼓勵，為此，家長就需要學會換位思考，注意溝通的方式和語氣，與孩子理性對話，給他們足夠的關愛和支持。很多孩子沉迷網絡產生網癮的原因主要跟家庭關系緊張有關，這可能是家長和孩子之間的交流和溝通不到位所導致的。部分家長認為孩子還小，很多問題沒必要進行認真的溝通。但事實上，很多青少年在思考問題的過程中有自己獨特的想法。因此，家長要積極主動地詢問孩子，了解到他們真實的想法，才能夠真正幫到他們。通過持續有效地交流，找到孩子沉迷網絡的根本原因，有針對性地幫助孩子走出網絡，解決困擾。

（二）改革學校教育模式，合理引導開發青少年的興趣愛好

為了防止青少年網癮形成，在早期教育的過程中，學校需要改革學校的教育模式，合理引導青少年的興趣愛好。早期教育通常是以預防為主，因此，幫助青少年建立良好的興趣愛好是非常有必要的。學校首先需要建立完善的素質教育評價體系，不能把學生的學習成績當作唯一的評價指標。教師要根據青少年好奇心比較強的特點，在教學的過程中對教學方法和教學內容進行適當的調整，使整個教學環節充滿趣味性，同時，教師還可以精心設置一些教學環節，以學生為主體，讓學生有懸念感、參與感，從而能夠集中注意力進行知識的學習。除此之外，教師還可以組織學生參與主題班會，開展集體和個別的心理健康教育。學校也要發揮校園文化宣傳的作用，進行心理健康知識的有效滲透。當前，很多學校都具有專業的心理咨詢教師，學生可以給心理輔導信箱寫信來反映自己在學習和生活中所存在的一些心理健康問題。這樣，學生就能夠及時地把自己的困惑和問題反饋給教師，教師也能夠針對學生的問題及時地入手解決。學校通過開設心理咨詢室，就能夠更好地干預網癮少年的不良習慣，幫助他們逐步擺脫網絡的誘惑。通過這些方式可以更好幫助青少年逐步確立正確的人生觀和價值觀，讓他們能夠堅定自己的理想信念，確立自己的人生目標，促使他們把注意力轉向積極健康的學習生活當中，并能夠付出自己的熱情去做有意義的事情。

（三）改善青少年成長的社會環境

在青少年的早期教育當中，社會教育也是一個非常重要的因素。因此，要改善青少年成長的生活環境，社會各界人士都需要重視青少年網絡成癮的問題，相關部門需要加強健康上網相關知識的宣傳和監督，國家也需要對網絡平臺進行一定的監管。加大資金投入，完善基礎文化設施建設，為青少年提供一些發展興趣愛好的平臺和機會。除此之外，相關部門也需要出臺相關的政策，規范網絡文化產業的發展，對于網吧、游戲廳等相關場所要加強管理和監督，凈化青少年的上網環境，把網絡文化對青少年的負面影響降到最低。除此之外，社會也需要針對青少年網絡成癮的問題，加強輿論宣傳，通過正確的輿論引導幫助青少年走出網絡的負面影響。同時，還可以從其他國家的管理經驗當中進行借鑒，為青少年提供一些心理健康教育的機構和平臺，對患有網癮的青少年進行針對性的治療，幫助其恢復身心健康。

三、結語

總而言之，防止青少年網癮重在早期教育。通過早期教育的干預，能夠有效地幫助青少年抵制網絡誘惑，走出網絡沉迷。當前青少年沉迷網絡的重要的原因離不開網絡環境的誘惑，家庭教育的缺失和學校的管理和評價方式單一。為此，家長需要完善家庭教育方式，給孩子足夠的關愛和理解，學校需要改革學校教育模式，合理開發、引導青少年的興趣愛好，社會也需要關注青少年網癮問題，改善青少年成長的社會環境。只有多方形成合力，才能更好有效地防治青少年網癮，促進青少年的健康成長與進步。

參考文獻：

[1]張松山.淺談青少年"網癮"現象和戒除方法[J].甘肅教育， 2020（18）.

[2]李素芹.戒除網癮，健康生活[J].新教育，2020（18）.

（責編? 林? ?娟）