性嫉妒可疏不可堵

馬曉年

32歲的王女士在證實(shí)丈夫有外遇后便開始失眠、抑郁，無法繼續(xù)工作。醫(yī)生按照她的要求給她開了病假條、安眠藥，但都無濟(jì)于事，她感到了深深的傷害。出軌的丈夫沒有消極地等待著妻子的原諒，他主動聯(lián)系妻子，兩人共同參加了心理治療。經(jīng)過幾個月的努力，妻子才漸漸從這次精神打擊中恢復(fù)過來，婚姻關(guān)系終于沒有惡化。

心理治療過程中，心理醫(yī)生同他們談到了一個“性嫉妒”的問題。

意識到來自第三者的對愛情和性吸引力的威脅后，性嫉妒是一種正常的反應(yīng)。性感的表達(dá)是兩性吸引的重要組成部分，它涉及到兩性的親近、親昵、開誠布公和相互信任。人們用性行為來鞏固對另一個人的吸引力、愛和溫存、責(zé)任和義務(wù)。這種生理和感情上的接近，給人們帶來滿足，但也留下脆弱。在婚姻生活中，每個人都明確傾向于性的專一性，當(dāng)一方超越了這種專一性的界限后，另一方就會產(chǎn)生性嫉妒。無論一個人的個性如何，無論夫妻彼此的愛情有多深，性嫉妒都或多或少的存在。當(dāng)男性的不軌行為暴露后，他更容易責(zé)備對方平時冷落了自己或家庭中缺乏溫暖，以設(shè)法保護(hù)自尊；如果是女性的紅杏出墻被曝光了，她更多的是自責(zé)并力圖挽回婚姻。婚外戀暴露導(dǎo)致性嫉妒時，意味著某一方對婚姻的嚴(yán)重背叛已使婚姻面臨嚴(yán)重的威脅。

除去對婚姻的破壞性影響，性嫉妒還會直接導(dǎo)致身體傷害。嫉妒者所受的痛苦比任何人都要大，他自己的不幸和別人的幸福都使他（她）痛苦萬分。這種抑郁心理會對人的中樞神經(jīng)產(chǎn)生不良刺激，必然導(dǎo)致內(nèi)臟器官的病態(tài)反應(yīng)，常常表現(xiàn)為腸胃、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，同時伴有精神萎蘼和失眠等癥狀。這些器官的功能障礙又通過反饋機(jī)制干擾了中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而形成惡性循環(huán)。

僅對產(chǎn)生性嫉妒的一方說“他（她）最終會回到你身邊”或“你們的關(guān)系將因此而更穩(wěn)固”這類安慰話不會減輕其嫉妒。重要的是首先承認(rèn)性嫉妒是合理的，是建立在他或她內(nèi)心世界的自身價(jià)值基礎(chǔ)上的。考慮到受傷害的一方往往感到孤獨(dú)和失敗，所以要給他或她充分的時間來表達(dá)痛苦和憤怒。

性嫉妒可能是一種道德優(yōu)勢，但同時也壓抑了自己的性感受。要想使嫉妒方恢復(fù)對伴侶的親密感受決非朝夕之功，必須做出長期的努力。出軌的一方不能消極等待對方的“寬恕”，應(yīng)像文章開頭的那位丈夫一樣采取一些有效的措施；被傷害一方也應(yīng)該考慮婚姻潛在的危機(jī)以及之后如何保持感情主渠道的暢通無阻。

>>擴(kuò)展閱讀 回溯性嫉妒

心理學(xué)上，把對于伴侶過去的情史而產(chǎn)生的不愉快情緒，稱為回溯性嫉妒癥。回溯性嫉妒可分為3種類型：溫和的回溯型嫉妒、基于價(jià)值觀的回溯型嫉妒（你之所以介意伴侶的過去，可能是不認(rèn)可伴侶的過去透露出來的價(jià)值觀）、強(qiáng)迫性回溯型嫉妒。其中，強(qiáng)迫性回溯型嫉妒并不一定符合強(qiáng)迫癥的精神診斷，但可能會嚴(yán)重干擾患者日常的思維與生活狀態(tài)，更難以控制，尤其要重視。