銳意進取 穩步發展 積極打造“華實特色”

本刊編輯

華東師范大學松江實驗中學是上海市松江區一所公辦區級素質教育實驗學校，現有教學班33個，學生1340余名，教職員工125名，專任教師120人，其中，體育教師12名，足球專業教師4名。學校擁有1個400m標準跑道運動場、1塊十一人制標準足球場、6塊室外籃球場及1座室內籃球館，辦學條件優越，校園環境一流。

學校自創辦以來，始終秉持“讓學生更好地適應未來”的辦學理念，堅持走“穩定、提升、和諧”的內涵發展之路。幾年來，學校的體育傳統項目得到了學校領導的高度重視，在松江區教育局、體育局和各相關業務部門的正確領導下，學校不斷加強體育傳統學校的建設和管理，打造了以校園足球為主的學校體育特色項目，并向上一級運動隊和市重點學校輸送了大批優秀足球人才，有力地推動了校園足球項目的健康發展。2015年，學校被教育部命名為全國青少年校園足球特色學校。

在“讓學生成為學習的主人、健體的主人、自律的主人”的育人目標的引領下，學校以體育傳統項目足球為龍頭，通過“點上提高，面上普及”的策略，使學校足球隊隊員掌握牢固的基本技術，并以足球運動帶動全校學生掌握體育知識與健身技能，養成健身鍛煉的好習慣，讓學生們都能擁有健美的身體、健康的心理、健全的人格。

一、推進舉措

（一）設立足球工作領導小組，統籌校園足球工作

學校將校園足球工作作為學校“五育并舉、立德樹人”建設的一個重要部分，學校五年規劃以及學校每學期工作計劃中都有足球工作目標和措施，并根據學校工作目標制訂足球工作專項計劃。同時，設立足球工作領導小組，由校長擔任組長，負責學校足球隊的總體發展規劃;分管校長和體育教研組組長擔任副組長，負責學校足球隊人員的籌備和教學保障工作;體育教師和班主任擔任組員，負責校園足球教學和訓練工作。同時，學校每學期定期召開1次足球隊工作會議。會議上，教練員匯報工作情況和在工作中存在的問題，再由校長和體育教研組共同協商解決方法，使學校的校園足球工作開展得更順利、更規范，也使校園足球工作與學校體育教育教學有機融合。同時，充分發揮體育教研組的團隊協作能力，統一不同學段的足球課程教學內容，從中不斷發掘有足球潛質的學生，補充到梯隊建設中。

（二）建設師資隊伍，積極組織培訓

為了建設一支有經驗、作風好、有責任心的師資隊伍，學校采取“走出去與引進來”的方式，既購買高水平服務（如，聘請西班牙外籍團隊到學校執教），又積極鼓勵并安排體育教師參與各級各類校園足球培訓，讓他們學習更先進的足球知識理念，如，中國足協D級教練員線上培訓班、“校園足球教練能力提升”項目培訓班、松江區“大中小”校園足球一體化足球教練員培訓班、全國足球教師赴英國留學項目等。

（三）創新課堂模式，推廣“華實特色”教學經驗

1.采用“兩班三教師”模式

學校體育課采取兩班三教師、男女分班的上課模式。在六年級分班時，將有足球特長和愛好足球的苗子學生集中分在2個相鄰班級，采取兩班三教師的授課模式。即1名教師上男生班，1名教師上女生班，1名教師上2個班的足球特長生課，形成多樣化的教學模式，有針對性提升了學生技能，提高了足球課的效率。

2.優化課表設置

學校根據學校特色和實際情況，將六、七年級的體育課安排由“3+2”，改為“3+1+1”，即3節體育課、1節列入體育課表的足球課、1節活動課，形成特色的“華實體育”3+1+1模式，以此優化班級的課程設置，將體育課作為技術提高課，不占用課余時間。教導處在排課時將體育課與大課間、活動課以及社團課連排整合，從而達到優化活動課程、增加合練時間、提高課堂效率的目的，充分強調團隊化的教學和整班管理制，切實做到育為先、學為重、練于精。如，2020—2021學年，七年級足球特長班體育課程表安排為：周一體育課+社團課共90min，周二大課間+體育課共75min，周三大課間+體鍛課共70min，周四大課間+體育課共75min，周五大課間+體育課+提高課共165min。

3.建設校園足球文化

一年一度的秋季校園足球文化節是學校的傳統賽事活動，每屆歷時3個月。文化節期間，不僅有班班足球聯賽（按照八人制規則，每班報名16人，男女均可，替補名額不限），還有相關的攝影、海報、趣味嘉年華活動，如，拍攝足球隊員的精彩瞬間，制作班級足球隊海報，學習足球相關知識，以此豐富學生的業余生活。此外，學校通常會把足球節的閉幕式安排在家長開放日舉辦，增加學生和學生家長的親子交流機會，做到家校聯動，共育美好教育。

（四）開展足球訓練與競賽

根據學生的實際情況，詳細制訂年、月、周、日訓練計劃。以1年為1個大周期，制訂基礎技術學練期、基本技能準備期、賽前準備期的各階段訓練計劃，并在每個準備期安排好每月、周、日的訓練內容、要求、目的和手段，保證學校足球隊核心競爭力。

1.訓練方面

合理選材。為了克服選材工作的盲目性、片面性，在選材中學校重視選技術好、有競爭意識的學生，對體育尖子生進行集中觀察訓練15～30天后再確定人選。此外，學校從長遠規劃出發，制訂了梯隊建設計劃。目前，學校有3支校足球隊，分別是六年級隊員組成的U11足球隊，初一年級隊員組成的U13足球隊和以初二、初三隊員為班底的U15足球隊。根據3個階段（U11、U13、U15）的人才儲備，以大帶小，以賽促練，向上級輸送隊員，不斷提高學校足球隊的競技化水平。如今，學校每個班級都成立了班級足球隊，并通過校內聯賽和校園足球課程，及時發現優秀的足球苗子補充到學校足球隊中。

科學訓練。每次訓練課的量和強度安排并不是盲目、隨意的，而是教練員有計劃、有步驟的安排。每學期開始，教練員都會提交本學期的訓練計劃，主教練根據本學期的比賽任務對訓練計劃進行修正。訓練期間，教練員會根據隊員的日常表現，不斷微調訓練計劃。訓練時，教練員還十分注重處理隊員踢球與學習的關系，堅持每日及時和班主任及任課教師聯系，了解和掌握每一名隊員的上課情況及學習情況，并與在學習上出現問題的隊員及時溝通，詢問班主任、家長了解具體情況，對他們進行教育，做到以球促學。同時，加強隊員的思想作風建設，培養隊員吃苦耐勞的品質。無論是刮風下雨，還是嚴寒酷暑，均帶領隊員們堅持訓練并做好后勤保障工作。幫助他們在排除困難的同時，學會戰勝挫折，在踢球中鍛煉其堅強韌的毅力。為了培養學生的責任心，學校足球領導小組制訂了《足球隊員守則》《足球隊員獎懲制度》等一系列規章制度，增強隊員的紀律自覺性，使隊員有了為校爭光的自豪感、樂觀向上的生活態度、強烈的責任感和堅韌的毅力，更能從容投入訓練，認真面對學習。讓他們在踢球的過程中學會做人，提高整體素質，健康成長。

2.競賽方面

比賽是最好的煉金石。只有不斷比賽，不斷與高水平球隊過招，才能提高自身的競技水平。課余時間，學校足球隊定期和上海外國語大學松江外國語學校和上海市包玉剛實驗學校等周邊學校進行友誼賽，以此提高隊員的競技水平。同時，學校還利用現有場地資源積極組織和開展校園足球比賽活動。如，班級五人制、八人制足球聯賽，足球文化大講堂，足球個人技術展示等活動，開拓學生視野，增加交流學習機會。這些活動讓學生有更多的機會接觸足球，體會到足球帶來的歡樂，讓校園足球文化真正滲透學校之中。

二、主要成績

自開展校園足球工作以來，學校足球隊一步一個腳印，取得了多項榮譽，并在各級各類比賽中獲得了優異的成績。自2012年起，學校先后被評為上海市體育（足球項目）傳統校、上海市校園足球聯盟學校、松江區校園足球聯盟及足球精英訓練營基地、松江區體育工作先進集體、松江區體育傳統項目學校。2015年，獲得上海市十項系列賽足球比賽第七名。2015年，獲得松江區第一屆校園足球聯盟聯賽（初中組）冠軍。2016年，獲得上海市陽光體育大聯賽學生運動會初中足球比賽第四名。2016年，獲得上海市陽光體育大聯賽“千校萬班”足球技能賽一等獎。2017年，獲得2016—2017上海市青少年校園足球精英賽暨上海市校園足球聯盟杯賽第四名。2018年，獲得2017—2018上海市青少年校園足球精英賽暨校園足球聯盟杯賽第五名。2019年，獲得2018-2019年上海市校園足球精英杯賽暨上海市校園足球聯盟杯賽第六名。

三、下一步工作計劃

今后，學校將根據男子足球隊的工作經驗，積極進行女子校園足球隊籌備工作，逐步建立學校女子足球隊。同時，學校將繼續堅定信念、團結務實、發奮圖強，使校園足球工作再上新臺階。