產后康復護理對產婦產后盆底肌力及性生活質量的影響

李燕 楊小麗

（綿陽市中醫醫院婦產科，四川 綿陽，621000）

產婦主要是在妊娠期體內激素發生變化，同時盆骨壓力增加[1]，對于生產時來說，由于盆底肌肉造成損傷，從而致使盆地肌肉出現松弛現象。對于產后康復護理來說，應通過進行盆底肌鍛煉的方式，對于受損肌肉以及神經進行糾正，其具有一定的效果，從而能夠極大的減少由于盆底功能障礙引起的疾病，提升患者的生活質量，同時在內外在因素共同作用下，產婦疾病患者容易產生焦慮等不良情緒。因此本文探究產后康復護理對產婦產后盆底肌力及性生活質量的影響。

1 資料和方法

1.1 一般資料參與研究的60例產婦作為本次研究對象，其醫院收治時間為2019年7月到2020年7月近一年內，隨后對60例產婦進行隨機分組，將其隨機分為對照組（n=30）和觀察組（n=30）。對于對照組的產婦其年齡在20歲以上，最高不超過30歲，其中其產婦體重最低為50千克，最高不超過78千克。其孕周在33～40周之間。觀察組的產婦其年齡在21歲以上，最高不超過30歲，其中其產婦體重最低為52千克，最高不超過77千克[2]。其孕周在33～42周之間。通過對兩組患者資料進行比對無相關統計學差異（P＜0.05）。納入標準：第一，患者其腦部正常無相關障礙。第二，對于產前進行規律性檢查能夠接受。第三，經臨床查驗各項標準正常。排除標準：第一，存在溝通障礙。第二產婦其造血系統存在障礙。第三患者出現胎膜早破。第四，資料缺失患者。

1.2 方法護理方法：給與對照組患者進行常規性健康教育，與患者多次展開溝通并且給與心理疏導，并且叮囑患者定時進行排尿與多食用新鮮水果等[2]。婦產科醫生要為觀察組病人在講解常規性健康教育的基礎上對其進行針對性盆底康復訓練指導。詳細方式如下：讓患者平躺，雙腿屈曲稍微分開，在吸氣過程中盡量用6-8秒時間來收縮肛門，呼氣過程中放松6秒，在每次訓練完畢之后進行7次左右肛門快速收縮，在進行上述運動過程中要防止腿部與臀部肌肉參與進來。當患者對盆底康復訓練掌握之后，要囑咐病人每次收縮時間和訓練時間適當延長，每天的訓練不論是在平躺還是坐著的過程中都可以進行，堅持8個星期以上[3]第二，采用生物反饋療法，通過在患者陰道內進行探頭的放入，其探頭為壓力感受器探頭，隨后對患者盆底肌肉收縮以及舒張能力進行檢測，在采用不同控制方式的同時，進行肌肉功能的講解，開展盆底肌肉訓練，提升整體康復能力。

2 結果

2.1 兩組患者護理前后盆底肌力對比通過對對照組和觀察組肌力護理后情況對比，其中對照組中護理后II級比例7（16.27），其 III 級比例為 22（51.16），IV 級比例為 10（23.26），V級比例為4（9.30）。對于觀察組中，護理后II級比例3（6.98），其III級比例為13（30.23），IV級比例為19（44.19），V級比例為8（18.60）。

表1 兩組患者護理前后盆底肌力對比

2.2 兩組靜息壓力和收縮壓力變化情況進行比對其中對照組中護理前靜息壓力為38.64±2.10，其護理后靜息壓力為41.25±1.24。觀察組護理前收縮壓力為35.21±1.06，護理后收縮壓力為44.67±2.10。觀察組中護理前靜息壓力為37.65±2.13，其護理后靜息壓力為52.14±4.32。觀察組護理前收縮壓力為35.14±1.35，護理后收縮壓力為55.98±2.41。通過進行比對，觀察組的相關結果優于對照組。

表2.對照組和觀察組靜息壓力和收縮壓力變化情況

3 討論

在現階段經濟的發展中，生活水平也在不斷提高，對于產婦疾病患者來說，通過進行產后盆底康復訓練具有一定的效果。除此之外，通過進行相關文獻和研究的查閱，和其他文獻中的預后效果無較大差異，均能明顯減輕患者的心理壓力，提升預后效果。本次研究結果顯示，觀察組患者在經過盆底康復訓練護理以后，盆底肌力改善情況要比對照組強很多P<0.01，而且觀察組病人在經過盆地康復護理后靜息壓力和收縮壓力變化情況優于對照組P<0.01。這是因為會陰部和盆底肌肉收縮力不僅能通過盆底康復訓練來提升，還能減少肌肉松弛，增強盆底肌肉收縮能力，促進盆底神經肌肉組織結構功能的恢復速度，從而提升患者生活質量。通過上述結論可以看出，女性盆底肌力減退的臨床癥狀可以通過盆底康復訓練來得到顯著改善，幫助女性朋友提升生活質量，值得臨床推廣使用。