快樂體育　魅力田徑

馬永煒 楊會霞

摘 要：田徑課是小學體育課程的重要組成部分，有助于增強學生的身體素質。本文通過分析當前小學田徑課堂教學中存在的問題，指出在田徑課堂教學中教師要充分了解學生的體育學情，合理地確定田徑課的教學目標;在田徑教學中適當融入游戲元素，激發學生參與運動的積極性;適當降低田徑教學難度，建立科學的評價機制，挖掘學生在田徑運動中的潛能。

關鍵詞：小學體育;田徑課堂;教學方法

中圖分類號：G40-013.9? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-624X（2021）38-0087-02

引 言

小學生正處在身體和生理發育的關鍵時期，科學合理地參與體育鍛煉，可以提升身體綜合素質，從而助力其他學科的學習。學校體育學習是學生形成終身體育意識的基礎。在體育課上，教師要注重提高學生的學習自主性，激發他們的運動興趣。現階段，很多學生缺少鍛煉，肥胖、體質差、耐力不強等問題影響著學生的身心發展。針對這些問題，體育教師要注重提升田徑課堂教學質量，秉承“快樂體育、魅力田徑”的理念，創新田徑教學方法，讓學生積極主動地參與體育鍛煉，并將其作為一項日常活動，進而增強學生的身體素質。本文將結合當前小學田徑課堂教學中存在的問題，提出開展田徑教學的具體方法，希望為小學體育教學提供借鑒。

一、當前小學田徑課堂教學中存在的問題

（一）教學模式單一，學生興趣不高

小學生認知能力不強，興趣是他們參加田徑運動的重要因素。教師如果沒有采取適合該階段學生的田徑教學方法，將很難調動學生的積極性^[1]。當前，一些教師采取的田徑教學方法較為單一，基本以訓練教學為主，一般為教師制訂田徑課計劃—學生訓練—教師指導，整個教學過程以教師為主、學生為輔，缺乏師生、生生互動，導致教學過程枯燥乏味。同時，在田徑課上，一些教師過多地關注學生的技術動作，整體訓練過程較為嚴肅，且運動前的熱身動作做得不夠全面，導致學生容易受傷，影響了學生學習的積極性。

（二）基于學生合作的田徑教學方法較少

現代田徑運動有很多種類，包括競走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳、躍、投擲項目組成的全能運動^[2]。針對小學生的身體發育情況，教師要合理地將不同的田徑運動進行融合，滿足學生多元化的學習需求。但在實際教學中，一些教師只注重跑和跳躍的教學，多開展50米、100米接力跑及定點投擲運動等項目，采用計分和現場考評的方式對學生的表現進行打分，這樣的方式雖然能反映學生的田徑能力，但因為缺少合作探究及德育教育等，使學生對體育運動的理解僅停留在鍛煉身體上，無法提升自己的體育學科核心素養。一些教師很少采用基于學生合作的教學方法，如游戲教學、翻轉課堂教學、創編田徑項目教學等，導致學生未能有效形成集體主義意識，未能達到體育教學目標。

（三）田徑教學評價機制創新性不足

體育課要注重學生的身體條件、興趣愛好及運動技能等方面的差異，要求教師根據其差異性確定學習目標和評價方法。對年齡尚小的小學生而言，合理的評價機制能夠提升其對田徑學習的興趣，使其逐漸養成終身鍛煉的習慣。在實際的教學中，很多體育教師忽視評價的作用，多采用終結性評價，如“50米跑步速度”“投擲距離”等，很少在評價中結合學生的身體情況給出過程性評價，如“跑步能力可提升空間”“田徑集體項目協作性”“知識與技能”等。這導致學生無法充分認識自己在田徑運動中的優、缺點，不利于其掌握田徑運動的基本健康知識和運動技能。

二、提高小學田徑課堂教學有效性的方法

（一）合理確定田徑課的教學目標

針對小學生的身體發育情況，教師應充分了解學生對田徑知識的認識，通過引導及游戲等方式讓學生積極參與田徑課^[3]。在設定教學目標時，教師可以從認知、技能、情感及負荷等方面進行規劃，如認知目標，要讓學生了解田徑項目的具體形式和各種項目的動作結構;技能目標，以50米跑步為例，讓學生掌握啟動、跑步和減速時應注意的問題和技術要領;情感目標，培養學生勇敢拼搏的精神，使其在田徑運動中分析、思考和解決問題，具備一定的創新能力;在負荷目標上，要針對小學生的身體耐受度，設置45%～50%的負荷目標，循序漸進地增加運動量，在保證有效鍛煉的基礎上，逐漸提高學生的耐力。教師只有在明確了田徑課堂的教學目標后，才能在目標的指導下，有效地開展田徑課堂教學，同時通過學生的反饋，適當調整教學計劃和目標，最終提高田徑課堂的教學質量。

（二）在田徑課堂上融入游戲教學元素

游戲是兒童的良師益友。結合田徑體育教學的現狀，教師在課下要通過備教材和備學生的方法，積極地在體育教學中融入游戲元素，激發學生參加田徑運動的興趣^[4]。在田徑游戲教學中，教師要凸顯學生的主體地位，通過組織各種自學、互學和展學活動，讓學生自編自創一些可以明顯提升身體素質的田徑小游戲。在此過程中，教師的角色由之前的教學主導者變為引導者和策劃者，當學生在學習中遇到問題時，教師應通過引導的方式幫助其解決，進而提升學生利用體育游戲解決問題的能力。例如，在田徑準備活動中，教師可以設計“抓人”“小型徒手操”等游戲，一邊為學生講解徒手操的動作，一邊和學生一起做游戲，加強與學生的互動。在田徑基礎教學部分，為了增強學生跑步動作的自然性、協調性和準確性，師生可以設計“穿過小樹林”的游戲，并制訂規則：所有人必須站在起跑線后面，拍手后才能起跑，不得碰倒道具小樹，碰倒后需要扶起后再跑。在學生掌握規則后面，教師采用隨機分組的形式，讓學生進行比賽，最后做出評價。通過游戲化教學的方式，學生對田徑運動的興趣明顯提升，不僅掌握了基本的田徑知識，還學習和靈活應用了田徑技能，并能通過體育活動來調整自己的情緒，實現了體育教學目標。