氨基葡萄糖有什么作用

氨基葡萄糖是形成人體軟骨細胞的重要營養素，是合成氨基聚糖的基本物質。在防治關節病中，補充外源性氨基葡萄糖可起到有益的作用。

研究發現，氨基葡萄糖在人體內的含量與年齡有關。青少年時期，人體內氨基葡萄糖的含量呈上升趨勢，促使身體不斷長高。25歲左右，氨基葡萄糖在人體內的含量達到峰值。這時，人體的骨骼運動能力最強。30歲左右，氨基葡萄糖不再生成且含量不斷降低，人體容易感到全身酸軟。45歲左右，人體內氨基葡萄糖的含量約為青少年時期的80%，關節軟骨及滑膜的受損部分難以再生修復。到了60歲左右，氨基葡萄糖在體內含量極微，人們常會出現走路腿軟、關節疼痛等情況。70歲左右，體內的氨基葡萄糖幾乎耗損殆盡，人體免疫力也會隨之變差。

現代醫學研究表明，氨基葡萄糖可以幫助修復和保護軟骨，并能刺激軟骨細胞的生長。

服用氨基葡萄糖時，需要注意以下事項：

服用后偶見惡心、嘔吐、頭痛、便秘、皮疹、瘙癢、血壓升高、過敏等反應，發生率約10%，就餐時服用可以減少胃腸不適。

部分氨基葡萄糖源自海產品，對海產食物過敏者慎用。嚴重肝腎功能不全者慎用。急性感染性關節病發作期間，以及妊娠、哺乳期婦女應避免服用。此外，目前研究顯示，哮喘患者服用氨基葡萄糖可能導致哮喘惡化，因此，哮喘患者也應慎用氨基葡萄糖。

軟骨修復過程較為緩慢，氨基葡萄糖需連續服用3個月以上才有效果。因此，服藥期間切忌急于求成。若連續服用2個療程后，癥狀仍未見改善，應及時停用。

（摘自《中國醫藥報》10.15）